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食材明細主料草莓(適量)藍莓(適量)輔料黑蕎麥片幹(一袋)調料酸奶(一盒)奶香(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)草莓藍莓拌酸奶的做法步驟1、一盒酸奶準備就緒。2、草莓用鹽水浸泡一下洗淨備用。3、即食黑蕎麥片備用。4、草莓瀝乾水...
食材明細主料即食蕎麥片(一包)輔料草莓(適量)調料酸奶(一盒)奶香(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蕎麥片酸奶拌草莓的做法步驟1、即食黑蕎麥準備就緒。2、一盒酸奶準備就緒。3、草莓次淨控水裝盤。4、生菜洗淨控水備用。5、將...
“叮咚,下午茶來啦!今來一款:藍莓蘋果拌酸奶,好吃又低脂,姑娘們,美起來呢!”食材明細主料藍莓(適量)蘋果(適量)堅果(適量)輔料酸奶(適量)奶香(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)藍莓蘋果拌酸奶的做法步驟1、蘋果和藍莓洗淨備用。2、酸奶和...
“簡單減肥菜譜,家人都喜歡。”食材明細主料青瓜(適量)藍莓(適量)調料酸奶(一瓶)清淡(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)青瓜酸奶拌藍莓的做法步驟1、青瓜去皮切塊。2、藍莓洗乾淨。3、酸奶一瓶備用。4、青瓜,藍莓放一起。5、表面...
食材明細主料草莓(適量)香蕉(一根)輔料酸奶(適量)調料即食蕎麥片(一袋)奶香(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)草莓酸奶拌蕎麥片的做法步驟1、香蕉和草莓備用,草莓洗淨控水。2、即食蕎麥片準備就緒。3、喜歡的酸奶準備就緒。4、香蕉...
“藍莓酸奶慕斯,這是詩心很喜歡的一款蛋糕,強力推薦。濃郁的酸奶味,加上細膩的淡奶油,口感綿密至極,每一口都是享受。關於酸奶的做法,之前詩心已經發過好幾次,不清楚的可移步哈。如果沒有自制的酸奶,也可以購買超市售賣的原味...
“這兩天正是冬草莓成熟的時節,看着遍大街的草莓就忍不住買了很多回家,吃着草莓的同時順便做個草莓酸奶,酸酸甜甜的正是我的最愛。”食材明細主料草莓(500g)牛奶(250ml)輔料酸奶(150g)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)草莓...
“買了個大澳芒。吃的時候切了一半下來,用勺子挖着果肉吃完了,剩下的果皮成了個漂亮的容器。就用盛放水果拌酸奶吧。”食材明細主料澳芒(半個)草莓(3個)甜酸奶(適量)輔料酸奶幹(幾塊)調料蜂蜜(15g)酸甜(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難...
“草莓汁拌酸奶,顏值擔當,營養豐富,喝上一杯美美噠!”食材明細主料草莓(適量)酸奶(適量(自制))輔料蜂蜜(適量)甜味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)草莓汁拌酸奶的做法步驟1、草莓洗淨備用。2、自制酸奶備好。3、草莓去蒂放入榨汁機...
“此款是以700ml的量爲準哦.”食材明細主料冰塊(200g)草莓果肉(100g)草莓果粒(20g)冰糖漿(40g)酸奶(100g)輔料直飲水(50ml)其他(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)草莓酸奶的做法步驟1、在冰沙杯中倒入冰塊200g。2、加入草莓果肉100g...
“今來一款美美的下午茶:炭燒酸奶拌草莓🍓,小姐姐們一定喜歡噠!”食材明細主料炭燒酸奶(適量)輔料草莓(適量)芒果(一個)調料即食燕麥(適量)奶香(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)炭燒酸奶拌草莓的做法步驟1、炭燒酸奶備用。2、即食燕...
食材明細主料藍莓(50g)輔料酸奶(200g)調料即食酸奶果粒麥片(1勺)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)藍莓酸奶杯的做法步驟1、藍莓用小蘇打水洗乾淨。2、放料理機裏打成細顆粒狀。3、把藍莓倒入杯子裏。4、再倒入酸奶略攪拌幾...
食材明細主料酸奶(100克)紅肉火龍果(適量)藍莓(適量)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)酸奶拌火龍果藍莓的做法步驟1、準備:酸奶,火龍果,藍莓。2、紅肉火龍果去皮切成小方塊放於盤裏面,藍莓用鹽水清洗一下。3、淋上酸奶。4、擺...
“看着別人在冷飲店裏吃了一份酸奶草莓,決定給女兒也做一份。”食材明細主料車釐子(五個)草莓(五個)輔料酸奶(一盒)黃椒(一片)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)酸奶草莓的做法步驟1、將車釐子洗淨去核,分成兩半延着盤子的邊緣...
食材明細主料藍莓(適量)黃瓜(適量)輔料香煎(一根)調料酸奶(一盒)奶香(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)藍莓香蕉拌酸奶的做法步驟1、所需食材準備就緒。2、香蕉去皮切段。3、黃瓜去皮切丁裝盤。4、淋入酸奶,撒入藍莓即可。5、水果...
“簡單又營養的美味、酸奶中加入水果、乾果更香更好吃!”食材明細主料酸奶(一盒)草莓(2個(大的))輔料葡萄乾(一把)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)酸奶草莓的做法步驟1、準備、我這葡萄乾有很多種、是趕集時一起混稱的、是...
“說實話,自從開始用PancakeShake之後,我每週至少有兩天會自己做pancake吃。因爲簡單,太簡單了,而且還特別美味營養,特別適合工作日匆忙的簡單早餐盒。上次的櫻桃藍莓朱古力pancake,親們都非常的喜歡,反響也特別的好。雖然夠...
食材明細主料草莓蘋果醬(2勺)輔料酸奶(300g)調料水果麥片(適量)果味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)草莓蘋果醬拌酸奶的做法步驟1、食材圖,自制的酸奶,果醬。2、把一層酸奶,一層果醬放碗裏。3、放滿。4、攪拌幾下。5、放入水果麥...
食材明細主料酸奶(適量)輔料藍莓(適量)牛油果(適量)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)藍莓酸奶的做法步驟1、把酸奶倒入杯中。2、加入牛油果。3、加入藍莓。4、完成。...
“把酸奶放冰箱,配上水果,太適合夏天吃了。”食材明細主料香蕉(適量)草莓(適量)輔料燕麥片(適量)調料酸奶(適量)原味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)草莓香蕉拌酸奶的做法步驟1、準備好食材。2、切好,放入碗裏。3、倒入酸奶。4、撒...
食材明細主料草莓(適量)酸奶(適量)輔料香蕉(適量)果味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)草莓拌酸奶的做法步驟1、準備好食材。2、香蕉切好,放在碗底。3、倒入酸奶。4、上面放草莓。5、成品。...
食材明細主料黃瓜(一根)輔料藍莓(適量)調料酸奶(一盒)奶香(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)黃瓜藍莓拌酸奶的做法步驟1、一盒酸奶準備就緒。2、藍莓洗淨備用。3、將黃瓜洗淨去皮。4、切小塊放入盤中。5、酸奶淋入略微攪拌一下...
“中午吃的瘦身沙拉,做了一下午的大掃除。又累又熱又餓,從冰箱取個酸奶,做份燕麥拌酸奶吧,清涼又飽腹。”食材明細主料酸奶(150g)燕麥片(15g)草莓(幾個)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)草莓麥片拌酸奶的做法步驟1、草莓熟透了...
食材明細主料酸奶(一份)草莓(適量)調料刺梨汁核桃仁(一份)原味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)核桃草莓拌酸奶的做法步驟1、草莓洗淨。2、取刺梨汁核桃仁和酸奶。3、草莓摘去蒂部放碗底。4、放上酸奶。5、再放草莓。6、放核桃...
食材明細主料自制草莓醬(適量)酸奶(適量)輔料奧利奧碎(適量)核桃(兩個)調料薄荷葉(適量)奶香(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)草莓醬拌酸奶的做法步驟1、核桃和酸奶備用。2、奧利奧碎備用。3、核桃取出仁切碎。4、酸奶倒入碗中。5...
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