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“川貝冰糖燉梨的功效治療咳嗽川貝冰糖蒸梨適用症狀：口鼻乾燥久咳不愈川貝母是化痰止咳的良藥，其中所含的生物鹼等成分有鎮咳作用；梨所含的配糖體及鞣酸等成分能祛痰止咳，對咽喉也有養護作用。川貝母與雪梨（或鴨梨）、冰糖並...
“上次家裏來客人，買了些梨子沒吃完，放冰箱裏給忘了，今天拿出來看，還好沒壞。想起外婆一到這個季節，天氣乾燥，常咳嗽，就準備做點冰糖雪梨膏給她吃，止咳化痰的。”食材明細主料雪梨（7個）輔料生薑（適量）紅棗（適量）冰糖（適量）蜂蜜（適量）甜...
食材明細主料綠豆（適量）大米（適量）小米（適量）核桃仁（適量）銀耳（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）冰糖銀耳核桃粥飯的做法步驟1、原料：綠豆、大米、小米、核桃仁、銀耳、冰糖。2、核桃分成兩份；銀耳分成兩份，一份...
“冰糖燕窩材料:燕窩20克;冰糖200克煮法:1.先將燕窩用清水浸透;白燕窩須浸泡2-3小時;血燕盞則須浸泡4-5小時.2.撈出燕窩切成小條,放入燉盅中,放入開水,水應剛蓋過燕窩.3.把燉盅放在沸水鍋中,沸水約及燉盅的一半.4.白...
“現代研究：臘梅花含有揮發油，內含龍腦、芳樟醇等。具有解暑生津、開胃散鬱、解毒生肌、順氣止咳等功效，主治暑熱頭暈、嘔吐、熱病煩渴、氣鬱胃悶、咳嗽等症.此粥能舒肝理氣，健脾開胃，醒腦明目。適用於肝胃氣痛、鬱悶不舒...
食材明細主料蓮藕（500克）輔料冰糖（10粒）橙汁（適量）酸甜（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）冰糖蓮藕的做法步驟1、蓮藕洗淨去皮切片2、放入碗中加冰糖隔水蒸20分鐘3、出鍋後擠些橙汁稍加拌勻即可...
“炎熱的夏天，不能少哦”食材明細主料哈密瓜（100克）銀耳（50克）紅棗（8個）枸杞（10克）輔料白冰糖（100克）甜味（口味）煲（工藝）半小時（耗時）普通（難度）哈密瓜冰糖銀耳糖水的做法步驟1、先用冷水泡開銀耳（冷開泡不但可以令銀耳爽脆，還保持其營養2...
“小盆友，排排坐，大任教大家做大肘肘~~大任牌大肘肘，可棒可棒啦！肘子就應該對自己狠一點~justdoit!!!”食材明細主料豬後肘（3斤1根）輔料冰糖（一把）辣椒（1個）生薑（2片）大蔥（2段）陳皮（3個）桂皮（1個）香葉（3個）大料（1個）白芷（4個）配料料酒（適量）紅燒...
“感冒接近尾聲了，開始咳嗽了，所以做了冰糖川貝燉雪梨。冰糖川貝燉雪梨的功效；【百度】1、梨味甘，性寒，入肺經，有清熱、化痰、止咳的作用。味甘在中藥指有滋補作用。入肺經，就是說這種物質對肺的作用較強。2、川貝母是一味中...
食材明細主料柚子（半個）輔料冰（少許）配料純淨水（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）柚子冰糖汁的做法步驟1、準備好要用到的材料2、先把柚子往皮，分成小瓣，放在碗中待用。3、將柚子和水放進攪汁機內，攪出的汁倒進杯中，放...
“這款糖水很滋潤養顏，很適合愛美的女士。冰糖清潤，木瓜香甜，牛奶嫩滑，好味又養顔”食材明細主料木瓜（一個）牛奶（200ml）輔料冰糖（2大塊）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）冰糖牛奶木瓜糖水的做法步驟1、準備材料2、冰糖塊裝在保...
“夏天了，我喜歡很早起來，用高壓鍋做冰糖紅棗枸杞銀耳粥，涼着，等到中午家人下班放學的時候喝，很清爽的！還喜歡聽孩子說：“媽媽，能不能再盛一碗？”......心裏很美的，喜歡這種家的感覺。”食材明細主料紅棗（適量）枸杞（適量）銀耳（適量）冰...
食材明細主料玉米粉（適量）糯米粉（適量）桂圓（適量）輔料冰糖（3小塊）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）冰糖桂圓玉米圓的做法步驟1、材料：玉米粉、糯米粉2、桂圓（已剝殼）3、冰糖4、將玉米粉和糯米粉逐步加入適量的水和成玉米團。5、...
“幾個簡單的步驟讓您喝到口感有豐富果肉的蜜桃飲”食材明細主料蜜桃（1個）輔料冰糖（適量）配料冰水（適量）果味（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）冰糖蜜桃飲的做法步驟1、原料之大蜜桃、冰糖2、將蜜桃洗乾淨，去核，切成小塊放入攪...
“川貝味苦，性微寒，歸肺經，具有清熱化痰止咳之功；又兼甘味，故善潤肺止咳的功效。雪梨味甘性寒，具生津潤燥、清熱化痰之功效，特別適合秋天食用。現代醫學研究證明，梨確有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用。而冰糖雪梨能清熱...
“美麗的秋天雖然美麗更要滋潤，秋天天氣慢慢變乾燥，冰糖燉梨最能潤肺，再加上少許中藥一起煲，錦上添花~”食材明細主料大水晶梨（一個）輔料川貝母（少量）麥冬（少量）白芷（少量）山楂（少量）菊花（少量）配料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）...
“美容養送顏”食材明細主料黃花膠（適量）紅棗（適量）山藥（適量）白蓮子（適量）輔料糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅棗山藥燉冰糖的做法步驟1、花膠先泡一個晚上2、清洗紅棗，山藥，蓮子3、用姜水（水煮姜）泡十分鐘花膠，去腥4、...
“菊花，性味甘、苦，微寒。歸肝、肺經。具有散風清熱，平肝明目的功效。可用於溼熱黃疸，胃痛食少，水腫尿少等症。菊花能降血壓、對高血壓、冠心病患者有益處。銀耳有滋陰、潤肺、養胃、生津、益氣、補腦、強心之功效。不但適...
“平時喝了豆漿後總覺得肚子飽了吃不下什麼東西，可是上班一會就感覺肚子餓了，所以平時不大喜歡喝豆漿，今早又打了豆漿平時吃膩了白粥和菜粥試試豆漿粥吧。別說這粥煮出來看着不起眼卻挺好吃的。LG第一口吃下去就說這粥怎...
“餐後給自己來個小甜品吧柳丁配上冰糖來場清甜之旅吧”食材明細主料橙子（適量）輔料冰糖（適量）配料水（適量）甜味（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）冰糖柳橙汁的做法步驟1、原料2、冰糖隔水加熱待融化關火3、橙子剝皮放入榨汁機...
“其實，最近挺抑鬱的，因爲一事兒。總覺得食物不能透過相機很好的表達出來，會覺得難過，就像太陽是發光的，可你卻用厚厚的紙板將窗戶封閉起來。苦惱...【冰糖鮮果飲】究竟有多少人，能到如此境界呢？攝影是沒有捷徑的，女漢紙，加油...
“立冬了~~~搶救臉色的大作戰的開始，含有豐富的維生素C的雪梨可以迅速美白被紫外線灼傷的肌膚。雪梨搭配冰糖川貝具有滋陰潤燥的功效，川貝有清熱潤肺，化痰止咳療效。冬季面板變薄，皮脂腺分泌的物質減少，面板會發幹、發癢；因...
“一份四季皆宜的甜品，簡單好做。銀耳和紅棗都是好東西，尤其是紅棗，我喜歡它的棗香，越燉越濃。”食材明細主料紅棗（200克）銀耳（100克）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）冰糖銀耳紅棗湯的做法步驟1、銀耳加水泡發...
“媽媽總是咳嗽，所以打算熬點梨水給她喝，銀耳有美容的效果，所以止咳美容一起啦。”食材明細主料梨（2個）黃冰糖（20克）銀耳（1/3個）輔料水（3000ml）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）冰糖梨水的做法步驟1、準備好材料2、鍋裏放水和銀...
“香蕉，古稱甘蕉。其肉質軟糯，香甜可口。傳說，佛教始祖釋迦牟尼由於吃了香蕉而獲得了智慧，因而被譽爲“智慧之果”。香蕉的營養非常豐富，每百克果肉中含蛋白質1.2克，脂肪0.5克，碳水化合物19.5克，粗纖維0.9克，鈣9毫克，磷31毫克，鐵...
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