有關西紅柿雞蛋營養早餐面的精選大全
準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘早飯天天吃麪包啊蛋糕啊一定會吃膩吧，有時候試試清爽的，有營養的早餐面也不錯。那麼今天我就來教大家如何製作西紅柿雞蛋營養早餐面，這道菜營養價值很高...
準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料龍鬚麪：適量西紅柿：適量雞蛋：適量西蘭花：適量輔料油：適量鹽：適量撈汁：適量芝麻：適量具體步驟1.西紅柿一個切小塊雞蛋一個打散西蘭花掰碎西蘭花梗切絲2.龍...
準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料麪條：看個人吃多少啦番茄：一個雞蛋：一個小白菜或其它配菜：一小把大蒜：一瓣，切片黑米醋：一勺輔料具體步驟1.小蔥、蒜瓣、番茄洗淨切好，小白菜洗好一旁晾乾水，鍋...
“西紅柿雞蛋麪非常經典、所需的材料較爲簡單，最主要的材料就是西紅柿、雞蛋和麪條；三者皆是日常可見、且容易尋得的食材。面品色澤鮮豔、味道鮮美、含大量蛋磷質、維生素C等豐富營養。西紅柿雞蛋麪做法簡單，味道鮮美，適...
““雞蛋炒西紅柿”這道菜，看起來再普通不過了。但不要小看了這道菜，可以說，在您的日常所有吃過的家常菜中，這道菜的營養價值是最高的！人們日常所需的維生素、蛋白質、脂肪和碳水化合物等在雞蛋炒西紅柿中幾乎都包括了。也...
食材明細主料西紅柿（1個）面（適量）雞蛋（1個）輔料玉米油（1勺）鹽（1勺）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）西紅柿雞蛋麪的做法步驟1、準備食材，雞蛋，西紅柿，面2、雞蛋打散，西紅柿劃十字3、鍋裏燒開水，把面煮熟，西紅柿燙下4、面煮好撈起用冷...
“早餐一般我喜歡自己在家吃，早起半小時，和了一點點面，然後做了點豆漿，然後後幾分鐘時間做了這款另類西紅柿雞蛋餅【西紅柿雞蛋早餐餅】。我想換個口味吃早餐更有食慾一些哦！”食材明細主料麪粉（180克）雞蛋（兩枚）小個西紅柿（一...
準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料雞蛋：1個龍鬚麪：1把西紅柿：1個輔料鹽：適量醬油：一匙味精：5粒具體步驟1.鍋熱後放西紅柿丁2.待西紅柿半熟後放適量醬油3.把西紅柿炒熟4.放入一碗水（一人量）5.蓋...
“今天這個西紅柿雞蛋炸醬麪，改變了以往炸醬麪的味道。做好的炸醬麪吃起來酸酸甜甜的，真的好香哦~”食材明細主料麪條（150克）西紅柿（400克）雞蛋（2個）輔料方便麪麪餅（100克）白糖（10克）蔥（10克）姜（5克）蒜（3瓣）花生油（20克）欣和甜麪醬（60克）鹽（1...
“西紅柿是我家的常客，每週買菜都要買回幾個放在家裏備用。雞蛋也是我家冰箱必備食材。早上時間充裕的時候，可以慢條斯理煮一鍋稀飯，再炒上幾個小菜，不緊不慢地吃好了，簡單收拾一下去上班。西紅柿炒雞蛋，就是配稀飯的好伴侶...
“炎熱的夏天來碗西紅柿雞蛋麪，美味。”食材明細主料掛麪（適量）輔料西紅柿（3個）黃瓜（適量）雞蛋（3枚）豆瓣醬（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）西紅柿雞蛋麪的做法步驟1、準備好的食材。2、西紅柿用熱水燙一下，去皮。切丁雞蛋...
食材明細主料西紅柿（3個）雞蛋（2個）輔料蔥（5克）姜（3克）蒜（3瓣）配料花生油（25克）鹽（4克）白糖（5克）味精（2克）香油（5克）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿雞蛋滷子的做法步驟1、先把西紅柿洗淨。2、切成滾刀塊。3、蔥、姜、蒜切碎。4、...
“因爲剛炸過酥肉，再加上我幾個同學強烈要求我上幾個簡單易上手的早餐，所以我就趁熱打鐵先把這篇西紅柿酥肉雞蛋麪的做法寫了。我發上一篇“西紅柿雞蛋麪”的時候，我一個高中同學就無比懷念地對我說，老家最好吃的番茄雞蛋...
“簡單易上手的養胃面”食材明細主料麪條（適量）雞蛋（一個）西紅柿（兩個）輔料花生油（適量）鹽（適量）醬油（適量）蔥（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿雞蛋麪的做法步驟1、準備食材2、西紅柿去皮（用燒開的水燙兩分鐘這樣容易去...
“西紅柿和雞蛋在日常生活中是最常見的兩種美味食材，含有豐富的維生素和蛋白質，今天要跟大家分享的是一道西紅柿雞蛋新吃法，將這兩種食材拿來製作一道簡單美味又營養的早餐餅，非常的適合老人小孩食用哦”食材明細主料麪粉...
“西紅柿雞蛋拌麪的做法非常簡單，使那些沒有任何廚房基礎的人也能做出美味的拌麪來。當然，對那些天天戰鬥在廚房的資深煮婦來說，完全不值得一看，只是做給準小煮婦們的。準小煮婦們相信自己，馬上動手根據自己的口味進行一些...
食材明細主料掛麪（100克）西紅柿（2個）雞蛋（2個）輔料色拉油（20克）精鹽（2克）五香粉（2克）味精（少許）蔥末（少許）薑末（少許）生抽（5克）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿雞蛋麪的做法步驟1、將西紅柿清洗乾淨，切成小塊，蔥姜切成末裝入盤中待...
“西紅柿雞蛋麪（營養美味快手餐），我老公的最愛哦，既營養又美味還清淡，適合上班族，減肥女士和小孩的早餐。”食材明細主料雞蛋（3個）西紅柿（1個）麪條（1把）輔料鹹鹽（1g）雞精（1g）配料蔥（半根）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿雞蛋麪...
食材明細主料掛麪（200g）西紅柿（兩個）雞蛋（兩個）輔料大蔥（適量）配料鹽（適量）胡椒粉（適量）植物油（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿雞蛋打滷麪的做法步驟1、雞蛋打散；西紅柿洗淨去皮，切成小塊；大蔥斜切成片。2、鍋中倒入植物...
“春天多吃韭菜好處多多，現在每次去買菜，老公一定的囑咐多買韭菜。因爲老公特喜歡吃韭菜，而且天天吃都願意。而西紅柿炒雞蛋又是老公的拿手菜，說是拿手菜，真的很慚愧，老公就會做這一種菜，不過做的倒超級好吃，嘿嘿，這是他自己說...
食材明細主料麪條（適量）西紅柿（適量）雞蛋（適量）青菜（適量）輔料鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿雞蛋麪的做法步驟1、西紅柿切厚片，青菜備用；2、雞蛋打散；3、鍋中放入適量油（炒雞蛋時一定要多放些油），油八成熱...
“現在的年輕人每天都給自己好好做頓早餐的，來舉個手？大多數的迴應大概都是“工作這麼累，加班這麼晚，覺都不夠睡，哪裏還有時間做早餐？”所以，我們纔會經常看着這樣的畫面“舉着早餐衝進地鐵；邊走邊吃早餐；甚至一上午都能聽到某...
準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料麪條：適量西紅柿：適量雞蛋：適量輔料鹽：少許糖：適量姜碎：適量雞精：適量具體步驟1.麪條（我用的是溼拉麪）放沸水裏煮熟，撈起過冷水（不怕糊的話可省這一步）；2.在煮麪時...
“西紅柿雞蛋麪一直都是孩子們的最愛！做法也很簡單，十分鐘就可以搞定！”食材明細主料西紅柿（2個）寶寶面（2小捆）鹽（少許）糖（少許）輔料色拉油（適量）酸甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿雞蛋麪的做法步驟1、西紅柿洗淨、倒開水燙...
“一般都是白底的西紅柿雞蛋打滷麪，其實換個紅湯底的西紅柿雞蛋蓋面也不錯哦，顏值、味道俱佳”食材明細主料雞蛋（3個）麪糰（3個）番茄（5個）輔料油（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）西紅柿雞蛋麪的做法步驟1、準備材料...
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