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“研究恆一午餐肉（火腿豬肉）吃法的第N天，醬汁青椒火腿豬肉，這道菜不吃3碗米飯真是可惜。”食材明細主料恆一午餐肉（火腿豬肉）（1罐）青椒（3根）調料醬油（3勺）蠔油（1勺）澱粉（1勺）蒜（2顆）醬香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）醬汁青椒火腿豬肉的...
“青椒炒火腿有清熱去火，消食，防癌，活血，緩解疲勞，但有較高熱量。”食材明細主料火腿腸（2塊）青椒（4個）輔料花生油（適量）鹽（適量）生薑（4段）蒜（2個）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒火腿的做法步驟1、準備所需的食材2、然後...
食材明細主料高粉（150克）糖（2小匙）鹽（四分之一小匙）酵母（2克）牛奶（80克）玉米油（10克）輔料玉米粒（適量）洋蔥（適量）青椒（適量）火腿腸（適量）配料馬蘇裏拉奶酪（150克）自制批薩醬（適量）其他（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）普通（難度）青椒火腿批薩的做法步驟1...
食材明細主料青椒（1個）茭白（3個）火腿（245克）輔料色拉油（25克）鹽（2克）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒茭白炒火腿的做法步驟1、準備原材料2、把青椒、茭白、火腿分別切片待用3、熱鍋冷油放入青椒、茭白、火腿炒，加適量水，加...
“很多以假亂真的素味食品，你都不敢相信自己的眼睛，只有放到嘴裏,才能辨別出是真是假，雖然味道和形狀很相似，但是口感卻不一樣。不過說實話，我並不是太喜歡，因爲很多葷菜爲了達到形象和味道相似的目的，還是加入了添加劑的，所...
“炒雞肉小美會選擇純雞腿，肉感比整雞嫩滑，翻炒時間更短，不管是口感還是價格，純雞腿都是最好的選擇，這次選用青椒一起翻炒，有雞腿的嫩滑也有青椒的鮮爽脆感，這樣的菜品做成蓋澆飯，減肥的我都沒忍住吃了一大碗。”食材明細主料...
“一道很簡單的家常菜”食材明細主料火腿腸（2根）青椒（2根）輔料大蒜子（1-2顆）鹽（少量）雞精（少量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒炒火腿腸的做法步驟1、火腿腸切片，我用的是方火腿腸2、青椒切成這樣，大蒜子拍爛3、鍋內倒入適...
“第一次上傳菜譜，沒有經驗，有不足的地方希望大家多多包涵，謝謝啦！”食材明細主料青椒（3個）火腿（半個）麪粉（適量）輔料蠔油（適量）鹽（適量）花生油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）青椒火腿餡餅的做法步驟1、準備好材料，我用了三個...
“二十好幾，突然覺得要好好愛自己，早點起來買點菜，挑菜，摘菜，做菜，切菜。學會做菜，學會享受生活，學會愛我所愛。番外:大學四年都在湖南，所以口味偏重。以後打造小花美食。嘻嘻”食材明細主料青椒（適量）瘦肉（適量）火腿腸（1個）輔料小紅...
食材明細主料火腿片（適量）牛排（一塊）意麪（一人份）輔料生粉（一小勺）黑椒醬（適量）黃油（20g）鹽（適量）牛奶（100ml）微辣（口味）煎（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）白汁火腿意麪的做法步驟1、鍋中煮開水，加一小勺鹽，一勺油，放入意麪，按照包裝上說明煮至意麪...
食材明細主料洋蔥（一個）青椒（兩個）火腿肉（100克）輔料食用油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青椒洋蔥炒火腿的做法步驟1、準備材料。2、火腿肉切成片備用。3、洋蔥洗淨切成片備用。4、青椒洗淨成段備用...
食材明細主料青椒（6個）肘花火腿（1根）輔料蒜頭（2瓣）生薑（1塊）調料生抽（1勺）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒炒火腿的做法步驟1、準備食材。青椒清洗乾淨切塊，去掉籽，火腿切片。青椒沒吃放了兩天就紅了。2、起鍋燒油，下姜蒜炒...
“白菜青椒炒火腿，簡單素菜，不油膩，適合減肥美美哦。”食材明細主料火腿腸（100克）白菜（100克）青椒（一個）輔料鹽（適量）食用油（適量）生抽（適量）味精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白菜青椒炒火腿的做法步驟1、備好的食材切絲2、...
食材明細主料火腿腸（適量）土豆（適量）青椒（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火腿青椒土豆絲的做法步驟1、土豆切絲沖洗一下。2、青椒切絲、火腿腸切片。3、鍋內熱油、下火腿片兩面煎一下。4、下土豆...
“一道簡單又好吃的蛋炒飯，相信大家都會做吧，味道就各有不同，我愛吃辣椒，所以我嘗試的加了青椒。微辣很香，滿足了想辣又不敢吃辣的我。””食材明細主料米飯（2碗）青椒（2個）雞蛋（2個）火腿腸（1根）火腿腸（1根）輔料鹽（適量）雞粉（少許）蔥白（適...
“少爺他爹要吃醬豬蹄，買了一個又嫌棄是涼的，讓再加工一下。自己選擇青椒炒一下。”食材明細主料青椒（1個）醬豬蹄（1個）食用油（1湯匙）蔥姜（小許）食鹽（0.5克）生抽（5克）雞精（1克）輔料胡蘿蔔（小許）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒炒醬...
食材明細主料青椒（適量）牛肉火腿（適量）輔料蔥（適量）調料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）醬油（適量）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青椒炒牛肉火腿的做法步驟1、青椒，牛肉火腿和蔥備用。2、火腿改刀裝盤。3、青椒和蔥切碎備用。4、鍋...
“青椒果肉厚而脆嫩，維生素C含量豐富。青椒能增強人的體力，緩解因工作、生活壓力造成的疲勞。，能增進食慾，幫助消化，促進腸蠕動，防止便祕、減肥、散寒除溼。夏季吃冰甜食物多了，來一道火腿青椒煎蛋，暖暖胃散寒祛溼。”食材明...
“青椒維生素含量豐富，尤其VC。豬肝含鐵高，補血。這款菜的重點是黃豆醬。”食材明細主料豬肝（適量）青椒（適量）輔料蒜（適量）姜（適量）配料黃豆醬（一湯匙）生抽（半湯匙）白糖（半湯匙）麻油（三滴）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青椒醬爆豬肝...
“粗茶淡飯最養人，平平淡淡纔是真。記錄生活中的點點滴滴！”食材明細主料醬汁肉（300g）青辣椒（8個）輔料小米椒（2個）大蒜（2粒）調料植物油（3g）鹽（2g）生抽（1勺）老抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）神級（難度）醬汁五花肉炒青椒的做法步驟1、自...
食材明細主料火腿腸（2根）輔料青椒（適量）油（適量）鹽（適量）料酒（一勺）老抽（三分之一勺）生抽（半勺）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒火腿腸的做法步驟1、原料圖2、光鍋熱油放入火腿腸煸炒制微微焦黃盛出備用3、餘油放入青椒，炒出辛...
“微辣，鹹鮮適口。”食材明細主料剩米飯（適量）青椒（一根）火腿腸（一根）胡蘿蔔（適量）輔料玉米油（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒火腿腸炒飯的做法步驟1、青椒洗淨切小丁。2、火腿腸，胡蘿蔔分別切丁。3、...
食材明細主料青椒（85克）白洋蔥（130克）素火腿（130克）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒洋蔥炒素火腿的做法步驟1、材料：青椒、白洋蔥、素火腿2、將青椒切開去蒂去籽清洗一下。3、放在案板上切成塊，待用...
“青椒餡餃子家人都喜歡吃，味道很清新，因爲兒子小怕吃辣的，所以我都是用甜椒做的，喜歡吃辣的可以放一些青椒，或麻辣椒味道更好。”食材明細主料豬肉（適量）油（適量）鹽（適量）味精（少許）姜（適量）輔料麪粉（適量）醬油（少許）十三香（適量）蔥（適量）清...
“這也是昨天中午做的，簡單好吃的家常菜，送給大家。”食材明細主料青椒（3個）火腿（2支）輔料鹽（1勺）雞精（1勺）十三香（0.5勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火腿炒青椒的做法步驟1、蒜切片2、火腿切絲，不用太細，太細易斷3、青椒洗淨...
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