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食材明細主料牛奶（一盒）輔料毛芋頭（兩個）調料水（適量）奶香（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）芋頭牛奶的做法步驟1、毛芋頭去皮洗淨浸泡水中。2、一盒牛奶準備就緒。3、芋頭切小塊裝盤。4、將芋頭塊放入破壁機中。5、倒入一盒...
“冬日用一碗熱牛奶或者甜水加些芋圓。夏就用紅豆沙加水果芋圓，它是解暑最好的甜食。口感Q彈滑潤，約上閨蜜聊天，一人一碗的下午茶很不錯，閨蜜們一直點贊，喊着也回家做起來。關鍵是自家做的零添加，如果喜歡吃彩色的，可用紫薯...
食材明細主料牛腩（適量）芋頭（適量）輔料老抽（適量）紅葡萄酒（適量）冰糖（適量）醬香（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）芋頭牛腩的做法步驟1、燉好牛腩鍋裏放油把芋頭煸成金黃色取出2、取燉好牛腩放入紅葡萄酒鹽少許冰糖牛肉湯也要放到沒...
“1.增強免疫力能增強人體的免疫功能，對於癌症手術後放射化療以及康復，有輔助治療作用。2.潔齒防齲氟的含量較高因此芋頭有潔齒防齲，保護牙齒的功效。3.解毒防癌芋頭中含有一種粘液蛋白，在被人體吸收後能產生免疫球蛋白，提...
“炎炎夏日，就想喝一碗糖水，冰冰涼好舒適”食材明細主料芋頭（1只）純牛奶（250ml）輔料冰糖（15g）紅棗（5只）甜味（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）芋頭牛奶糖水的做法步驟1、大芋頭一個，選擇粉綿的煲出來口感比較好。購買時可以問菜商。1...
食材明細主料芋頭（5個）牛腩（200g）輔料生抽（適量）味精（適量）鹽（適量）老抽（適量）鹹甜（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）芋頭牛腩堡的做法步驟1、燉盅加一半水，煮開加入芋頭和鹽！2、芋頭煮至半熟時加入牛腩。3、小火燉至芋頭全熟時加生抽和...
“芋頭燉牛腩味道鮮美，牛楠腩軟嫩，營養豐富。”食材明細主料牛腩（500g）芋頭（200g）輔料鹽（5g）大蒜（2顆）生抽（1勺）辣椒粉（2g）中辣（口味）燉（工藝）半小時（耗時）進階（難度）芋頭燉牛腩的做法步驟1、湯鮮芋頭、牛腩軟糯。2、食材準備好。3、牛腩選...
“燉菜過年時吃不僅暖和，也方便宴客。大冷天家裏來客人時，一個個菜炒，後面的炒好前面的菜就涼了。而砂鍋燉菜很保溫，我家本來小砂鍋也有好幾個，一個個提前燉好，到客人來了，一起加熱後就可以熱乎乎的上桌了。”食材明細主料牛...
“看着這碗粉好像沒有讓人垂涎欲滴，但是全家吃過以後給予一致好評。而且我建議不要加辣椒油或辣椒醬，原汁原味的很適合我家人的胃口。”食材明細主料廣東米粉（一塊）芋頭（適量）牛裏脊（適量）輔料小芹菜（適量）蒜苗（適量）鹽（適量）蠔油（適...
“光滑細膩，奶香混合濃濃的芋香，太好喝了。”食材明細主料荔浦芋頭（適量）純牛奶（適量）調料冰糖碎（適量）甜香（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）芋頭奶昔的做法步驟1、荔浦芋頭去皮切大塊。2、上屜蒸熟。3、蒸好的芋頭放入破壁機...
食材明細主料芋頭（500g）滷牛筋（250g）生薑（適量）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芋頭煮牛筋的做法步驟1、芋頭去皮。2、洗淨切片。3、買的滷牛筋。4、鍋裏油燒熱倒入生薑和芋頭。5、給少許鹽翻炒片刻。6、加水大...
“不發胖的糕點，還很飽肚子”食材明細主料芋頭（100克）輔料牛奶（20克）奶粉（適量）配料阿斯巴甜（1克）奶香（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）奶香芋頭糕的做法步驟1、蒸芋頭，蒸熟，時間自己看【圖片不是我拍的，網上拉的】2、芋頭搗成泥，加牛...
“每年的臘八節都會煮一鍋臘八粥”食材明細主料紅豆（適量）大米（適量）糯米（適量）紫米（適量）花生豆（適量）紅棗（適量）葡萄乾（適量）大芸豆（適量）輔料牛奶（適量）芋頭（適量）水（適量）冰糖（適量）甜香（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）牛奶芋頭臘八粥的做法...
食材明細主料醬牛肉（200克）芋頭（500克）輔料姜（2塊）蔥（1棵）蒜（3個）醋（1勺）醬油（1勺）紅辣椒（2個）雞蛋（2個）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）醬牛肉燒芋頭的做法步驟1、把辣椒，姜，大蒜切好2、醬牛肉切塊3、芋頭洗乾淨大火蒸十分鐘去皮4、芋...
“這是老公很喜歡喝的一道湯，湯汁濃濃的，喝上去有桂皮八角的五香味，微微的辣味，牛肉的香味。”食材明細主料髮菜（10克）輔料乾紅辣椒（適量）料酒（適量）桂皮（適量）八角（適量）配料雞精（適量）醬油（適量）鹽（適量）微辣（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難...
“牛奶、芋頭、湯圓做成一道甜品，香濃美味，冬日裏來一碗，暖暖身子很不錯。”食材明細主料湯圓（2勺）牛奶（1盒）芋頭（2個）輔料冰糖（1匙）枸杞（1匙）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）牛奶燉芋頭湯圓的做法步驟1、準備的食材。2、芋頭去...
“想到了家裏還有牛肉，於是找出先將牛肉燉着再說。牛肉含有豐富的蛋白質，氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力，有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨、消除水腫、祛除溼氣、補虛養血、化痰熄風的作用。寒冬食牛...
食材明細主料芋頭（適量）牛肉（適量）輔料蔥（適量）蒜（適量）姜（適量）辣椒（適量）紅薯澱粉（適量）鹽（適量）醬油（適量）料酒（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）芋頭牛肉湯的做法步驟1、準備食材。2、牛肉切薄片。3、加入料酒醬油，澱...
食材明細主料芋頭（適量）西米（適量）輔料牛奶（適量）調料糖（少許）甜香（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）奶香芋頭西米的做法步驟1、準備好食材:如圖所示。2、小湯鍋水燒開。3、放入芋頭，西米中火煮。4、邊煮邊攪動。5、煮妻西米差不多...
食材明細主料芋頭（（去皮）200克）酵母（5克）砂糖（60g）水（260g）中筋麪粉（500g）奶粉（30g）輔料色拉油（5g）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）鮮奶香芋饅頭的做法步驟1、碗裏放入奶粉，砂糖，酵母2、放入水，拌勻3、麪包機裏放入麪粉，色拉油，倒入拌勻...
食材明細主料荔浦芋頭（一個）輔料蜂蜜（適量）紅茶（適量）調料牛奶（一盒）奶香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）手搗芋頭奶茶的做法步驟1、荔浦芋頭去皮洗淨切片蒸熟。2、牛奶備用，天涼可以加熱一下。3、紅茶濾出茶水準備就緒，蜂蜜備用...
食材明細主料芋頭（幾個）牛腩（適量）大蒜葉（適量）西紅柿（一個）生薑（幾片）輔料老乾媽辣椒醬（一勺）調料玉米油（6毫升）鹽（少許）生抽（5毫升）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）芋頭燜牛腩的做法步驟1、牛腩切塊提前放入高壓鍋燉20分鐘撈出備用...
食材明細主料牛肉（300g）輔料芋頭（500g）配料色拉油（750g）醬油（15g）蒜（10g）味精（3g）蔥（15g）姜（15g）料酒（15g）澱粉（10g）精鹽（3g）白糖（10g）高湯（300g）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）芋頭燒牛柳的做法步驟1、將牛肉切成小塊。芋頭去皮切滾刀塊。2...
“這是自己想着瞎做的，沒想到還好吃。外面脆裏面綿軟香滑。”食材明細主料芋頭（300g）輔料白糖（一勺）奶粉（一勺）麪包糠（適量）雞蛋（一個）麪粉（適量）奶香（口味）炸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）奶芋頭的做法步驟1、芋頭削皮蒸熟。2、切碎。3、...
食材明細主料牛腩（8兩）小芋頭（一斤）輔料白酒（一勺）自然鮮（一勺）蠔油（一勺）紅辣椒（5-6個）香料（適量）鹽（適量）生薑（一塊）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）牛腩燉芋頭的做法步驟1、準備食材，芋頭提前煮好了，沒拍。2、小芋頭煮15分鐘，剝皮。紅...
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