有關雞蛋豆腐青菜滷的精選大全
準備時間:5分鐘    烹飪時間:10分鐘美味的雞蛋豆腐青菜滷,這道菜對於廚房菜鳥來說真的是一道非常簡單的菜。不會做不要緊,只要你肯學就一定能做出美味的飯菜來的。來,我們今天爲守屏幕上的...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:12分鐘雞蛋豆腐青菜滷是一道素食,清淡健康不油膩,營養價值高,小孩子和老人都可以吃多點,在炎熱的夏天裏,做上這道美味的菜,又不用擔心營養不夠,真是一舉兩得。做法...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘這次我要介紹的是雞蛋豆腐青菜滷,雞蛋含有豐富的蛋白質,青菜豆腐比較清單,二者搭配,比較清淡。吃膩了大魚大肉的人可以試試這道菜。色澤鮮豔,味道美好,有興...
食材明細主料子鴨(適量)滷豆腐乾(適量)輔料青椒(適量)香料(適量)配料鹽(適量)油(適量)醬油(適量)味精(適量)微辣(口味)燒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)青椒滷豆腐乾炒鴨的做法步驟1、備子鴨,青椒,滷豆腐乾。2、鴨肉切丁,青椒切塊,滷豆腐切塊。3、...
“番茄是一種很有營養的食物,含有豐富的胡蘿蔔素,維生素等,常吃番茄還能夠減少面板的輻射損傷,還可以美白祛斑。番茄既可以生吃,也可以煮熟着吃,豆腐加入一些番茄和青菜,酸酸甜甜的口感,增添了湯的味道,也保留了豆腐的原汁原味...
“豆粑是老家的一種特製食品,由大米和綠豆,黃豆等各種豆子磨粉製作而成。營養很豐富”食材明細主料青菜(一顆)雞蛋(一個)豆粑(一兩)輔料豬油(少許)鹽(少許)雞精(少許)水(兩碗)生抽(少許)鹹香(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)雞蛋青菜豆粑的...
食材明細主料豆腐皮(適量)雞蛋(適量)青菜(適量)調料油(適量)鹽(適量)料酒(適量)蠔油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)青菜雞蛋炒腐皮的做法步驟1、青菜洗淨。2、青菜切碎。3、豆腐皮撕碎,用熱水泡軟。4、雞蛋加鹽、料酒、少許...
食材明細主料滷豆腐乾(適量)輔料青椒(適量)配料鹽(適量)油(適量)原滷汁(適量)雞精(適量)微辣(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青椒滷豆腐乾的做法步驟1、先將豆腐乾滷入味,。2、青椒少許。3、滷豆腐乾切片,青椒切絲。4、燒油放進青椒絲...
“這是一道非常快手的輔食,青菜如果是菠菜需要提前焯水一下,因爲菠菜草酸比較多。焯水後就可以跟豆腐一起吃了。沒有相剋的說法如果孩子不愛吃肉鬆或者吃肉,可以把肉鬆放在雞蛋裏一起炒,這樣就可以不知不覺讓孩子吃到肉拉...
食材明細主料青菜(適量)嫩豆腐(一塊)雞蛋(一枚)輔料核桃油(適量)寶寶醬油(適量)清淡(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)青菜豆腐蛋黃糊糊的做法步驟1、雞蛋一枚,嫩豆腐一小塊,青菜!可以選擇自己喜歡的蔬菜哦!2、準備好歐貝爾料理棒和骨瓷...
“油膩的飯菜吃多了那就來點清淡點的吧✌”食材明細主料西紅柿(2個)雞蛋(2個)豆腐(一塊)輔料鹽(適量)蒜(2個)生抽(1匙)清淡(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿豆腐雞蛋滷的做法步驟1、西紅柿,豆腐,洗淨切小塊兒,雞蛋打散備用,2、炒鍋...
“燉雞剩下些雞湯,沒捨得倒掉,買了塊豆腐,又順手滷了幾個雞蛋,又是一道佐餐小菜。”食材明細主料豆腐(400克)雞蛋(3個)輔料雞湯(適量)醬香(口味)滷(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞湯滷豆腐的做法步驟1、食材:雞湯、北豆腐、雞蛋。2、豆腐...
食材明細主料青菜(185克)老豆腐(235克)熟鹹鴨蛋(2只)輔料鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)青菜鹹鴨蛋炒老豆腐的做法步驟1、食材:青菜(已洗淨切碎)、老豆腐、熟鹹鴨蛋(已挖出蛋黃和蛋白)。2、將老豆腐用手抓碎,待...
食材明細主料豆腐(3兩)青椒(1個)土雞蛋(2個)輔料黑木耳(適量)胡蘿蔔(1/3根)豬肉(1勺)蔥花(適量)薑末(適量)配料豆豉(1勺)油(適量)鹽(適量)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)青椒豆腐炒雞蛋的做法步驟1、豆腐切片,下油鍋煎至兩面黃,盛起待用2、...
“在我們江南有冬至吃豆腐喝雞湯的習俗,今天我用雞湯燉凍豆腐,別有風味,味道超棒!”食材明細主料凍豆腐(1塊)輔料青菜(500g)燉好的老雞湯(1碗)調料鹽(適量)食用油(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)進階(難度)雞湯燉凍豆腐青菜的做法步驟...
“湯汁鮮美,葷素搭配,一個人的話,一個菜足夠了”食材明細主料日本豆腐(一根)熟雞腿(一個)青菜(2棵)輔料鹽(適量)味精(一勺)料酒(一勺)清水(一大湯碗)蔥花(適量)油(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞腿豆腐青菜湯的做法步驟1、準備材...
食材明細主料豆腐(400克)青菜(280克)雞蛋(2只)調料料酒(適量)鹽(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)進階(難度)雞蛋青菜豆腐湯的做法步驟1、食材:豆腐、青菜、雞蛋。2、將雞蛋打入碗中,加適量的料酒。3、打成蛋液。4、將豆腐撕開包裝倒...
“鹹香入味,美味下飯~”食材明細主料豆腐(一塊)雞蛋(兩個)薄皮青椒(適量)輔料豬油(適量)鹽(適量)胡椒粉(適量)千禾醬油(適量)雞精(少許)鹹香(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)青椒雞蛋燒豆腐的做法步驟1、豆腐清洗一下,切成小塊備用。2、薄皮...
“食材家常,做法簡單,滷好的豆腐、豆皮結、雞腿都非常入味~~~喜歡的朋友可以試試!””食材明細主料豆腐皮(2張)北豆腐(500克)雞蛋(5個)雞腿(3個)輔料老湯(適量)桂皮(1小段)八角(2粒)幹辣椒(適量)白芷(2片)香葉(3片)老抽(適量)生抽(適量)食鹽(適量)...
“有一些食材,原本已可以食用,但經過再加工,你會發現有一種驚喜!”食材明細主料滷豆腐乾(300g)青椒(100g)輔料玉米油(1湯匙)鹽(少許)蒜片(適量)中辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)青椒炒滷豆腐乾的做法步驟1、將青椒切小片,豆腐乾滷好...
“豆腐除有增加營養、幫助消化、增進食慾的功能外,對齒、骨骼的生長髮育也頗爲有益,在造血功能中可增加血液中鐵的含量。”食材明細主料豆腐(300克)青菜(70克)熟鹹鴨蛋(2只)輔料水澱粉(適量)鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘...
“我去過閩南的一些地方,記憶中經常會吃一種小菜,就是香味濃郁,回味無窮的滷水豆腐,感覺特好吃,今天也特意做了一個,分享給大家,希望大家支援和喜歡!”食材明細主料滷水豆腐(一塊)輔料姜(4片)蔥(2段)配料鹽(一調味勺)生抽(2勺)老抽(少許)...
食材明細主料麪粉(適量)青菜(適量)雞蛋(適量)豆腐(適量)蔥(適量)輔料油(適量)鹽(適量)蠔油(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)青菜雞蛋豆腐蒸餃的做法步驟1、麪粉加溫水和成麪糰,蓋溼布餳發1個小時。2、青菜焯水後擠幹水分切細,雞...
食材明細主料豆腐(三塊)輔料滷蝦醬(150克)蔥(少許)姜(適量)雞蛋(一個)油炸粉(適量)配料糖(少許)水澱粉(適量)怪味(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)進階(難度)滷蝦豆腐蛋的做法步驟1、東北大豆腐三塊2、首先把豆腐弄碎,之後放入油炸粉雞蛋攪拌均勻做...
食材明細主料豆腐(一塊)青菜(一把)輔料油(適量)鹽(適量)醬油(適量)其他(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)青菜豆腐的做法步驟1、豆腐切好。嫩的過水也不會2、那青菜洗乾淨,然後起鍋燒油放蔥姜炒出香味後放入青菜翻炒3、青菜炒五成熟...
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老肖
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