有關秋季滋陰潤肺～～～人蔘果雪梨糯米粥的精選大全
“梨皮潤肺止咳的功效遠超過果肉，所以無論你做啥雪梨食品，雪梨皮一定別扔，要放湯粥裏一起煮，煮好以後揀出來扔掉或者吃掉隨便你。人蔘果，雪梨，大棗都是甜的，所以這款粥是甜口的，若果喜歡更甜一些，加冰糖也可以。”食材明細主料...
“每年春節，瓤白菜是我家必不可少的一道菜。口味清香，不油膩。今天我在原有的餡料加了點木耳，這道菜葷素搭配，既有蛋白質，鈣，鐵等又有維生素，吃了不上火，還潤肺。味道獨特，有蝦皮的鮮美，白菜的清甜，嫩嫩的肉香，香油的醇香還有腐乳...
“雪梨，因肉嫩自如雪，的得名。白色入肺:雪梨水份大，性略寒。可生津潤燥，清熱化痰。川貝，性涼，甘平。入肺經、胃經。潤肺止咳化痰平喘，清熱化痰，消腫散結。蜂蜜有滋養，潤燥，解毒之效。”食材明細主料雪梨（適量）川貝母（適量）輔料冰糖（...
“秋季滋陰潤肺少不了銀耳哦”食材明細主料銀耳（適量）大棗（適量）梨汁（適量）輔料糖（適量）甜香（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）銀耳潤肺湯的做法步驟1、首先必須準備好大顆大顆的冰糖，這裏我選擇了非常好吃的黃糖2、然後呢就是把上...
“新大米非常適合熬粥，米粥濃稠，米粒Q軟，更喜歡新米熬粥的米油，最近的天氣又開始出現霧霾，粥裏添加了百合、銀耳，起到滋陰潤肺的功效”食材明細主料大米（150克）銀耳（半朵）百合幹（15克）輔料清水（2000毫升）枸杞（少許）冰糖（少許）其他（口味）煮...
食材明細主料荸薺（5個）銀耳（10g）梨（1只）枸杞（2g）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）荸薺雪梨銀耳糖水的做法步驟1、準備食材2、銀耳洗淨泡發，去蒂撕小片，枸杞洗淨備用。3、荸薺，梨去皮切小塊。4、將銀耳放入鍋中，加適...
“有個電燉鍋還真方便，提前預約，早上就能吃到大碴子粥，煮了足足5小時，軟爛香糯，口感特別好，幸福生活從早餐開啓。玉米是粗糧中最滋補的保健佳品，維生素的含量非常高，是稻米、小麥的5—10倍。同時，玉米還含有核黃素、維生素等營...
“秋天來了，早晚的微涼，藍天白雲的秋高氣爽秋燥，這周做了兩道甜品主食材都是銀耳，它有潤肺的功效，秋天多吃些銀耳好處多多哦兩款甜品一款用了微波爐7分鐘搞定一款用了高壓鍋30分鐘大家可以根據時間的需要自己選擇功效都是...
“柚子皮變廢爲寶，成爲秋冬季潤肺止咳的小零食”食材明細主料柚子皮（1個）冰糖（300g）水（1碗）輔料鹽（1勺）酸甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）柚皮糖的做法步驟1、柚子皮切成條2、放在一個大些的容器中加點鹽3、加水泡30十分鐘4、...
“柚子渾身都是寶，富含糖類、橙皮苷、胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C、揮發油、多種礦物質等營養元素。有清熱化痰、開胃消食、解酒等食療功效。”食材明細主料柚子皮（20g（黃色））柚子肉（200g）輔料冰糖（50g）水（1茶杯）酸甜（口味）煮（工...
“鴨肉粥味道鮮美，補腦益智，滋陰養血，適用於陰血不足引起的心煩失眠、記憶力減退者，同時對於春季的呼吸疾病也有着很好的預防作用。寶寶輔食可以吃鴨肉粥~~美味呀美味^~^”食材明細主料早米（45g）鴨肉（45g）輔料料酒（1g）鹽（1g）水（300...
食材明細主料梨（1個）紅棗（4顆）山楂（4顆）銀耳（適量）輔料水（適量）酸甜（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紅棗銀耳秋梨羹的做法步驟1、銀耳泡發，紅棗，梨，山楂洗淨。2、山楂去核，紅棗去核切塊。3、把梨去皮切塊，與紅棗，山楂，銀耳一起放湯鍋裏熬...
“果汁與我們的日常生活息息相關，它方便快捷，也更加適合兒童和老人，果汁在各地會根據當地水果的不同而不同，有了原汁機，在家隨時都能喝到新鮮的果汁，而且不破壞水果細胞結構，水果營養得以保全，低速出汁不會產生高熱，也避免了果...
“梨潤肺棗補血姜暖胃蜜養神秋季養生佳品——秋梨膏秋梨膏是一道傳統藥膳，各地做法也不一樣，如果只是爲了追求口味上的滿足，完全不加中藥也可以，如果喜歡風味濃郁點的可適量加入羅漢果，川貝，麥冬等中藥材。自制的秋梨膏喝着...
你知道喝什麼湯滋陰潤肺嘛，很多人的肺都不好，那今天我爲大家帶來這篇食譜就是教大家如何透過健康的湯品來補充我們費的營養物質，如果你需要的話，那你一定要學以致用的學起來哦！很多人都想問我怎麼補分？其實透過健康的飲食就...
“甜杏仁有較好的滋陰潤肺作用，這款粥具有滋陰潤肺，止咳平喘，潤腸通便的功效，適宜乾燥的秋冬季節”食材明細主料大米（100克）甜杏仁（50克）輔料清水（1000毫升）冰糖（少許）其他（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）甜杏仁粥的做法步驟1、準備...
食材明細主料大米（少許）小米（少許）玉米渣（少許）輔料冰糖（2塊）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）秋季滋陰潤肺粥的做法步驟1、把大米小米玉米直接混一起放入高壓鍋，放適量水2、放入適量冰糖3、我喜歡喝湯，所以水放的多點，喝起來喉...
“雪梨水分大，性略寒，可以生津潤燥，清熱化痰。”食材明細主料雪梨（2個）輔料銀耳（適量）桃膠（適量）蓮子（適量）冰糖（適量）其他（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）秋季潤肺滋陰梨子湯的做法步驟1、準備雪梨兩個，桃膠適量2、銀耳泡發好洗淨3、...
滋陰潤肺是我們養生常常談的話題。尤其是在秋季乾燥的時候，滋陰潤肺顯得格外重要。當然，不同的季節是有不同的做法的。你或許也會常常聽到一些有關的經驗。現在，這裏有一個更加全面的食譜，來告訴你哪些是可以滋陰潤肺的。...
食材明細主料銀耳（適量）蓮子（適量）百合（適量）雪梨（適量）輔料老冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）銀耳蓮子雪梨羹的做法步驟1、把食材提前泡好2、清洗過的蓮子3、百合4、銀耳5、雪梨，適量老冰糖6、熬至銀耳粘稠...
“秋季滋陰潤肺—梨之潤肺止咳”食材明細主料雪梨（500g）輔料枸杞（19g）棗子（19g）糖（30g）甜香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）整梨水的做法步驟1、準備好一個大梨子，然後中破腹切開，2、準備好大冰糖，一顆顆地放入鍋中3、梨子和水都可...
“山楂含枸櫞酸、蘋果酸、抗壞血酸、酶和蛋白質、碳水化合物，有降血壓、促進胃腸消化的作用。中醫認爲，山楂具有很好的健胃潤肺、助消化作用。”食材明細主料山楂（適量）輔料冰糖（適量）水（適量）酸甜（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難...
嗓子疼痛、乾啞、不舒服是非常難受的。而生活當中。有很多的食物是可以治療桑子疼痛的。那麼，究竟滋陰潤肺的食物有哪些呢？其實，還是有很多的食物的。下面，小編就一起告訴大家有哪些食物是可以滋陰潤肺的以及它的功效：滋陰...
食材明細主料銀耳（20g）梨（1只）輔料枸杞子（5g）果味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）秋季滋陰潤肺銀耳梨羹的做法步驟1、所有食材2、銀耳放鍋中泡發3、銀耳泡發洗淨，梨去皮去心切塊，枸杞子衝一下即可4、鍋中放水放入銀耳5、再倒入...
“糯米富含B族維生素，能溫暖脾胃、補益中氣，百合具有養陰、潤肺、止咳功效，薏米有利水消腫、健脾去溼、舒筋除痹、清熱排膿等功效，白薯富含澱粉和纖維素，合煮粥能滋陰排毒，益氣健脾。”食材明細主料糯米（適量）輔料薏米（適量）白...
熱門標籤
-
內蒙燴菜怎麼做好吃
咖哩雞翅
西紅柿雞蛋炒玉米餌絲的做法
鮑汁燜香菇的家常做法
蕃薯餅
番茄雞餅
【川菜】乾煸四季豆
奶排包的做法
鬆軟牛奶麪包
太可啦
番茄醬燜蓮藕怎麼做
令人陶醉。
奧爾良烤翅和蜜汁烤排
抹茶蜜豆雙色吐司怎麼做
鮮蝦雞蛋湯麪怎麼做
黑布林李子汁的家常做法
蛤蜊蒸蛋羹的家常做法
簡單營養的米糊怎麼做好吃
花生燕麥黑豆漿怎麼做好吃
酸辣黃瓜片
紅酒醋拌冰草怎麼做
奶香花捲饅頭的做法
面魚煎蛋的家常做法
千層扣肉
牛肉炒西紅柿的最正宗做法
草烏
民族特色
微波爐煎蛋怎麼做好吃
椒鹽爬爬蝦的做法
鮮肉豇豆餛飩的做法
白灼青蝦的做法
奧利奧芝士蛋糕磚怎麼做
生薑炒雞塊
素炒香菇芹菜的家常做法
蒸豆腐蛋羹的最正宗做法
辣椒炒年糕的做法步驟
-
推薦閱讀
- 美味的排骨春菜粥 - 怎麼做美味好吃
- 好吃不油膩的芹菜素餃子餡圖解
- 苔菜花生米的做法 - 苔菜花生米怎麼做
- 白細胞食療的方法你知道嗎
- 蝦皮素包的做法 - 蝦皮素包怎麼做
- 牛奶小方的做法 奶香味十足之牛奶小方 牛奶小方怎麼做
- 青紅椒炒紅極參的做法 - 青紅椒炒紅極參怎麼做
- 紅燒羊尾巴的做法 - 紅燒羊尾巴怎麼做
- 老湯燒豇豆的做法 - 老湯燒豇豆怎麼做
- 鴨胗的營養價值及功效有哪些，你知道嗎，我來告訴你
- 阿姨花甲粉在哪裏加盟呢
- 家常酥香椒麻雞脯肉怎麼做美味好吃
- 好吃的土司麪包怎麼做美味好吃
- 經典營養鄉巴佬雞蛋怎麼做美味好吃
- 火鍋食材超市加盟店差不多上什麼？
-
猜你喜歡
- 第7街冰激凌加盟店怎麼樣
- 南風肉蒸黃魚的做法 - 南風肉蒸黃魚怎麼做
- 重現網紅曲奇餅乾 的做法 樂焙廚房| 重現網紅曲奇餅乾 (初級版本) 重現網紅曲奇餅乾 怎麼做
- 香草番茄醬焗熱塌魚怎麼做美味好吃
- 燒魚湯用熱水還是冷水
- 七杯茶加盟費需要多少錢 - 所需費用爲25萬元左右！
- 街坊小廚花式瓜鮮鍋火鍋加盟流程
- 寶寶食譜補鈣都有哪些
- 滷味紅燒豬蹄的做法 - 滷味紅燒豬蹄怎麼做
- 薏仁山藥排骨湯的做法 - 薏仁山藥排骨湯怎麼做
- 零食小吃連鎖店開在哪裏好
- 芹菜大蒜炒河蝦的做法 - 芹菜大蒜炒河蝦怎麼做
- 武漢卓盛餐飲加盟價格多少？
- 九個多月寶寶輔食食譜
- 東阿阿膠排骨的做法 東阿阿膠排骨，補氣養血 東阿阿膠排骨怎麼做