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“芹菜有一定鎮靜和保護血管的作用,可增強骨骼,預防小兒軟骨病。”食材明細主料芹菜(300克)雞蛋(3個)輔料鹽(適量)薑絲(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)芹菜煎雞蛋的做法步驟1、芹菜去葉洗靜2、雞蛋3個3、芹菜切碎4、雞...
食材明細主料山芹菜(適量)輔料雞蛋(適量)鹽(適量)油(適量)胡椒粉(適量)蔥(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)山芹菜煎蛋的做法步驟1、成品圖。2、山芹菜做美食味道鮮美。3、適量山芹菜,洗乾淨備用。4、鍋裏水開焯煮30秒撈出,過...
食材明細主料蛋(二個)油渣(50克)輔料鹽(適量)油(適量)芹菜(適量)辣椒(適量)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)芹菜油渣煎蛋的做法步驟1、食材,2、將油渣和芹菜切碎,切一個紅辣椒煎的蛋更有色3、放進熱油鍋裏炒勻4、放鹽5、炒勻6、倒...
“剩了點芹菜豬肉餡,切了一塊紅椒碎,芹菜葉,打了3個雞蛋一起煎了不浪費。”食材明細主料芹菜葉(適量)芹菜豬肉餡(適量)輔料雞蛋(3個)蔥花(少許)油(適量)調料花椒粉(少許)鹽(少許)雞精(少許)鹹香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芹菜葉肉末煎...
“芹菜葉一般都是棄之不要的,其實芹菜葉含有豐富的纖維,而且營養比杆還要高,所以不要浪費哦,包水餃,煎雞蛋都是很棒的!”食材明細主料芹菜葉(200克)雞蛋(3只)輔料鹽(少許)油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芹菜葉煎雞蛋的做...
“在這快節奏的都市裏生活,每天必須對自己好一點,不將就每一餐😂😂”食材明細主料雞蛋(2個)輔料芹菜葉(適量)蝦皮(適量)番茄醬(適量(沒有也可以))調味料白胡椒粉(少許)食用油(適量)原味(口味)未知(難度)芹菜葉蝦皮煎蛋的做法步驟1、準備好...
“用不粘鍋煎蛋,不需要放食用油,跟水煮蛋差不多呢,是我的瘦身餐。如果用油煎蛋,拌菜的時候就不需要放香油。”食材明細主料雞蛋(2個)馬溝芹菜(120g)輔料小番茄(3個)調料食鹽(半克)香油(小許)鹹鮮(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)煎蛋拌...
食材明細主料雞蛋(2個)麪粉(40克)玉米粉(40克)水(40克)輔料胡椒粉(適量)鹽(適量)清淡(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)芹菜雞蛋煎餅的做法步驟1、按上述比例準備好雞蛋液,加入芹菜葉碎末攪勻。2、中小火攤煎餅,勤翻勤轉,因爲加了玉米粉...
食材明細主料雞蛋(3個)輔料芹菜(2棵)蒜苗(2棵)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芹菜雞蛋的做法步驟1、打雞蛋,加適量鹽,一點花生油,攪勻;芹菜,蒜苗切段。2、大火熱鍋下油,倒入雞蛋,快速翻面,出鍋。3、留底油,放蒜苗小火炒。4、下芹...
“簡單美味的快手菜。”食材明細主料芹菜(300g)輔料雞蛋(2個)調料鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芹菜炒雞蛋的做法步驟1、雞蛋打入碗中。2、加少許鹽攪拌均勻。3、炒鍋放油燒熱,放入雞蛋煎至成型,盛出備用。4、炒...
食材明細主料麪粉(適量)雞蛋(適量)輔料鹽(適量)植物油(適量)芹菜(適量)糖(適量)甜味(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)雞蛋芹菜末煎餅的做法步驟1、食材,2、芹菜切碎,3、麪粉少許,4、蛋打成蛋液,5、蛋碗裏倒進麪粉,6、放進芹菜,7、再放進白...
“剩芹菜葉加個雞蛋,放點香腸,烙出了香香的餅,還很節省時間。”食材明細主料麪粉(半小碗)雞蛋(1個)芹菜葉(少許)香腸(1塊)輔料蔥(少許)花椒粉(少許)鹽(少許)雞精(少許)水(適量)油(少許)鹹香(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芹菜雞蛋餅的做法步...
食材明細主料麪粉(二斤)輔料芹菜(一斤)香菜(一勺)黑芝麻(一勺)蔥末(一勺)薑末(一勺)辣椒(一勺)肉餡(一斤)鹹鮮(口味)煎(工藝)一小時(耗時)普通(難度)芹菜餡抱蛋煎餃的做法步驟1、溫水和麪醒半小時2、芹菜開水燙一下過涼水切碎3、油炸熟晾涼放...
“排列如此整齊的斷面秀是想逼死誰?◎_◎看官們請息怒~冷靜參考步驟圖7,如果不換個排列方式,每一盤煎蛋都會長成同一個樣子。切成塊狀裝盤的另一好處︰偷吃掉幾塊,也不會被發現……剛煎出爐的美味很難忍住啊。”食材明細主料...
食材明細主料雞蛋(2個)芹菜(一棵)麪粉(60克)輔料鹽(3克)胡椒粉(2克)油(10毫升)鹹鮮(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)蛋香芹菜煎餅的做法步驟1、芹菜洗淨切碎末,用熱水燙一下。2、雞蛋磕到盆裏。3、放入鹽和胡椒粉攪勻。4、放入麪粉攪...
食材明細主料煎餅(1個)輔料雞蛋(3個)芹菜(1顆)調料白糖(1匙)甜味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)美味的雞蛋芹菜煎餅的做法步驟1、準備材料。2、放入雞蛋,攪拌。3、放入芹菜。4、預熱電餅鐺。5、放入煎餅。6、放入蛋液7、再放入...
“Gallo橄露橄欖油是非常健康的油,同時也是最適合人體營養的油脂~~~它由新鮮的油橄欖果實冷榨而成,不需加熱,也不需其他化學工序處理,最大程度的保留了天然營養成分~~它還有“液體黃金”“植物油皇后”“地中海甘露”等稱...
“喜歡芹菜獨有的香味,加上芹菜含有膳食纖維,可以緩解便祕,降低血壓,對身體十分有益的。家裏老人有高血壓症,所以經常會吃芹菜。芹菜莖都會炒菜吃,葉子營養也很豐富,有時候會蒸了吃,這次量比較少,就做了煎餅,淡淡的芹菜香,加上雞...
“色澤豔麗,口感鮮香,豆腐搭配香芹雞蛋,非常的美味下飯!”食材明細主料豆腐(一塊)雞蛋(兩個)香芹(適量)輔料稻米油(適量)鹽(適量)生抽(適量)鹹香(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)香芹雞蛋煎豆腐的做法步驟1、備好食材:如圖,豆腐洗淨切成小...
“吃芹菜,葉子不要扔掉可以用芹菜葉煎鵝蛋,芹菜葉子有更多的營養。鵝蛋中含有豐盛的營養成分,芹菜葉煎鵝蛋,低脂營養,鮮香好吃。”食材明細主料芹菜葉子(1斤多芹菜的葉子)鵝蛋(2個)輔料香蔥(少許)調料油(少許)白糖(少許)鹽(少許)五香粉...
“春節了,來點清淡的,也極好”食材明細主料發麪團(適量)雞蛋(適量)芹菜(適量)木耳((水發)適量)黃花菜((水發)適量)平菇(適量)蔥(適量)輔料調和油(適量)鹽(少許)芝麻油(適量)清淡(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)普通(難度)雞蛋芹菜包的做法步驟1、發麪團2、雞...
“還是春天買的帶根的芹菜,我把芹菜根種在了花盆裏,本來是幾棵來的,沒想到過了一夏天,只剩一棵了。掰了幾根芹菜梗,也嚐嚐我自己種的菜。”食材明細主料芹菜葉(1小把)蝦皮(1小把)雞蛋(3個)輔料食用油(半湯匙)調料食鹽(小許)鹹鮮(口味)...
“芹菜的營養價值很高,主要有降壓作用,很多家庭把芹菜葉都擇掉,棄之不用,其實非常可惜。科學研究證明,芹菜葉的營養、保健成分一點也不遜色於芹菜。”食材明細主料芹菜葉(100克)輔料雞蛋(4個)調料鹽(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗...
食材明細主料芹菜(一小把)雞蛋(2個)輔料醬油(適量)鹽(適量)花生油(適量)蔥(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)雞蛋抱芹菜的做法步驟1、芹菜一小把摘去葉子洗淨切小段2、雞蛋打碗裏攪拌均勻3、蔥切花4、鍋燒乾放油燒熱放蔥花...
“一樣的麪皮不一樣的餡料”食材明細主料麪粉(適量)糖(適量)牛奶(適量)酵母(適量)輔料芹菜(適量)雞蛋(適量)蔥(適量)鹽(少許)花生油(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)普通(難度)芹菜雞蛋包的做法步驟1、糖、酵母加入牛奶裏攪拌均勻2、加入面...
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