有關無油版空氣炸雞米花的最正宗做法的精選大全
“每次帶孩子去肯德基,他必點雞米花,金黃金黃的雞米花香酥可口,蘸着酸甜可口的番茄醬,吃起來香噴噴的,好吃到連手指也吮。但是畢竟這些食物經過高溫油炸,吃多了孩子易長胖,而且也不健康。因爲油炸食品中有大量的反式脂肪酸和...
“薯條是很多人都喜歡吃的解悶兒小零食,連曾經是年輕人的我也依然好這口兒。傳統的高溫油炸薯條不健康,不但攝入了過多的油脂,還讓炸薯條的油不好處理。油少了,沒法炸;油多了,不能反覆高溫炸使用;用完就倒,簡直太浪費!應運而生...
食材明細主料花菜(半個)蒜頭(3個)蔥(2根)酒(適量)糖(適量)生抽(適量)輔料青紅椒(各半個)香腸(一根)紅辣椒(2個)鹽(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)空氣炸鍋版花菜的做法步驟1、把花菜洗淨切成小朵加入少許鹽、生抽、紅辣...
“炎熱的夏天告別竈頭,輕鬆做美食。”食材明細主料雞翅(10只)輔料生薑(1塊)調料料酒(1勺)生抽(1勺)蠔油(1勺)奧爾良醃料(5g)香辣(口味)炸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)空氣炸版無油雞翅的做法步驟1、準備好食材。2、雞翅清洗乾淨濾幹水分,用...
“最近有個新的發現,超市還有速凍半成品油條,原來早餐還可以更簡單,孩子們想吃油條,就買上一包,剛好全家人解解饞。說重點了,這油條不用下油鍋炸,只要給油條薄薄的刷層油,放入空氣炸鍋,10分鐘就能搞定熊孩子的快手早餐,外焦裏軟...
“低脂無油炸雞米花,做法簡單好吃不胖。用空氣炸鍋做了無油版的雞米花,酥脆裏嫩超級好吃。製作簡單,一看就會;健康低脂無油,完勝KFC的雞米花。工具:博拉利玻璃可視化空氣炸鍋。”食材明細主料雞胸肉(1塊)輔料麪包糠(適量)調料澱...
“過年了,宅在家裏卻胃口大開,可能是身體發出了想要能量的信號。於是這一大盤無油的勁爆雞米花、無油炸薯條、無油脆皮洋蔥圈就“閃亮”登場了!雖然是“炸”,卻跟傳統的油炸有着天壤區別。一滴油都沒用,健康美味還省時。我...
“這段工作忙,事多,也爲了迎合高考生的口味,就網購了各種食材原料,方便製作,其中就有孩子最喜歡的雞米花。平常都是用油炸的雞米花,想想油炸太不健康了。所以就用ACA空氣炸烤箱烤制一下,無油低脂更健康。”食材明細主料半成...
可以。食用油和花生米需要攪拌均勻,這樣做出來的花生米更加美味。製作油花生米之前,空氣炸鍋需要用180度預熱5-7分鐘,否則會影響油花生米的口感。中途需要抽出烤鍋翻動一下花生米,這樣可以使得花生米受熱均勻,花生米的口感...
“寶寶愛吃手指餅乾!想自己用空氣炸鍋烤!但是家裏沒有黃油!想起小時候媽媽用雞油烙餅特別酥脆!就嘗試了一下!真的很好吃!”食材明細主料低精麪粉(250g)雞油(適量)蛋黃(2個)輔料細砂糖(3勺)芝麻(適量)甜味(口味)烤(工藝)一小時(耗時)簡單(難度...
“入手空氣炸鍋,做了多款美味,恨不得將油炸美味都嚐嚐。這款用空氣炸鍋炸的雞米花是其中一款。不用一點油的雞米花也是很棒呢。”食材明細主料雞胸肉(300g)輔料雞蛋液(適量)麪包屑(適量)調料鹽(適量)胡椒粉(適量)料酒(適量)生抽(適量...
“牛油果本身有一股悶香,用空氣炸鍋炸牛油果少了油膩的感覺,喜歡吃牛油果的可以嘗試一下哦!”食材明細主料牛油果(兩個)輔料麪包屑(適量)麪粉(適量)雞蛋(一個)原味(口味)炸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)空氣炸鍋版炸牛油果的做法步驟1、...
“剛剛入手了夢寐以求的空氣炸鍋。之前申請了好久人家都沒有同意,理由是我在廚房裏浪費的銀子已經太多了,再買廚房電器已經沒地兒放了。無語!事實也的確如此,所以沒有語言來反駁。誰知這次主動給我買,理由是搶購價,便宜100...
“自從有了空氣炸鍋,炸雞翅就成了我經常給家人做的美味,因爲不用油炸,而且炸的過程中,也能去除大部分雞翅的油脂,所以可以放心吃啦。”食材明細主料雞翅(5個)輔料鹽(2克)生抽(5克)黑椒醬(10克)料酒(5克)孜然粉(2克)小黃姜調料(5克)胡椒粉...
“無油無糖減脂零食。”食材明細主料雞胸肉(1塊)雞蛋(1個)輔料蒜(2顆)姜(1塊)蔥(1塊)料酒(3-5勺)生抽(2勺)蠔油(1勺)鹽(2g)黑胡椒(2g)麻辣(口味)烤(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)空氣炸鍋版炸雞排的做法步驟1、雞胸肉切片。2、蒜薑切片,蔥切段,加調料...
“做雞米花,常規的做法是用油鍋炸,有些老年人會覺得孩子吃油炸的東西會上火,我們家老人就這樣,所以,這次我新入手了一個高科技的新玩意兒,九陽的蒸汽空氣炸鍋,空氣炸鍋是一種新型的廚具,這種機器內部有烘烤裝置,在對鍋內封閉狀...
食材明細主料花生米(適量)輔料食用油(適量)調料鹽(適量)鹹鮮(口味)炸(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)空氣炸鍋版炸花生米的做法步驟1、把花生米放在錫紙盒裏面,放入適量的食用油攪拌均勻。2、把錫紙盒放入空氣炸鍋裏。3、180°先炸5分...
“簡單省力不費油,快速搞定一道下酒菜。”食材明細主料花生米(100g)山茶油(10g)輔料鹽(適量)鹹鮮(口味)炸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)空炸鍋版油炸花生米的做法步驟1、炸籃裏鋪上錫箔紙,空炸鍋170度預熱5分鐘;2、將山茶油倒入花生米...
“喜歡做各種點心,對於油炸製品卻一直繞道而行。撇開健康問題不說,單是炸制後剩下的一鍋油,就讓人不知所措。若是大批量製作,倒是不必太發愁,而爲了一小碟食品起一大鍋油,總感覺太那什麼。自從空氣炸鍋在手,就一直揣着這心,卻...
“感覺麪條裏放的花生米碎,非常好吃,不膩,還特別的香,剛得一空氣炸鍋就學着做了起來”食材明細主料花生米(200g)原味(口味)烤(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)空氣炸鍋版花生米的做法步驟1、準備好花生米,我用的是乾的花生米2、炸籃200...
“有時候廚房小家電還真是不錯的美食小幫手,每每以快捷、方便、省時又省力倍受青睞,比如這空氣炸鍋不但具備這些優點關健還很省油,利用其原理逼出食材原有的油份,營養又健康一點也不失口感,這不!只用了十分鐘一份金燦燦的炸...
食材明細主料三黃雞(1只)輔料洋蔥(1只)薑片(適量)調料鹽(適量)料酒(適量)醬油(適量)老抽(適量)蠔油(適量)清淡(口味)烤(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)空氣炸鍋版烤雞的做法步驟1、食材:三黃雞(已洗淨)。2、洋蔥(已清洗)、薑片。3、將洋蔥放在案板上...
“我家每年的農曆新年之前,婆婆都會磨上一鍋豆腐,再用一大鍋的油炸好多的油豆腐。油豆腐用大油鍋炸出來圓圓滾滾的,寓意着來年一切圓滿。油鍋炸比較吸油,相對來說不是太健康,這次我換空氣炸鍋來炸,炸出來只有零星的油跡,非常...
“不喜歡油炸的雞米花,所以用空炸鍋做了,孩子吃的更健康一些。”食材明細主料雞胸肉(500g)雞蛋(2個)麪包糠(100g)澱粉(50g)輔料食鹽(適量)料酒(適量)胡椒粉(5g)五香粉(3g)食用油(少許)五香(口味)烤(工藝)數小時(耗時)普通(難度)雞米花的做法步驟1...
“空氣炸鍋版無油丸子~一個是直接炸好就吃的脆丸子(180度15分鐘),一個是加了料又燉了一下,兩種丸子兩種口味”食材明細主料豬肉餡(300g)輔料蔥(一顆)花椒粉(半勺)生抽(1勺)料酒(半勺)香油(半勺)蠔油(1勺)鹽(半勺)胡蘿蔔(半個)鹹香(口味)炸(工...
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