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美味的番茄木耳肉片湯怎麼做美味好吃

2020-07-14 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘番茄木耳肉片湯是一道十分簡潔易做的營養價值極高的美容養顏湯，它具有多種美容養顏功效，對女生來說它是十分有益於自身的營養湯，它具有養顏滋陰，生津止渴...

營養的番茄木耳肉片湯怎麼做美味好吃

2020-06-25 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘夏天到了，那餐桌上一定少不了一道味道合適，清潤可口的湯菜了。不過每天吃飯都要喝湯，總得變換一個新意吧。那下次就不妨試試這道番茄木耳肉片湯，番茄酸甜...

美味木耳番茄魚片湯怎麼做美味好吃

2020-07-05 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘木耳本身就是一道美容菜，雖然外表黑黑的，可是它擁有豐富的植物膠原、含鐵極爲豐富和還有維生素k;而番茄的修復作用就挺好的，夏天就很適合吃了；魚乃是蛋白...

番茄豆皮木耳雞蛋湯的做法 - 番茄豆皮木耳雞蛋湯怎麼做

2024-01-01 食材明細主料番茄（1個）豆皮絲（適量）木耳（適量）雞蛋（1個）輔料蔥花（適量）鹽（適量）食用油（適量）水澱粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄豆皮木耳雞蛋湯的做法步驟1、番茄切塊。2、木耳提前泡發。3、我這是冷凍過得豆皮絲。4、...

營養的木耳番茄魚片湯怎麼做美味好吃

2020-07-02 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘木耳番茄魚片湯對於愛美的女孩子是非常有好處的，我們都知道在醫學上：木耳有活血，美容養顏的功效，還能疏通腸道，使人容光煥發。番茄在炎熱的夏日也是非常受...

番茄肉片湯的做法 - 番茄肉片湯怎麼做

2023-12-28 食材明細主料裏脊肉（適量）番茄（適量）輔料澱粉（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）酸鹹（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）番茄肉片湯的做法步驟1、裏脊肉切薄片，加鹽、料酒、生抽、澱粉拌勻醃製10分鐘。2、番茄頂部切十字花刀...

番茄木耳蛋湯的做法 - 番茄木耳蛋湯怎麼做

2024-02-29 “這是中國人家最普通的家常湯菜，但是如果掌握不好幾個要點，番茄蛋湯也是做不好的，最失敗的是湯、菜、蛋分離的那種，西紅柿一塊一塊的，雞蛋液一坨一坨的鼓着泡，甚至是湯都清澈見底，看着就沒有胃口了。還有一個故事是說一幫中...

木耳番茄炒蛋的做法 - 木耳番茄炒蛋怎麼做

2024-01-05 食材明細主料番茄（2個）雞蛋（3個）黑木耳（8朵）輔料鹽（適量）白糖（2小勺）生抽（1勺）香醋（0.5勺）蔥（適量）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木耳番茄炒蛋的做法步驟1、食材。2、番茄切塊、木耳撕成小朵。3、雞蛋打散、蔥切碎。4、熱油鍋、倒...

木耳番茄魚片湯的做法【河北】木耳番茄魚片湯木耳番茄魚片湯怎麼做

2024-01-11 “木耳中含有豐富的膠質，對人體消化系統有良好的清潤作用，具有清毛、洗腸、潤肺等作用，是人體的清道夫，對進入人體的雜質具有較強的吸附作用”食材明細主料幹木耳（2g）魚片（70g）番茄（2個）輔料鹽（適量）姜（適量）蒜（適量）蔥（適量）胡椒粉（適量...

豬血番茄木耳湯的做法 - 豬血番茄木耳湯怎麼做

2024-03-01 “豬血,含有豐富的鐵、鉀、鈣、磷、鋅、銅等十餘種微量元素。醫學研究證明,常吃豬血能延緩機體衰老,提高免疫功能,清潔人體新陳代謝所產生的"垃圾",有人體"清道夫"之美稱。目前市場流行的排毒養顏膠囊等藥物,及大...

番茄木耳面的做法 - 番茄木耳面怎麼做

2024-01-09 “在健康飲食中，食物的分類並非只是蔬果、肉禽、蛋奶。還有一種依靠食物不同顏色進行的食物分類：“紅橙綠白黑”，這五色食物都是我們生活中常見的，其中黑色食物的代表：黑木耳有着增強免疫力，補氣血，潤肺益胃的功效。但3歲以...

錘肉片番茄湯的做法 “湯羹”錘肉片番茄湯錘肉片番茄湯怎麼做

2023-12-30 “肉片特別軟嫩，這個菜很適合牙不給力的老人和孩子。”食材明細主料精肉（100克）番茄（1個）輔料幹澱粉（適量）香菜（1棵）純淨水（500克）調料食鹽（1克）生抽（5克）酸鹹（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）錘肉片番茄湯的做法步驟1、精肉切塊。2、放...

番茄黑木耳蛋花湯的做法 - 番茄黑木耳蛋花湯怎麼做

2024-02-24 食材明細主料雞蛋（105克）番茄（295克）黑木耳（適量）輔料蔥花（適量）配料料酒（適量）豬油（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄黑木耳蛋花湯的做法步驟1、材料：雞蛋、番茄、黑木耳（已泡發）、蔥花2、將雞蛋打入碗中，加...

木耳番茄雞蛋湯的做法 - 木耳番茄雞蛋湯怎麼做

2024-01-09 “這番茄雞蛋湯，雖很簡單很家常，卻是能讓人感到幸福感，不需要複雜的食材,不需要繁瑣的作法,不需要精湛的刀工,只是帶着一顆簡單的心去做的湯。今天我還在這道湯品中加入了些黑木耳，它素有腸道清道夫之稱，能排出毒素爲我們...

肉片豆腐木耳湯的做法 - 肉片豆腐木耳湯怎麼做

2024-01-04 食材明細主料豬肉（50g）豆腐（1塊）木耳（8朵）輔料植物油（10g）鹽（5g）香蔥（1顆）生抽（1勺）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）進階（難度）肉片豆腐木耳湯的做法步驟1、天氣冷了來一碗暖暖的湯。2、食材準備好。3、肥肉煸香放入泡好的木耳炒幹水分。4、...

肉片番茄蛋湯的做法 - 肉片番茄蛋湯怎麼做

2023-12-27 “堂弟他們公司有個農場，全是綠色食物。拿了一兜番茄過來，因爲雨水的原因，有的裂口了，放不住，撿了好的送人了，裂口的就趕緊吃掉。這幾天是各種吃番茄。”食材明細主料番茄（2個）熟肉（80g）雞蛋（1個）純淨水（適量）輔料食用油（半匙）調料食...

番茄炒木耳的做法 - 番茄炒木耳怎麼做

2024-01-07 “新春必不可少的家常小炒，做串串香剩下的木耳，剛好家裏有番茄和西芹，搭配一起不但顏色漂亮，還是一道非常美味的家常菜。”食材明細主料番茄（1個）木耳（適量）西芹（適量）輔料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）毛蔥（適量）味極鮮醬油（適量）糖（適量）...

番茄木耳丸子湯的做法 - 番茄木耳丸子湯怎麼做

2024-03-01 “這道菜味鮮柔嫩、老少皆宜”食材明細主料肉餡（100g）番茄（150g）輔料水發木耳（80g）配料鹽（適量）雞精（適量）料酒（適量）老抽（適量）澱粉（適量）麪包渣（適量）醋（適量）白糖（適量）香油（適量）味精（適量）蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）酸辣（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（...

番茄木耳炒蛋的做法 - 番茄木耳炒蛋怎麼做

2024-03-01 “人上了年紀，總是喜歡回憶，想念過去的人和事，不管是悲傷還是喜悅，回想起來都感覺彌足珍貴~即使是食物，也會引發你很多的回憶~。哪怕是再普通不過的西紅柿炒雞蛋都成爲了經典之作~咱就再重溫下記憶中的味道吧”食材明細主...

番茄黑木耳燒肉片的做法 - 番茄黑木耳燒肉片怎麼做

2023-12-30 “葷素搭配，營養加分。”食材明細主料番茄（4個）瘦肉（適量）輔料黑木耳（少許）姜（少許）蒜頭（少許）蔥（少許）調料油（少許）鹽（少許）醃料：（適量）蠔油（少許）糖（少許）胡椒粉（少許）生粉（少許）花生油（少許）酸甜（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄黑木耳燒肉片的...

番茄木耳菜肉丸湯的做法 - 番茄木耳菜肉丸湯怎麼做

2024-01-09 “夏季不想吃得過於油膩，就來道清爽簡單的―――番茄木耳菜肉丸湯吧。木耳菜營養極其豐富，經常食用有降血壓、益肝、清熱涼血、利尿、防止便祕等功效，特別適宜老年人食用。木耳菜還是補鈣的優選經濟菜，同時它對抗癌防癌有...

牛肉黑木耳燒番茄的做法 - 牛肉黑木耳燒番茄怎麼做

2023-12-28 食材明細主料牛肉片（150克）黑木耳（適量）番茄（兩個）輔料薑絲（少許）蒜末（少許）調料油（少許）醬油（少許）胡椒粉（少許）糖（少許）生粉（少許）鹽（少許）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）牛肉黑木耳燒番茄的做法步驟1、牛肉片放醬油，胡椒粉，糖，生粉，花生油...