有關玉米海帶湯的精選大全
“下星期一就是美國的國慶，各大超市都在特價促銷，特別是水果和用於燒烤類的食品。今天去買了一大袋玉米和很多水果，順便用玉米煲了一鍋湯，清甜好喝，健脾又補鈣。”食材明細主料甜玉米（3根）胡蘿蔔（3條）海帶芽（10克）豬脊骨（600克）輔...
食材明細主料龍骨（1根）海帶結（8個）玉米（半個）輔料薑片（5片）鹽（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）海帶玉米龍骨湯的做法步驟1、龍骨洗淨，買的時候已經讓師傅剁成塊了2、玉米洗淨切塊，海帶買的是已經泡發好的，洗淨泥沙就行3、坐...
“。今天週末就來一個廣東特色，且適合這個夏季的老火靚湯——大骨海帶薏米湯。這個湯有清熱解毒、減肥瘦身雙重功效。海藻類的食物中含大量的維生素及礦物質，尤其是碘、鈣、鎂、鐵、鉀、納海帶大骨湯等礦物質。碘對身體...
“燉排骨時記住這“3”味料不要放，1：大蒜，2：花椒，3：八角。因爲都有特殊的香味，會讓骨頭湯失去原有的香味。”食材明細主料豬筒骨（600g）甜玉米棒（1個）海帶（半個）輔料蔥（適量）姜（適量）調料鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘飯後一碗湯是一種非常健康的生活方式哦，而且我們都知道湯的營養價值非常高，你會做湯嗎？你做的湯好喝嗎？我們就來做一道好喝的海帶玉米湯，海帶搭配玉米，想想...
“現在在家，想着法子做吃做喝的，多喝湯，有好處。這款湯呢，營養豐富，清甜潤肺，這是最主要的哈，它也不算是很老火的湯，主要是把材料的味熬出來就可以了。”食材明細主料豬骨（約350克）蟲草花（1把）冬菇（1把）海帶（1扎）玉米（1條）自醃無花果（3粒...
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料肉骨頭：適量泡好的海帶：適量玉米：適量薑片：少許蔥花：少許輔料鹽：少許雞精：少許具體步驟1.肉骨頭清洗乾淨，幹海帶泡發2.高壓鍋中放水澆沸，將肉骨頭燒開去除血水...
準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料豬脊骨：7塊玉米：2個海帶：適量輔料蔥白：一根姜：三大片花生：適量鹽：適量具體步驟1.玉米，海帶，脊骨切塊，蔥切段，薑切片2.鍋做開水，脊骨下鍋汆水，撈出，電壓力鍋加溫...
準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料海帶：適量玉米：適量排骨：適量輔料豆腐，前天熬湯剩下半塊，不用也可以。：適量蔥姜：適量五香粉：適量具體步驟1.海帶泡發、玉米切段、排骨控幹血水、蔥切段。...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘老人常說過生日那天一定要吃的一樣食物就是海帶湯了。小編今天過生日媽媽很早就起來給我熬煮了一碗非常好吃的海帶玉米湯。清爽的海帶是小編的最愛但...
食材明細主料排骨（適量）玉米（適量）海帶（適量）紅蘿蔔（適量）蔥（適量）姜（適量）輔料水（適量）鹽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）玉米海帶排骨湯的做法步驟1、排骨洗淨備用2、加薑片料酒入鍋焯水3、配菜備用4、海帶提前浸泡...
“這鍋排骨玉米胡蘿蔔裙帶湯。排骨的脂肪含量不算太多，玉米味甜富含植物纖維，胡蘿蔔明目，含少量澱粉和粗纖維，裙帶菜是海藻，含豐富的碘、其中豐富的巖藻固醇可降低膽固醇，而且也含粗纖維。這湯不宜太鹹，因爲玉米和胡蘿蔔都自...
“清淡減脂的蝦仁湯，爲夏天的小蠻腰瘋狂打call”食材明細主料冬瓜（適量）蝦仁（適量）輔料海帶（適量）玉子豆腐（1個）調料鹽（適量）料酒（適量）澱粉（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）冬瓜海帶玉子蝦仁湯的做法步驟1、所有食材。2、冬...
“夏天去溼熱。”食材明細海帶海帶（適量）脊骨（適量）輔料薏米（適量）姜（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）海帶薏米骨頭湯的做法步驟1、薏米、海帶提前泡一個小時。2、脊骨洗淨焯水。3、海帶切寬條，加薏米、脊骨...
“海帶含有大量的碘，它具有“鹼性食物之冠的美稱”。鉀是一種可以消除身體浮肉的礦物質，它可以幫助平衡身體內的鈉而且海帶中還含有大量的不飽合脂肪酸及食物纖維，它可以迅速清除血管管壁上多餘的膽固醇，並且幫助胃液進行...
“沒時間煲湯，用電飯煲簡單方便，只需要把食材準備好！”食材明細主料排骨（2根）輔料海帶結（適量）糯玉米（1個）調料鹽（適量）料酒（適量）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）海帶玉米排骨湯的做法步驟1、排骨冷水下鍋焯燙出血水後，撈出沖洗...
準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘家常海帶排骨玉米湯。這道湯屬於比較清淡的，因爲排骨不會太過於油膩，這道湯呢，營養價值很高，它非常適合夏天食用，有清涼解暑的功效。玉米和海帶爲這道排骨...
很多人現在都是想吃什麼就可以吃到，但是你會在家裏面做法嗎？今天就來給大家推薦一道菜，那就是海帶玉米排骨湯，你一定會喜歡的，而且裏面的食材也非常的簡單，就是海帶、玉米、還有排骨，這樣就可以做一道菜，而且也可以保證你會喜...
“朋友又給了我半個嫩冬瓜，家裏有海帶有豬展骨還有薏米，正是我所需要的煲湯食材！冬瓜很嫩所以只需要去籽留皮切塊就好，海帶是韓國進口的，很嫩很乾淨，浸泡一小時足夠，因爲這裏姜太貴了所以用了姜幹。”食材明細主料冬瓜（2000克...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘廣東人愛喝湯大家都知道，吃飯之前都會來一碗湯先，今天我要向大家介紹一道美味的湯叫做海帶玉米湯。它是一道非常美味的佳餚，主料是海帶絲和玉米。這道湯...
食材明細主料月牙骨（適量）海帶（適量）糯玉米（一根）輔料鹽（少許）雞精（少許）水（適量）姜（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）月牙骨玉米海帶湯的做法步驟1、海帶提前泡發後洗淨備用。2、糯玉米洗淨切塊。3、月牙骨焯水後洗淨放入鍋...
食材明細主料海帶（適量）豆腐（適量）蝦米（適量）輔料姜（適量）香蔥（適量）配料鹽、雞精（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蝦米海帶豆腐湯的做法步驟1、海帶洗淨；*我買的是海帶結，解開後洗乾淨再重新打結(因爲咬到沙子的感覺真是太...
“玉米冬瓜海帶結湯，一道低脂低卡的美容養顏湯，食材豐富，玉米、海帶結和冬瓜，都是低脂低卡的食材，吃起來清爽開胃。做法也非常簡單，下鍋一起煮一煮，十分鐘就美味出鍋，十塊錢煮一鍋，全家人都能喝，實惠又美味。”食材明細主料海帶...
食材明細主料薏米（1把）海帶（1/2片）老鴨（1/2只）輔料大蔥（1段）姜（1塊）調料料酒（1勺）鹽（2匙）鹹鮮（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）薏米海帶老鴨湯的做法步驟1、薏米泡半天。2、海帶泡發。3、鴨子剁塊冷水入鍋，加入料酒焯出血水。4、砂鍋放...
“經常有朋友或者粉絲跟我說做菜太難了，不是味道怪異、沒熟透就是煮過頭了口感不好。今天就來教大家兩道非常簡單的家常菜，廚房小白也能做。一道海帶玉米排骨湯，湯鮮味美，而且海帶還有美容瘦身的效果呦！一道清蒸鱸魚，肉質細...
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