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“苦菊，又叫苦菜、狗牙生菜，具有抗菌、解熱、消炎、明目的作用。雖然口感略有點苦，但顏色碧綠，涼拌和炒着吃都可以，是清熱去火的美食佳品。今天用苦菊做的沙拉制作簡單，卻不失營養，因爲在裏面加了一根榛仁能量腸，不僅有肉還有...
“五彩斑斕的色彩並不是眼睛的專利，我們的胃，也一樣的。把那些五顏六色的果蔬吃進肚子裏，愉悅的不僅是我們的眼睛，還有我們的味蕾，好吃簡單做。”食材明細主料西蘭花（1個）黃柿子椒（1個）輔料聖女果（6個）火腿腸（1個）油（1g）沙拉汁（25g）清...
時下隨着生活條件越來越好，人們逐漸養成了不良的飲食習慣，造成很多人的身體過度肥胖。一些肥胖人羣爲了減肥控制體重往往在每天的晚餐上吃點蔬菜水果等低熱量的東西。蔬菜水果沙拉是最好的選擇，今天教大家交大家如何做蔬...
食材明細主料麪粉（300克）雞蛋（1個）水（135克）豆沙（300克）奶粉（12克）輔料酵母（4克）黃油（25克）糖（30克）鹽（4克）甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）花環豆沙麪包的做法步驟1、將麪粉，30克蛋液，水，酵母，糖，鹽，奶粉放入大盆中，揉成均勻面團。2、加入黃...
“丘比沙拉，喜歡；剛好，在聖誕節，愉悅孩子也愉悅自己，做了個水果和堅果並存的花環，美美的，還很好吃，還驚豔到孩子了”食材明細主料丘比沙拉醬（1包）堅果（一包）藍莓（適量）輔料芒果（一個）小番茄（數顆）苦苣（數顆）原味（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（...
食材明細主料蝦（6只）苦菊（1顆）西蘭花（4朵）彩椒（2塊）輔料生薑（2片）調料特級輕鹽原汁醬油（2勺）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）花環蝦仁蔬菜沙拉的做法步驟1、低脂低鹽，健康瘦身。2、準備苦菊，西蘭花，紅黃彩椒，蝦，8克特級輕鹽原汁醬油...
水果大家都喜歡吃吧，水果裏面含有非常豐富的維生素，微量元素，礦物質元素，膳食纖維素以及各種果酸，對於小夥伴們來說，吃水果不僅可以起到潤腸通便的作用，補充我們身體的營養，美容養顏，更重要的是對於一些減肥人士來說，吃適量的水...
食材明細主料鮮蝦（適量）水蜜桃（適量）西芹（適量）紅椒（適量）香菜（適量）檸檬（適量）松子仁（適量）輔料鹽（適量）沙拉醬（適量）橄欖油（適量）酸鹹（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）檸香鮮蝦雜菜沙拉的做法步驟1、鮮蝦2、去殼留尾，去蝦線。3、水燒開，煮片...
“MerryChristmas！大家還記得去年的西蘭花聖誕樹嗎，一度引發無數追捧，健康的食材加上清爽的料理，直接進肚子的環保方式，今年我們依舊繼續。”食材明細主料土豆（2斤）西蘭花（1大棵）輔料桂圓（適量）碧根果（適量）石榴（適量）茼蒿（適量）車釐子...
餐飲提問：成都一味珍饈小郡肝的串串香加盟步驟是怎樣的？p1988722回答：選這個無非基於以下幾點：知名度高、反響好、投入小，得到多。顧華萍7549回答：發展前景挺大的，可以多參考一下。小嘴巴的小媳婦兒回答：最近比較火，發展前景挺...
食材明細主料小芒果（2個）苦菊（適量）萵筍葉（適量）秋黃瓜（1根）小西紅柿（5個）檸檬（半個或1個）輔料鹽（適量）蜂蜜（適量）橄欖油（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芒果香檸沙拉的做法步驟1、幾樣菜洗淨、控水2、芒果去皮切成小塊，另三樣切...
食材明細主料紫甘藍（適量）紅甜椒（適量）黑木耳（適量）胡蘿蔔（適量）黃瓜（適量）輔料沙拉醬（少許）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）五環蔬菜沙拉的做法步驟1、準備好蔬菜2、木耳提前熱水發好3、把蔬菜依次切成小丁擺成圓形，我是藉助...
“在網上快視頻裏看到包法，像花環一樣，漂亮!自制豆沙，開始行動了。”食材明細主料高筋麪粉（500g）紅豆（適量）輔料溫水（215g）酵母（5g）白砂糖（20g）冰糖（適量）其他（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）花環豆沙卷的做法步驟1、先做紅豆沙:紅豆加...
環球好貨(www.haohuo.shop)成立於2018年8月，是互聯網獨角獸小黑魚(成立1年融資13.5億)孵化的精選美食會員制零售平臺。環球好貨透過打造前端分享+會員體系，後端建立產地直採供應鏈，平臺負責配送和售後服務體系，致力成爲國...
“三伏養生美食先行，水果、蔬菜作用大。夏天出汗易疲勞，多食水果蔬菜可有效補充人體流失的無機鹽和鉀。油醋汁蔬果沙拉制作簡單，調味汁用鮮檸檬汁增酸提鮮，材料除蔬菜外添加聖女果和檸檬果皮，做出沙拉清爽怡人，實屬消暑佳餚...
“我家妞從開始吃輔食開始我就喜歡給她做魚湯煮麪吃，她倒是挺喜歡吃魚，三五天就給她做一次，但總是吃魚湯麪也會吃膩，就想着吃點魚刺少的海魚做給她吃，這次買了南極直達的阿拉斯加狹鱈魚條，頭天下單第二天很早就送到了，送來時...
“以前去超市，每次都要在麪包櫃裏挑選幾個不同樣子的麪包，當然也從沒想過自己也能做出這其中的一款~就這樣某天突然想做做花樣的麪包。就笨笨的開始動手~”食材明細主料高粉（300g）湯種（110g）白糖（40g）黃油（20g）牛奶（50g）酵母（5g）雞...
“沙拉醬的用途很廣泛，可以製作水果沙拉，蔬菜沙拉，麪包沙拉、還有漢堡包等等，也可以直接塗抹麪包，或者用做夾餡。在自己接觸烘培以前，沙拉醬都是在超市選購，後來自己做烘培了，沙拉醬的用量也跟着增加，於是就自己動手做.沙拉醬...
“生活總要儀式感，給小日子添喜，聖誕可以不出去大魚大肉，但是應景的美食必須，臨時來不及做烤雞之類，那就來個簡單化的。那就做個聖誕花環，不用樹枝樹葉，我們用食材，利用土豆之類的蔬菜就可以做出，顏值高，口感好的花環，而且土豆的...
餐飲提問：加盟一味珍饈需要走哪些步驟？cherry鄧回答：1、透過電話諮詢一味珍饈企業方，瞭解企業經營概況以及經營模式，並且確定加盟意向。2、填寫《加盟申請表》，並提交相應的加盟材料，由總部進行綜合評估。3、總部收到申請表...
餐飲提問：想加盟成都一味珍饈鋼管廠小郡肝串串香，請問加盟的步驟是怎樣的？萬事大糊塗回答：一般是先去總部考察，經過培訓，然後選址，裝修，就可以開店了。sumake回答：每個品牌的加盟費都不一樣，具體的你要去他們總部詳細瞭解才知道...
“三文魚很是奇怪，營養豐富不說，我只愛吃生的，一旦做熟就覺得奇腥無比，大約是我不太會做的緣故。偶爾做了這款沙拉，把帶皮的三文魚腩略煎，使魚皮酥脆，靠近魚皮薄薄一層魚肉剛剛變色，其餘三文魚還是生的，這樣生熟兼具，搭配一點兒...
“有人說沒有必要過洋節日吧，我覺得平淡生活需要一束光來照亮，而節日、生日、紀念日就是平淡生活裏的閃光點。雖然生活經常會有一地雞毛的瑣碎，但是閃光的日子會照亮平淡的日子，讓生活變得有趣。聖誕馬上要來了，聖誕樹和聖...
“臨近聖誕，學做了簡單的造型蔬菜沙拉，欣賞下，美觀，有趣，絕對低卡路里❤️。”食材明細主料苦菊（1顆）雞蛋（1個）千禧果（4個）金桔（6個）輔料胡蘿蔔片（2片）其他（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）聖誕創意蔬菜花環沙拉的做法步驟1、苦菊，千禧果...
“在這包菜豐收的季節，許多省市的菜農們並未體會到豐收帶來的歡樂，面臨着的是包菜價格持續走低，甚至滯銷······雖說擺在我們面前的菜價也不低，但比起那些面臨幾乎傾家蕩產的菜農，也算不了什麼。我們所能做的，就是呼籲...
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