有關土豆胡蘿蔔燉海帶的精選大全
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘鮮美的土豆胡蘿蔔燉海帶,這道菜鮮在哪裏?讓我給你說一下。地三鮮中就有土豆,海帶是帶有味精的主要成分氨基酸的,而胡蘿蔔紅紅的看起來就很有食慾,所以這...
準備時間:1分鐘    烹飪時間:1分鐘海帶具有較高的營養價值,可以補充人體少量的維生素,吃海帶對身體具有一定的好處,土豆是很多朋友喜歡的吃的食物,今天我們要做的就是把這兩者融合在一起,今天...
“雞翅根中含有很多的維生素物質,尤其是維生素,a的成分比較豐富,要知道維生素a是一種非常有益於人體健康的營養物質,透過補充維生素a可以很好的保護我們的視力健康,所以在平時生活中如果缺乏維生素成分的話,那麼吃一些雞翅...
“微辣,鹹鮮,嫩配菜豐富,下飯一來。”食材明細主料雞腿(6個)胡蘿蔔(一個)土豆(2個)輔料洋蔥(半個)青椒(一個)玉米油(適量)薑片(適量)香葉(適量)桂皮(一小段)八角(一個)花椒(適量)乾紅辣椒(一個)鹽(適量)生抽(適量)老抽(適量)蠔油(適量)郫縣豆瓣醬(適量)鹹鮮...
“簡單的經典菜總是讓人回味無窮,燉上一鍋,有肉有菜,香辣開胃,一定要多蒸些米飯哦!🍚”食材明細主料雞腿(適量)土豆(適量)胡蘿蔔(適量)洋蔥(適量)青椒(適量)輔料蔥(適量)幹辣椒(適量)八角(適量)草果(適量)桂皮(適量)冰糖(適量)生抽(適量)鹽(適量)料酒...
“胡蘿蔔帶着甜味兒,土豆粉面,牛犍入口軟爛,湯汁麻辣鹹鮮,超級下飯。好吃😍😋”食材明細主料胡蘿蔔(一個)土豆(一個)洋蔥(一個)金錢犍(一個)青椒(各1個)紅椒(適量)輔料花生油(適量)蔥(適量)花椒(適量)麻椒(適量)乾紅辣椒(3個)冰糖(4塊)生抽(適量)老...
“在這個追求GDP、物價飛漲的年代,五穀雜糧肉禽青菜的價格已經飆升得令我們中國老百姓不堪承受。當“蒜你狠”、“豆你玩”、“姜你軍”一再以熱門詞彙上電視上報,其它的農產品也在悄悄地不甘落後地刺激我們的敏感而脆...
“這是一道營養豐富又美味的燉菜,平時經常做給小朋友吃。胡蘿蔔含有豐富的類胡蘿蔔素、澱粉、膳食纖維及礦物質,對滋養眼部有很大的幫助,特別時候愛看電視的小朋友吃。而香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖和維生素的特點,搭配...
“因爲貧血,我和胡蘿蔔成了好朋友,它是我家必備的一種菜,所以只好想盡辦法變着花樣來吃了。還好,這個菜生熟皆宜,我纔不至於“望而生畏”。”食材明細主料胡蘿蔔(1根)土豆(2個)輔料熟五花豬肉(適量)配料姜(2片)蔥(1棵)蒜(數頭)花椒粉(適...
“這是一道適於減肥人士的菜品,豬脊骨上有肉,但都是瘦肉,吃了用不着擔心會長脂肪,吃起來沒有讓人感到肥膩的口感。海帶有刮脂清腸的作用,胡蘿蔔的好處就不用說了。”食材明細主料豬脊骨(400克)胡蘿蔔(60克)海帶(80克)輔料鹽(適量)...
“冬天說來就來了,又到了天天喝熱乎乎湯湯水水的時候了。冬天以蓄養能量爲主,在飲食上可以適量吃些肉食。對於忙碌而緊張的上班族來說,省時省力的快手飯菜是最受“待見”的,雖然我不用天天往外跑着上班,但是我也偏愛簡單快...
“冬天最不缺的就是臘味了。這裏在醃製着全新的臘味,而餐桌上卻會將陳年的臘味一一的消滅。臘味食材越陳越香,只要放置儲存好,就可以健康美味共存哦。我以前總覺得臘味趁新鮮吃,後來經一位大哥科普,我才知道,新鮮的臘味不要...
“很美味很享受烹飪過程,愛廚藝愛自己~~”食材明細主料排骨(適量)土豆(1個)輔料胡蘿蔔(小半段)配料燉排骨料(1小袋)冰糖(6粒左右)料酒(適量)八角(2顆)幹辣椒(8李)鹽(適量)老抽(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)排骨燉土豆胡蘿蔔的做...
“冬日的一道暖胃菜,同時補充維生素,富含含蛋白質。”食材明細主料牛肉(500g)土豆(3個)胡蘿蔔(3個)輔料芹菜(20g)薑片(3塊)蒜(3個)香菜(20g)辣椒(5個)香菇(10個)幹辣椒(5個)花椒(1勺)調料菜籽油(5勺)鹽(適量)料酒(3勺)豆瓣醬(2勺)鹹鮮(口味)燉(工藝)數小時...
“爲家人做的美食,味道很棒。”食材明細主料脆骨肉(500克)土豆(2個)胡蘿蔔(1根)輔料蔥(適量)姜(適量)醬油(1茶匙)八角(1個)鹽(適量)老抽(適量)原味(口味)燉(工藝)半小時(耗時)普通(難度)土豆胡蘿蔔燉脆骨的做法步驟1、脆骨肉切成小塊洗淨,焯水。2...
“收拾冰箱的時候有塊牛肉怎麼也放不回去了……囧……就只好拿來燉了。可是牛肉配什麼菜才能好吃又有營養呢?當然是西紅柿啦,土豆啦,胡蘿蔔啦……巧了,這三樣家裏都有,而且各剩一個,就拿來燉在一起啦~嗯~這味道啊,別提多美啦...
“這道菜土豆吸收了牛肉的精華,特別軟糯入味十足的下飯菜”食材明細主料熟牛肉(適量)土豆(2個)胡蘿蔔(1根)輔料油(適量)蔥(適量)老抽(一點)鹽(適量)五香粉(適量)蠔油(適量)姜(適量)蒜(適量)醬香(口味)燉(工藝)半小時(耗時)普通(難度)牛肉燉土豆胡蘿蔔...
“鹹鮮適口,營養不油膩,熱乎乎的減脂暖湯😜”食材明細主料胡蘿蔔(4片)海帶芽(一點)豆腐(適量)輔料鹽(適量)雞精(適量)胡椒粉(適量)香油(適量)姜(適量)小米椒(適量)蔥(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔海帶芽豆腐湯的做法步驟1、...
“雞腿含有蛋白質、脂肪、硫胺素、核黃素、尼克酸、維生素A,維生素C、膽甾醇、鈣、磷、鐵等多種成分。而且蛋白質的含量比例較高,種類多,而且消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強體力、強壯身體的作用。1、雞腿中蛋白質...
食材明細主料脆骨(2斤)胡蘿蔔(1個)土豆(2個)輔料香葉(2個)八角(2個)乾紅辣椒(5個)草果(2個)桂皮(1塊)蔥(適量)姜(適量)調料生抽(20ml)老抽(10ml)白糖(15g)料酒(50ml)鹹鮮(口味)燉(工藝)數小時(耗時)普通(難度)胡蘿蔔土豆燉脆骨的做法步驟1、脆骨解凍焯水去...
食材明細主料牛腩(適量)輔料胡蘿蔔(適量)土豆(適量)洋蔥(適量)調料鹽(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔土豆燉牛腩的做法步驟1、煮20分鐘。2、繼續燜。3、一個小時後放入配菜,土豆、洋蔥、胡蘿蔔。4、蓋上蓋子燜,假如...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘大家都知道有一道名菜,西紅柿燉牛腩,作爲新晉好媽媽,孩子不吃西紅柿,爲此學了更加營養豐富的家常胡蘿蔔土豆海帶燉牛腩。胡蘿蔔對眼睛好,土豆又有豐富的纖...
食材明細主料牛腩(600克)胡蘿蔔(1根)土豆(2個)洋蔥(半個)番茄(1個)八角(2個)輔料生抽(2茶匙)老抽(半茶匙)豆瓣醬(1茶匙)料酒(2茶匙)薑片(4片)蔥(3根)冰糖(1塊)鹽(適量)雞精(適量)蒜瓣(3個)乾紅辣椒(1-2個)五香(口味)煮(工藝)數小時(耗時)普通(難度)牛腩燉胡蘿蔔...
食材明細主料鴨腿(500克)輔料土豆(100克)胡蘿蔔(100克)配料紅辣椒(50克)鹽(1.5克)蔥葉(適量)蒜(5瓣)五香(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)土豆胡蘿蔔燉鴨腿的做法步驟1、將鴨腿準備好2、將土豆和胡蘿蔔洗淨去皮3、土豆一切兩半4、改刀...
食材明細主料牛肉(800g)輔料土豆(1顆)胡蘿蔔(1根)調料蔥(適量)生抽(1匙)老抽(1匙)鹽(適量)滷肉料包(1包)薑片(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)一小時(耗時)進階(難度)土豆胡蘿蔔燉牛肉的做法步驟1、牛肉涼水入鍋燒開焯一遍。2、焯牛肉的同時砂鍋放水,蔥...
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