有關清炒山藥：簡單清脆的美味家常菜的精選大全
“【清炒山藥】以最簡單的加工炒出乾脆清香的家常美味”食材明細主料山藥（適量）胡蘿蔔（適量）輔料蔥花（適量）蒜片（適量）料酒（適量）糖（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒山藥的做法步驟1、山藥、胡蘿蔔清洗乾淨，山藥...
山藥吃起來的口感和土豆差不多，非常的好吃，而且山藥對人是有非常好的營養價值的，山藥也有非常多的做法，今天我們就來說說清炒山藥片怎麼製作的，非常的好吃營養健康哦，下面我們就跟大家一起來準備製作一下吧，很美味哦。主料山...
山藥，一聽這個菜名就想到藥材，其實不然，它不僅僅是一味良藥，還是一個上佳的食材！山藥對癌症患者也有絕佳的好處，山藥是常見的食材也是中藥。所以，大家應該都很愛吃山藥吧！但是，大家知道清炒山藥的一些妙招嗎？接下來，介紹三種清炒...
準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料山藥：3塊木耳：5個胡蘿蔔：1根輔料花生油：1勺香油：5滴鹽：3蔥：1段姜：2片白醋：1匙具體步驟1.山藥清洗乾淨削皮，胡蘿蔔同樣清洗乾淨。2.黑木耳泡發，摘洗乾淨。3....
食材明細主料山藥（三根）青椒（適量）輔料蒜（適量）蔥（適量）調料色拉油（適量）鹽（適量）醬油（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）清炒山藥片的做法步驟1、山藥去皮。2、切片。3、鍋中加油和蔥花。4、放入山藥片翻炒。5、放入醬油和鹽...
食材明細主料山藥（1根）蒜苗（2根）輔料生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒山藥的做法步驟1、1、將山藥洗乾淨，用火燒掉山藥的鬚毛（山藥去皮後，會更容易去掉鬚毛，更白淨）2、2、上面是燒掉鬚毛山藥，下面是...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料山藥：200胡蘿蔔：適量木耳：10輔料生抽：適量蒜苗：1顆鹽：適量糖：適量油：適量姜：適量具體步驟1.木耳提前泡發～山藥去皮切片浸泡水中～姜切絲2.鍋中放油～油熱放入姜...
準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料山藥：適量胡蘿蔔：適量黑木耳：適量青豆：適量紅椒：適量輔料蔥：適量姜：適量蒜：少許油醬：適量鹽：少許醋：少許高湯：適量具體步驟1.山藥、胡蘿蔔洗淨去皮切片，紅椒切絲2....
“簡單快捷，清爽可口。”食材明細主料山藥（300g）輔料白醋（少許）調料鹽（適量）味精（少許）蔥花（少許）蒜粒（少許）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）清炒山藥的做法步驟1、山藥去皮切片，放入清水中，防止氧化。2、鍋中加水燒開，放少許白醋。...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘清炒芹菜山藥主要是由芹菜和山藥烹飪而成，山藥白白的肉吃起來毛毛的，這樣的肉質容易吸味；而芹菜綠綠的梗葉包含着大量的水分，切成扁塊狀，切口較大更容易入...
“食材：山藥1斤，蔥末少許，調料：精鹽，植物油，糖。方法：1、山藥去皮冼淨，2、將冼好的山藥切片，3、鍋裏放油下入切好的山藥，4、來回翻炒6下，調入適量的清水煮開。5、途中加鹽，糖。6、待山藥煮熟時調入蔥末即成。”食材明細主料山藥（50...
“這兩天的天氣超好，昨天一早起牀後我們一家三口齊勞動，晾被褥，打掃衛生，吃過早飯後出去溜達到太陽快要落山了纔回家。春天的陽光暖暖的，曬在身上特別地舒服。紫外線也不是很強烈，建議大家都走出去，到大自然中好好享受這明媚...
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘山藥我們經常食用的一種食物，有的可能吃烤山藥多一些，有的可能喝山藥粥多一些，有的可能吃拔絲山藥多一些。其實我們也可以把山藥炒着吃，清炒山藥香菇，是一...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘山藥是很好的食材，炒來吃清脆可口，蒸來吃軟糯香甜，這道清炒山藥，就簡單了使用了山藥一種食材。山藥含有豐富的營養元素，對於三高人羣可以有效的緩解症狀。...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘清炒長山藥是一款比較美味的食品，營養價值比較豐富，可以經常食用，是山藥做成的，吃起來口感細膩，這款山藥做法比較簡單，只要有一定烹飪技巧的人都可以做出來...
“老公家在河南焦作，焦作溫縣是鐵棍山藥的原產地，山藥口感軟糯，健脾養胃，是食品也是藥材，在當地可以買到山藥麪條，山藥粉條，山藥餅乾，山藥原漿飲品，山藥粉，山藥酒，山藥麻花等等……做法花樣數不清一般我們家常吃山藥經常煲山藥小...
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料山藥：300輔料油：適量鹽：適量蔥：適量具體步驟1.山藥一根2.去皮切片3.快速放水裏泡一會4.鍋時放蔥炒香5.倒入山藥翻炒6.炒兩分鐘加入泡山藥的水煮開7....
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料黑木耳：20山藥：1根輔料雞精：適量鹽：適量姜：適量油：適量具體步驟1.木耳泡發，洗淨。2.先又開水焯一下。3.山藥去皮。4.切成片。5.鍋中放油。6.油熱後，加入...
木耳火腿腸炒山藥，原汁原味，清爽美味，適合全家老少食用。製作方法簡單，所需食材簡單，山藥，火腿腸，木耳即可。山藥去皮的時候一定要小心，最好戴上手套，不然手會特別的癢喲，因爲山藥的澱粉會比較重，易變色，所以切好以後應在清水裏泡...
食材明細主料山藥（400g）西紅柿（100g）黑木耳（100g）輔料鹽（10g）蔥（20g）蒜片（10g）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）山藥清炒木耳的做法步驟1、幹木耳泡發後洗淨撕成小朵黑木耳2、將山藥外皮的泥土洗淨削去外皮略用水沖洗一下，切成片（...
“秋葵、山藥、黑木耳的組合是淨化肺腑、提升免疫力的最佳組合，三者都是清爽簡單的味道。它們的組合給餐桌上帶來了一抹早春綠色的小清新味道。”食材明細主料山藥（300克）秋葵（200克）幹黑木耳（10克）蒜（2瓣）輔料白糖（1/2小匙）鹽（1/...
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘山藥是一種很常見的食材，同時也是藥材，在廣東經常用它來煲湯喝，以用來食補。清炒香菇山藥，是一道很簡單的家常菜，製作簡便省時，而且營養價值高。在山藥、香...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料山藥：1根輔料大蔥：1棵油：適量鹽：適量青椒：1個具體步驟1.準備好食材，山藥削皮。2.山藥中間破開斜刀切片，青椒及大蔥切絲。3.鍋內加油燒熱後下蔥花爆香4....
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料山藥：500輔料蒜：適量炒菜料：適量蔥：適量鹽：適量雞粉：適量具體步驟1.500g菜山藥2.洗淨去皮切塊3.準備蔥蒜4.鍋中倒適量油，放入蔥蒜爆香，加入山藥塊翻炒5....
“山藥營養相當豐富，它既可作爲主食，又可作爲蔬菜，同時還是常用的藥材。山藥味甘，性平。具有健脾養胃，滋腎益精，益肺止咳的功效。黑木耳是一種營養豐富、滋味鮮美的食品，有滋潤強壯，潤肺補腦，補血活血等功效。因爲木耳具有潤肺...
熱門標籤
-
瘦肉炒山藥的家常做法
香菇胡蘿蔔蝦仁炒飯怎麼做
紫豆角燒土豆條怎麼做
溜肉片的做法
烤箱版蘿蔔絲餅的家常做法
黨蔘黃芪燉鴨心
白菜火腿豆渣卷
百合栗子糖水怎麼做
紫薯仙豆糕
香菇雞翅的最正宗做法
私房燒豆腐的最正宗做法
玉米匯的做法步驟
素炒蓮藕胡蘿蔔片的做法
香菇油菜荷包蛋湯麪的做法
青椒胡蘿蔔炒雙菇怎麼做好吃
蔬菜方便麪的最正宗做法
燜煮蘿蔔的家常做法
木耳萵筍炒肉絲的做法
老北京烤羊肉的最正宗做法
銀耳木瓜湯的做法
私房水煮肉片的家常做法
焗什錦海鮮飯的做法步驟
蘿蔔燉排骨的做法
玉米燜雞塊
西藍花炒蝦仁的做法步驟
馬蘭頭拌香乾花生米
大理石布朗尼的做法
養生雞湯的做法
奶油吉士卷的做法
紅豆栗子糖水怎麼做
小青瓜炒綠豆芽怎麼做好吃
抹茶牛油小花的做法步驟
自制羊肉泡饃的家常做法
豆角燒肉餅怎麼做好吃
花樣美食紅燒豬蹄
芥菜墨魚豬骨湯怎麼做