冬瓜海帶玉子蝦仁湯的做法 - 冬瓜海帶玉子蝦仁湯怎麼做

“清淡減脂的蝦仁湯，爲夏天的小蠻腰瘋狂打call”

食材明細

• 原味 （口味）
• 煮 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

冬瓜海帶玉子蝦仁湯的做法步驟

• 1、所有食材。

• 2、冬瓜去皮切片，玉子豆腐切片。

• 3、蝦仁加調料醃製10分鐘。

• 4、我這個是鹽漬海帶，需要多次沖洗泡水，如果是一般海帶，直接用就可以。

• 5、鍋裏放一點點油。

• 6、海帶下鍋翻炒。

• 7、加入適量水燒開。

• 8、水開放冬瓜。

• 9、煮一會兒放玉子豆腐。

• 10、最後放蝦仁，煮至蝦仁變紅成熟，撒鹽出鍋。

• 11、適合減脂的小夥伴哦~