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“螃蟹的營養價值:螃蟹的營養價值非常豐富,螃蟹肉中含有多種維生素,其中所含的維生素A均高於其它水生動物,螃蟹中所含的維生素B2是肉類的5到6倍,比魚類要高出6到10倍,比蛋類要高出2到3倍。其中所含的維生素B1和磷也比一般...
“此方法比較簡單,沒有什麼特殊的手藝,簡單的纔是最健康的,姜蔥蒜具有消毒作用”食材明細主料大閘蟹(1000克)輔料姜(適量)蒜(適量)蔥(適量)中辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)姜蔥炒蟹的做法步驟1、用剪刀將蟹剖好洗淨;2、把螃蟹先...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料螃蟹:500輔料姜:適量蔥:適量鹽:適量油:適量具體步驟1.螃蟹洗淨待用,薑切片,蔥切段。2.鍋下油先爆香薑片,加入螃蟹爆炒,螃蟹變紅色再放蔥段下鹽盛碟即可。3.成...
食材明細主料螃蟹(2只)輔料蔥(適量)料酒(1勺)胡椒粉(2g)糖(2g)澱粉(適量)鹽(適量)姜(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)進階(難度)蔥姜炒蟹的做法步驟1、螃蟹洗淨2、揭開蓋去腮3、切塊,一點鹽醃製10分鐘4、蟹鉗用刀拍一下5、鍋燒熱入油燒熱...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘家常蔥姜水煮螃蟹聽名字就知道是一道非常美味的大菜,看上去是非常有食慾的,可以吸引很多的人。蔥姜水煮螃蟹裏面含有很多珍貴的食材,如螃蟹,這些含有豐富...
“螃蟹是食物中的佳品,味道鮮美,營養價值十分豐富,富含多種微量元素和優質的蛋白質,而且對身體也有很好的滋補作用。”食材明細主料海蟹(三隻)輔料香蔥(適量)姜(適量)配料生抽(一勺)鹽(適量)料酒(適量)乾麪粉(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時...
“菜系及功效:活血化瘀食譜補虛養身食譜骨質疏鬆食譜”食材明細主料三門青蟹(1000g)輔料大蔥(150g)姜(25g)配料大蒜((白皮)5g)黃酒(15g)澱粉(5g)白砂糖(3g)香油(2g)豬油(75g)鹽(5g)味精(5g)胡椒粉(1g)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蔥姜炒螃蟹...
“家裏一般吃花蟹比較多,因爲它肉清甜,殼不算太硬,能容易被牙咬開食取平時都是清蒸的,這次想做點不一樣的~~乾脆來個炒的吧~~”食材明細主料花蟹(4只)姜(5g)蒜(3瓣)蔥(少許)輔料生抽(2/1茶匙)料酒(1湯匙)澱粉(少許)水(200ml)鹹鮮(口味)炒(工...
“姜蔥炒蟹,很久就想試試,在飯店吃過覺得很好吃,蟹的價格比較高也不可能經常上我們老百姓的餐桌啊,今天解解饞”食材明細主料花蟹(適量)輔料薑片(適量)蔥段(適量)辣椒(適量)微辣(口味)爆(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)姜蔥爆炒蟹的做法步驟...
食材明細主料青蟹(適量)輔料蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)黃綠椒(適量)蔥香(口味)燜(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)蔥姜炒青蟹的做法步驟1、青蟹處理乾淨,(步驟就前面那篇日至一樣的,只是一隻清蒸一隻蔥姜炒)大卸八塊,用少許白酒醃製,去味提鮮作用...
“吃蟹是風雅的事。蟹是至味,吃蟹時混吃別的菜餚,是乏味的。每每讀到豐子愷的散文,正應着夏秋螃蟹正肥的時節,總會去菜市場挑選再三。與金秋的大閘蟹不同,夏季花蟹是價廉物美的解饞海味,便宜到就算挑蟹技能不足也無傷大雅,簡...
“今天給大家帶來的是蔥姜螃蟹,這道菜的特色就是大量的蔥姜的加入,激出螃蟹鮮味,口味純正鮮美,而且蔥姜還有中和螃蟹寒氣的作用。”食材明細主料花蟹(500克)輔料香蔥(10根)大蔥(6段)姜(6片)調料蠔油(10克)油(30毫升)水(80毫升)蔥香(口味)...
“週末,和老同學見面,她從遙遠的南方歸來,剛剛下飛機,便匆匆趕來相見,家附近的咖啡館,茶餐廳一個接一個的開業,於是,隨便的小店,都可以暢聊。按道理說故友于風裏來,本來有一肚子話,卻在真正坐下來,一杯咖啡時,無話。你有這樣的經歷...
食材明細主料螃蟹(400g)姜(30g)蔥(50g)蒜頭(5g)輔料糖(2g)蠔油(5g)雞粉(3g)生抽(5g)料酒(5g)生粉(5g)胡椒粉(2g)微辣(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)姜蔥焗螃蟹的做法步驟1、先用筷子在殼的銜接處把螃蟹戳死。2、再把螃蟹對半斬開。3、把斬開...
食材明細主料肉蟹(適量)輔料姜(適量)蔥(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)姜蔥炒肉蟹的做法步驟1、肉蟹處理乾淨。2、油熱後,放入姜蟹翻炒。3、最後加入蔥花。4、完成,裝盤。...
“今天買了兩隻沒大腿的螃蟹,不會被夾了,洗的時候可以放心了。”食材明細主料螃蟹(兩隻)輔料姜(一小塊)蒜粒(三個)配料料酒(一湯匙)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)姜油炒螃蟹的做法步驟1、兩隻螃蟹2、洗淨外殼後剝開,去掉腮。...
“吃螃蟹可以不需要複雜的做法,上鍋一蒸,直接吃或者搭配蘸料,咬開蟹腿取出嫩白的腿肉,沾點兒醬汁,入口細嫩緊實,掀開蟹殼,滿膏兒滿黃兒,吃個鮮甜暢快,滿嘴留香;也可以辣炒,吃個麻辣痛快。今天給大家帶來的是蔥姜螃蟹,這道菜的特色...
“想打算一蟹三吃的,蟹煲生地湯,蟹粥,炒蟹。雖然炒青蟹,不能最體現它的營養價值,不過,炒的味道也很好哦。濃郁的蟹膏味,伴着姜蔥香味。很是鮮美哦。”食材明細主料青蟹(適量)輔料姜(適量)蔥(適量)配料油(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)十...
“最近的蟹很肥美。”食材明細主料三點蟹(2只)輔料姜(適量)蔥(兩根)調料油(適量)鹽(適量)生抽(少許)燒酒(少許)蔥香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)姜蔥炒蟹的做法步驟1、蟹洗淨斬件,姜蔥切好備用。2、油鍋爆香薑末和蔥白。3、倒入蟹翻...
“這次減肥居然真的堅持下來了剛開始幾天每次都是到晚上就熬不住開吃後面又後悔,但是後面還是說服自己堅持了下來其實我也不需要瘦太多,5斤就可以了今天是第六天,前幾天大姨媽來,體重是偏重的,朋友說結束了後面一個星期就...
食材明細主料螃蟹(2只)輔料蔥段(1勺)姜粉(3勺)芹菜葉(2勺)芹菜段(1勺)原味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)普通(難度)薑汁螃蟹的做法步驟1、幾片芹菜葉切成絲,蔥切成段,加入一勺姜粉。2、蒸鍋水裏放入兩勺姜粉,一勺醋,透過蒸汽把氣味散發出來。...
食材明細主料海蟹(2只)蔥(20克)姜(20克)花生油(2湯匙)食鹽(小許)生抽(小許)輔料清水(小許)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蔥姜炒海蟹的做法步驟1、海螃蟹洗淨2、放蒸鍋3、開鍋後,蒸20分鐘,蒸好的螃蟹4、取2只,斬塊5、姜切絲,我不喜歡...
“好哥們從大青島帶回來的大海鮮❤️,個大肥美,超級新鮮,拿到家就開始了,3只清蒸3只姜蔥炒,我們倆各煮所愛😂😂這個國慶真的好開心😜😜”食材明細主料海蟹(3只)輔料薑片(適量)蔥段(適量)蒜片(適量)幹辣椒(5個)海天蒸魚醬油(2勺)鹽(適量)鹹...
食材明細主料溫哥華螃蟹(一隻)輔料姜(適量)香蔥(適量)可樂(適量)洋蔥(適量)配料鹽(適量)生抽(適量)食用油(適量)蔥香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)姜蔥可樂螃蟹的做法步驟1、買回來的螃蟹清洗乾淨。2、用裏將螃蟹的大鉗扭下來,方便將螃...
“秋風起,各類型蟹都是應季食材。各類蟹現在都便宜,買了兩斤花蟹才46元。想想就做一個姜蔥蝦蟹吧!”食材明細主料花蟹(1000g)明蝦(500g)洋蔥(1顆)姜(10g)蒜頭(15g)青蔥(30g)青辣椒(2只)輔料生抽(5匙)鹽(0.5匙)糖(2匙)花生油(3匙)蠔油(2匙)生粉(1匙...
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