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準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘今天在菜市裏看見一種從來沒見過的蔬菜,長的和蔥差不多,綠綠的嫩嫩的,讓我覺得很好奇,並且很想試試它的味道如何,所以問了一下買菜阿姨,她說用來炒家常芹芽...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:10分鐘美味的芹芽肉絲,這是一道非常美味的家常菜。芹芽就是嫩黃的芹菜,吃起來味道更鮮甜,而且很嫩。用來炒肉絲非常的美味,肉絲含有豐富的蛋白質,這樣搭配不僅營...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘芹芽炒肉絲是一道簡單的家常菜。這道菜吃起來味道鮮美,是一道非常美味的菜。因爲芹菜本身就屬於比較鮮美的菜,搭配瘦肉絲的話味道可以散發到極致。這道...
“銀芽就是綠豆芽。豆芽是冬天的一種常見食品。在寒冷的冬季,蔬菜的種類有所減少,而豆芽卻是此時的一道時令美味,不僅營養豐富,甚至還能治療一些常見病。豆芽的熱量很低,而水分和纖維素含量很高,常吃豆芽,可以達到減肥的目的...
“芹菜富含蛋白質、碳水化合物、胡蘿蔔素、B族維生素、鈣、磷、鐵、鈉等,同時,具有有平肝清熱,祛風利溼,除煩消腫,涼血止血,解毒宣肺,健胃利血、清腸利便、潤肺止咳、降低血壓、健腦鎮靜的功效。常吃芹菜,尤其是吃芹菜葉,對預...
“作爲一名資深廚娘,搞好自己家的早餐責無旁貸。作爲一名資深的重慶吃貨,搞好一碗麪條理所當然。”食材明細主料豬肉(適量)芽菜(適量)掛麪((二人量)兩指)小油菜(適量)蔥(適量)輔料醬油(兩勺)鹽(少許)辣椒油(適量)花生油(適量)薑片(少許)花椒(少...
“綠豆芽便宜,而且營養豐富,綠豆在發芽的過程中,維生素C會增加很多,而且部分蛋白質也會分解爲各種人所需的氨基酸,可達到綠豆原含量的七倍,所以綠豆芽的營養價值比綠豆更大。綠豆芽富含纖維素,是便祕患者的健康蔬菜,綠豆芽性...
食材明細主料五花肉(適量)豆芽(適量)芹菜(適量)小蔥(適量)輔料鹽(適量)料酒(適量)雞精(適量)蠔油(適量)醬油(適量)十三香(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)豆芽芹菜炒肉的做法步驟1、鍋裏倒油燒熱,下入蔥花炒香。2、倒入五花肉翻炒幾...
食材明細主料香芹(120克)黃豆芽(300克)臘肉(200克)輔料鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)香芹臘肉炒黃豆芽的做法步驟1、食材:香芹2、黃豆芽3、臘肉(已清洗)4、將黃豆芽去根清洗一下,撈出待用。5、將香芹摘去葉子...
食材明細主料瘦肉(250g)芹菜(3顆)紅辣椒(3個)輔料姜(1塊)蒜(2顆)小米辣(3個)鹽(1勺)雞精(1/2)生抽(2勺)澱粉(1勺)食用油(適量)花椒(幾粒)中辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)芹香肉絲的做法步驟1、成品圖。2、材料。3、瘦肉切絲,一勺澱粉,一勺生抽...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘芹芽炒肉絲這一道菜,聽起來很普通,實際上並不然,對於這樣的一道菜,如何做到既美味又容易做,對於經常做菜的高手來說,當然不難,但對於很少研究菜式的人來說,也...
食材明細主料豬裏脊肉(50克)芹菜(一根)輔料郫縣豆瓣(適量)嫩肉粉(適量)調料姜(少許)食鹽(少許)味精(少許)魚香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芹菜肉絲的做法步驟1、先將瘦肉清洗切塊。2、再將瘦肉切成絲。3、肉絲用食鹽的和味精拌勻...
“超級清爽又簡單的豆芽炒肉絲,看着就有食慾(當然我這個拍得不好看)”食材明細主料瘦肉絲(適量)豆芽(適量)輔料姜(適量)蒜(適量)生抽(適量)食鹽(適量)食用油(適量)原味(口味)未知(難度)豆芽炒肉絲的做法步驟1、鍋裏燒油,放入醃好的瘦肉絲爆...
食材明細主料芹菜(適量)胡蘿蔔絲(適量)肉絲(適量)輔料鹽(適量)糖(適量)味精(適量)甜味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)肉絲芹菜的做法步驟1、原料2、熱鍋,放油加肉絲煸炒。3、加胡蘿蔔絲煸炒。4、加芹菜繼續煸炒。5、放鹽糖味精繼續...
食材明細主料絲瓜(1根)豆芽(適量)肉絲(適量)輔料幹辣椒(適量)薑絲(適量)調料鹽(適量)生抽(適量)蠔油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)絲瓜豆芽炒肉絲的做法步驟1、豆芽絲瓜洗淨瀝乾。2、熱鍋冷油把肉絲滑散撈出。3、鍋底留油炒...
“家常小炒。”食材明細主料肉片(200g)輔料芹菜(200g)黃豆芽(100g)調料蔥花(少許)蒜蓉(少許)豆瓣醬(2勺)生抽(適量)味精(少許)鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芹菜黃豆芽炒肉片的做法步驟1、將黃豆芽洗淨,瀝乾水分。2、芹菜洗...
準備時間:18分鐘    烹飪時間:30分鐘芹芽炒肉絲是一道普通的菜,豆芽由肉絲搭配不同的調味料烹飪而成,所以說這道佳餚裏蔬菜的分量是合適的,豆芽提供人體所需的纖維素,肉類十分充足,豬肉提供大...
食材明細主料泡發海帶(50g)豆芽(100g)香芹(100g)輔料裏脊肉(100g)調料食用油(適量)蒜末(適量)生抽(適量)糖(適量)雞粉(適量)幹辣椒(適量)鹽(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)進階(難度)海帶豆芽香芹炒肉絲的做法步驟1、食材,黃豆芽去根理淨,香芹,海...
“黃豆芽在平日裏並不是很陌生,除了助消化、營養豐富,同時也是減肥的好食材。芹菜含有大量的粗纖維,對人的身體健康也有好處,常吃芹菜有降壓的功效。這兩種菜和再加點豬肉,健康又營養”食材明細主料黃豆芽(適量)芹菜(適量)蔥(適...
“芹菜是咱們百姓餐桌上中的家常菜,就因爲它有豐富的營養和大量的粗纖維,使很多吃多了大魚大肉的親們,都希望來點既營養又可以刮腸的芹菜,來豐富一下自家的餐桌。”食材明細主料香芹(400g)豬肉絲(100g)輔料玉米油(適量)蔥絲(適量...
“我家小孩挺喜歡吃豆芽的,各種做法都喜歡。”食材明細主料肉絲(適量)豆芽(適量)輔料姜蒜(適量)澱粉(適量)調料油(適量)鹽(適量)生抽(適量)老抽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)肉絲炒豆芽的做法步驟1、切好的肉絲放點澱粉,生抽...
食材明細主料西芹(130g)豬肉絲(110g)醃肉料料酒(1勺)老抽(3g)薑末(適量)白胡椒粉(適量)鹽(1.5g)糖(1g)蛋清(1.5勺)玉米澱粉(適量)油(3g)調料鹽(1g)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)西芹肉絲的做法步驟1、豬肉110g切絲,加料酒、老抽、白胡椒粉...
“泥芹有宿根,芹菜,素物也,可炒可拌,脆嫩爽口,纖維豐富,營養美味!多生於我們江南之地,今日一道簡單的家常香芹炒肉絲,也是十分美味!”食材明細主料香芹(400g)輔料裏脊肉(100g)胡蘿蔔(小半根)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)香芹肉絲...
“昨天看到河南軍嫂的炒餅絲,感覺和我們山東的燜餅很想象呢,不過悶出的餅應該更入味吧!在外地上學從來沒吃到過燜餅,可能,興許,只有家裏有吧。。共享一下”食材明細主料肉絲(250克)餅絲(400克)豆芽(500克)輔料蔥(5段)姜(4片)朝天椒(2個...
“降血壓好菜”食材明細主料水芹菜(適量)肉絲(適量)輔料調和油(適量)蒜(2瓣)小紅椒(3個)食鹽(少許)生抽(適量)生粉(適量)料酒(少許)白糖(少許)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)水芹肉絲的做法步驟1、水芹菜洗淨,切段備用。2、瘦肉切絲,加生...
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