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“咖喱的主要成分是薑黃粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料，能促進唾液和胃液的分泌，增加胃腸蠕動，增進食慾；能促進血液循環，達到發汗的目的；美國癌症研究協會指出，咖喱所含的薑黃素具有激活肝細胞...
食材明細主料大米（適量）雞腿（適量）土豆（適量）紅蘿蔔（適量）開水（適量）青菜（適量）輔料大蒜（適量）咖喱塊（適量）姜（適量）調料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）料酒（適量）白酒（適量）咖喱（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）洋蔥雞塊咖喱飯的做法步驟1、雞腿和姜洗...
食材明細主料麪條（適量）洋蔥（適量）辣椒（適量）輔料鹽（適量）油（適量）黑豆豉（適量）調味鮮（適量）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）洋蔥炒麪的做法步驟1、洋蔥，辣椒，黑豆豉，2、煮好的麪條過冷水待用，3、燒油放進洋蔥和辣椒炒勻，4、放點鹽，5、...
“香氣足且微微帶一點辣，吃起來很過癮。家裏冰箱裏現成的幾樣菜，就可以做出一盆香噴噴的咖喱炒麪。炒麪用的麪條一定要選擇筋道、口感q彈的麪條。金龍魚活性發酵空心面採用活性發酵，易吸收，好消化，空心更入味。煮好後，湯清...
“牛肉和土豆軟糯，香菇嫩滑，洋蔥脆甜，味道鮮美。下飯、蓋澆之絕配。”食材明細主料牛肉（100g）土豆（1個）洋蔥（1個）輔料咖喱（2塊）香菇（6個）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）洋蔥牛肉咖喱羹的做法步驟1、洋蔥、香菇、土豆切丁。2、倒...
食材明細主料幹扁面（90克）豬肉片（適量）輔料洋蔥（適量）菜心（少許）蒜末（少許）薑絲（少許）油（少許）自制蔥油（少許）醃料醬油（少許）糖（少許）胡椒粉（少許）花生油（少許）生粉（少許）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）肉片洋蔥炒麪的做法步驟1、準備:粗扁面...
“好像還從來沒試過鹹味的戚風。一見到這個咖喱洋蔥戚風，立即就長了草。原想着是把那剩下的咖喱塊用掉，沒想到，它居然可以有咖喱粉和咖喱塊的兩種做法。想想咖喱塊需要被融化，在這個風雨大作的日子，哪怕只是多一步，好像都沒...
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料牛肉：適量輔料生粉：適量具體步驟1.-牛肉切薄片放在冷水裏浸泡30分鐘以上，然後濾掉水加料酒，生抽，黑白胡椒粉，少許糖醃製30分鐘以上。同時洋蔥和甜椒都切片，...
“烹製方法1.冬牛肉中加入蛋清1勺、生粉1茶匙、油1小勺充分拌勻醃製30分鐘左右，然後加入生抽1茶匙、老抽少許、糖1茶匙、胡椒粉少許拌勻；鍋燒至灼熱滑道油，再注入大量的油（約爲牛肉物料體量的2倍左右），燒至五、六成油溫時，將...
準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料金錢牛展：1條約250克輔料油：2湯匙小洋蔥：1個蒜：1瓣，切碎咖喱粉：2茶匙泰國金不換：少許泰國酸柑葉：2塊具體步驟1.下鍋前加調味料入牛肉內拌勻。2.置中式易潔鍋...
“洋蔥炒豬面肉是一道既殺菌又長肉的美味飯菜。”食材明細主料洋蔥（半個或一個）豬面肉（自定）輔料鹽（半勺）白砂糖（半勺）醬油（一鍋鏟）油（1ml）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）洋蔥炒豬面肉的做法步驟1、豬面肉解凍後切塊，洋蔥也是切...
食材明細主料玉米麪（一個）洋蔥（適量）牛肉（適量）調料油（少許）醬油（少許）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）洋蔥牛肉炒麪的做法步驟1、準備好食材:玉米麪餅，洋蔥，牛肉。2、將麪餅放入開水鍋中煮熟約三分鐘左右。3、煮熟的面撈出來過...
普通洋蔥。咖喱是口味獨特的食物，用的食材主要有洋蔥、土豆和胡蘿蔔。咖喱土豆牛肉是常見的一道菜餚，並且土豆和牛肉是絕配，口味交融，搭配咖喱、幹辣椒、洋蔥，味道濃郁，色澤誘人。要注意做咖喱土豆時土豆應該切成均勻的大小...
“咖喱飯其實是懶人飯，哈哈……怎麼講哈：有飯有菜，還有湯不費事，一起搞定味道很棒”食材明細主料大米（500克）牛肉（400克）輔料醬油（適量）咖喱（適量）洋蔥（半個）胡蘿蔔（一根）姜（適量）咖喱（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）牛肉洋蔥咖喱飯的做法...
“買了一隻GameChicken（小型雞），才一磅左右，乾脆在清理乾淨後一開四，在亞洲人市場買的日本咖喱和椰奶，搭上洋蔥，就可以做咖喱雞了，很下飯，一頓吃不完可以留下頓，呵呵。”食材明細主料雞塊（450克）長土豆（4個）中型洋蔥（1個）輔料蒜茸（1大...
“這個是用我自己製做滴麪包糠炸的哦，非常滴美味，喜歡洋蔥味的朋友一定會愛上它滴！“咖喱洋蔥圈”你願意一試嗎？外酥內軟，非常可口。炸好的洋蔥圈要現炸現吃哦，纔會外酥內軟，如放久了，它會因爲裏面軟的而把外面酥脆也變軟掉了...
“完全不在狀態。懶散，不想動彈。有一種爬上屋頂把自己攤開曬鹹菜的蠢動。好像應該做點什麼，卻懶得動彈。想起曾經設想的咖喱塊版咖喱洋蔥戚風蛋糕，如果一定要做點什麼的話。拖延症，直到日落西山，終於開動。早就盤算好，咖喱...
食材明細主料雞胸肉（50g）意麪（100g）洋蔥（20g）輔料咖喱粉（1匙）咖喱醬（1勺）椰子粉（1匙）魚露（1/2勺）咖喱（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）咖喱雞肉炒麪的做法步驟1、雞胸肉洗淨切條。2、加咖喱醬、椰子粉和魚露醃10分鐘。3、意麪煮熟，撈起...
食材明細主料麪條（255克）肉絲（100克）洋蔥（230克）調料料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉絲洋蔥炒麪的做法步驟1、食材：麪條（已焯水過涼）、肉絲、洋蔥（已清洗切開）。2、起鍋倒油燒熱，下入肉絲，加適...
“咖喱的營養分析1.咖喱的主要成分是薑黃粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料，能促進唾液和胃液的分泌，增加胃腸蠕動，增進食慾2.咖喱能促進血液循環，達到發汗的目的3.美國癌症研究協會指出，咖喱所...
“常常聽說人們做咖喱蝦，今日就改改材料，試做咖喱魷魚圈，既然是魷魚圈，就圈圈相搭，整個洋蔥啦，同時，洋蔥也是十分搭配咖喱哦，至於咖喱呢，是在美國人市場Kroger的亞洲人專櫃找到的日本咖喱，香味較重，盒裝，裏面有5塊，每塊18克，一般來...
“午飯餐桌上，孩子突然對我說：“媽媽，一天三頓飯下來，不吃一次麪條，我就覺得不舒服呢？”哈哈，孩子喜歡吃麪，今天他把自己喜歡的烤雞腿留了一半出來，讓我晚上給他做面。雞肉不僅營養豐富而且對於畏寒怕冷、乏力疲勞、虛弱等有很...
食材明細主料牛肉（100g）意麪（200g）洋蔥（30g）輔料精鹽（1/2匙）胡椒粉（1匙）料酒（1/2勺）橄欖油（適量）咖喱粉（2匙）咖喱（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）咖喱牛肉炒麪的做法步驟1、牛肉切薄片，加精鹽、胡椒粉和料酒拌勻醃10分鐘。2、清水煮開，加...
“洋蔥防癌抗衰老。洋蔥含微量元素硒，因此能增強人體新陳代謝的能力。所以洋蔥有抗衰老及防癌的作用。”食材明細主料粗麪條（400克）洋蔥（一半）輔料鹽（適量）味精（適量）十三香（適量）老抽（適量）薑絲（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（...
食材明細主料牛肉（適量）土豆（兩個）紅蘿蔔（一根）洋蔥（一個）輔料大米（適量）咖喱塊（適量）姜（適量）蔥（適量）黑芝麻（適量）調料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）料酒（適量）開水（適量）咖喱（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）洋蔥牛肉咖喱飯的做法步驟1、牛肉浸泡出...
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