花蛤冬瓜湯的做法 潮音潮人:花蛤冬瓜湯 花蛤冬瓜湯怎麼做
來源:飄香吧 1.6W
“菲律賓蛤仔,潮汕俗名可叫花蚶、花蛤,它肉味鮮美、營養豐富,蛋白質含量高,氨基酸的種類組成及配比合理;脂肪含量低,不飽和脂肪酸較高,易被人體消化吸收,還有各種維生素和藥用成分。
說起潮汕美食,大多都離不開海鮮,現在我來教大家做一道鮮湯吧:花蛤冬瓜湯”
食材明細
- 其他 (口味)
- 煮 (工藝)
- 半小時 (耗時)
- 普通 (難度)
花蛤冬瓜湯的做法步驟
1、將花蛤清洗乾淨,再放入淡鹽水中,使其吐出泥沙
2、將芹菜洗乾淨,切碎,放置盤中,待用
3、將冬瓜去皮,洗乾淨,切成塊,放在盤中,待用
4、接着,開大火,倒入切好的冬瓜,再倒入適量的水,煮着冬瓜變軟
5、然後倒入花蛤,小火慢煮5分鐘左右,去除表面浮起的雜質泡沫,便可放入適量的鹽和菜脯、切好的芹菜,攪拌均勻即可
6、最後,清甜的湯就出鍋啦
小竅門
1請選用新鮮的食材,新鮮的,新鮮的,新鮮的
2當花蛤不要煮太久,這樣裏面的肉纔不會縮水
3吃之前將花蛤沖洗乾淨用牙刷刷貝殼表面,瀝水
4煮花蛤的湯汁裏有時會有一些沙粒,一定要靜置20-30分鐘,待沙粒沉澱之後再食用