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“真珠菜,學名爲白苞蒿,又叫做珍珠菜或者是鴨腳艾,以葉子和嫩莖梢最爲好吃。真珠菜在夏、秋季時,以葉最爲美味,到了冬季,則是根部藥性最強的時候。不過這真珠菜清新中又帶着點纏綿的野氣,外地人不一定吃得習慣,但若和豬血、豬...
“很簡單的搭配,鮮明的綠紅白對比色,讓整個菜看起來非常誘人,清淡的口味,很適合在夏季食用。”食材明細主料熟鵪鶉蛋(16個)油菜(80克)輔料西紅柿(一個)配料薑片(適量)蔥花(適量)料酒(1/2小匙)水澱粉(2小匙)高湯精(適量)鹽(適量)清淡(口味)煮(工...
食材明細主料好吃(210克)玉米粒(70克)青豆(65克)輔料鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)珍珠花菜的做法步驟1、材料:花菜、玉米粒、青豆2、將花菜掰成小朵清洗一下,撈出。3、燒鍋倒油燒熱,下入清洗好的花菜翻炒翻...
“在家吃飯基本天天都要準備一道湯,總是吃一些肉湯不但脂肪含量高,而且容易發膩,所以我會偶爾用蔬菜和其他清淡營養的食材來燉湯,今天就用鮮蝦和小白菜做一道珍珠白玉湯,老樣子,調味品只用了雞汁,儘量保持食物原有的鮮味。”...
“最近諾如肆虐,我們全家也都不幸中招。這期間難受、沒食慾,而且不能吃正常飯菜,小米粥都吃夠了!今天做了簡單快手清淡的珍珠湯,總算告別小米粥了!”食材明細主料麪粉(適量)輔料雞蛋(一個)番茄(一個)黃瓜(半根)調料十三香(適量)鹽(適量...
“過年大魚大肉吃多了吧,給大家來點清淡的湯,人間美味哦!”食材明細主料稼祺藜麥(30g)白菜(150g)玉米(100g)輔料枸杞(少許)調料鹽(適量)胡椒粉(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)珍珠翡翠湯的做法步驟1、食材準備。2、白菜和玉...
“葉下珠,好多人都不知道是什麼,它是一位中藥,功效有很多,比如傷暑發熱,消化不良,小兒疳積等等,我家兒子就是消化不良,我偶爾會用這味藥蒸豬肝湯給孩子吃。”食材明細主料葉下珠(20gg)豬肝(100g)生薑(2片)輔料鹽(少許)油(少許)水(大半碗)...
“真珠花菜屬野菜纖維比較粗偏澀,豬血又偏澀,所以要搭配雞湯和骨湯來煮,加入豬肉增加油脂,湯清甘醇。我們這裏都說這個湯有清肺功效很好喝。”食材明細主料真珠花菜(100g)豬血(適量)瘦肉(150g)輔料芹菜末(適量)炸蒜蓉(適量)鹽(適量)雞...
“立冬之後,便是傳統意義上的進補之時,各種補藥補品也將悉數闖入人們的視野。今天上傳的食材是溫補的佳品——海蔘,這也是我家媽媽最推崇的好東東,補腎延緩衰老哦~一道海蔘菠菜湯,鮮美無比,營養多多,晚飯就做這個吧!”食材明...
食材明細主料麪粉(500克)輔料土豆(1個)配料鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)土豆珍珠湯的做法步驟1、準備材料:麪粉500克(根據人數自定)土豆一個噴壺2、用噴壺向麪粉中噴水,麪粉表面潮溼,就用筷子隨意撥弄。形...
食材明細主料麪粉(1200克)輔料小白菜(少許)香腸(少許)鹽(少許)雞精(少許)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)珍珠翡翠湯的做法步驟1、小白菜和香腸切碎備用2、麪粉倒入盆裏放入水攪拌均勻3、然後把面疙嘚放裏,香腸也放進去4、然後...
“東北的冬天特別冷,有了這麼暖暖的一鍋,營養豐富,美味健康。什麼都夠了!”食材明細主料肉餡(300g)菠菜(5棵)粉絲(100g)輔料香菇(2朵)胡蘿蔔(適量)雞蛋清(適量)配料醬油(適量)味素(適量)鹽(適量)花椒(適量)蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)清淡(口味)煮(工藝)廿...
食材明細主料白蘿蔔(一小塊)幹蝦肉(12枚(泡好))輔料濃湯寶(半塊)配料白胡椒粉(適量)姜粉(適量)魚香(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛奶珍珠湯的做法步驟1、將白蘿蔔用擦絲器擦成細絲,幹蝦肉泡飽滿後剁成碎,當然有打碎機的打成泥口感...
“一直很愛的南翔小籠還有蘇式湯包,眼饞很久了。但是一直因爲懶得擀麪皮,也實在包不好那漂亮褶子,於是變通了一下,用市售的餃子皮來做,加入南瓜小圓子,除了能改善蒸餃皮不夠軟糯的口感,惹人的顏色也會增加食慾,內餡加了前面煮...
“【性味】性涼,味甘。【歸經】歸胃、肝、肺經。【功效】助消化,增食慾,生津止渴。宜:天氣炎熱,口乾口渴,消化不良,食慾不振,大便乾結者宜食;少年兒童食用可增強抵抗力,促進生長髮育,維持牙齒、骨骼和身體的正常功能;癌症患者宜食...
食材明細主料糯米粉(300g)枸杞(25g)雞蛋(1個)酒釀(半碗)輔料油(適量)配料紅糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)杞子珍珠湯圓的做法步驟1、準備糯米粉。2、枸杞洗淨用廚紙吸乾水份備用。3、小碗裏放少許的水將二勺糯米粉化...
“珍珠湯是很多小盆友和老年人的最愛,因爲方便,既有飯又有菜,但是很多年輕人不會做,今天就與大家分享一下珍珠湯的做法。”食材明細主料火腿(一根)木耳(適量)綠甘藍(適量)土豆(適量)輔料鹽(適量)十三香(適量)香菜(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十...
食材明細主料麪粉(半碗)雞蛋(一個)菠菜(一顆)黃瓜(五薄片)瘦肉(一小塊)輔料玉米油(適量)鹽(適量)醬油(適量)其他(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)兒童版珍珠湯的做法步驟1、青菜切丁,肉切碎備用。2、取半碗麪粉,麪粉加水和成稠狀。(此步忘記...
“珍珠湯也叫疙瘩湯,好不好吃關鍵取決於麪疙瘩做的要小而且均勻”食材明細主料麪粉(適量)白菜(適量)西紅柿(適量)蝦皮(適量)輔料蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)珍珠湯的做法步驟1、麪粉加一點點水,用筷子...
“疙瘩勁道均勻,湯清澈沒有面糊。方便省事,喜歡的親們可以嘗試下😊”食材明細主料西紅柿(1個)火腿腸(1根)雞肉丸(4個)麪粉(適量)蔥(1棵)花椒粉(適量)輔料鹽(適量)植物油(適量)其他(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿珍珠湯的做法步驟1...
食材明細主料南瓜絲(適量)珍珠丸子(適量)輔料高湯(適量)香蔥(適量)配料鹽(適量)雞精(適量)蔥香(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)珍珠丸子湯的做法步驟1、備南瓜絲,蒸熟的珍珠丸了,。2、高湯一小碗。3、鍋裏倒進高湯燒開。4、放進南瓜絲...
“陽臺上種的菠菜長勢良好,綠綠的、水靈靈的的讓人在做飯時總會想到,也就有了各種有關菠菜的菜餚,今兒就搭配着鵪鶉蛋做了一道湯,綠白相間,清淡而營養,鵪鶉蛋就像是一顆顆白色的珍珠,於是就有了這個菜名”食材明細主料菠菜(適...
“一碗熱乎乎的疙瘩湯,最適合這種寒冷的季節~”食材明細主料麪粉(一碗)肉片(適量)輔料菠菜(一把)西紅柿(一小個)木魚花(一把)蔥(一段)姜(兩片)海鮮醬油(適量)鹽(適量)花椒麪(少許)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)珍珠湯的做法步驟1、準備...
“功效作用珍珠菜,分佈於我國東北、華北、華東、中南、西南及河北、陝西等地。根含多種皁甙,甙元是報春花皁甙元A和二氫藥用櫻草皁甙元A即山茶皁甙元A。有活血調經、利水消腫的功效。治婦女月經不調、白帶、小兒疳積、...
“珍珠花菜別名甜菜、真珠菜,味微苦、甘淡,有獨特的辛香氣,一般用來煮湯,熬水喝,有祛溼清火、涼血解毒、祛瘀明目的作用,營養豐富,富含多種維生素。”食材明細主料珍珠花菜(100g)瘦肉(150g)調料油(適量)鹽(適量)胡椒粉(適量)澱粉(適量)雞...
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