有關粉絲熗菠菜的精選大全

2021-03-28 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料粉絲：50菠菜：200輔料白醋：5ml油：2ml鹽：5味精：1杏仁碎：10香油：15ml具體步驟1.菠菜洗淨備用2.粉絲用少許開水泡軟3.鍋中加入適量的水燒開，放入油２ml，鹽２克4.放...

家常粉絲熗菠菜怎麼做美味好吃

2020-02-22 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.１，菠菜洗淨備用2.２，粉絲用少許開水泡軟3.３，鍋中加入適量的水燒開，放入油２ml，鹽２克4.４，放入菠菜焯熟5.５，將焯熟的菠菜迅速放入冷開水中投涼6.６，粉絲也放...

粉絲拌菠菜的做法 - 粉絲拌菠菜怎麼做

2023-12-29 食材明細主料菠菜（適量）粉絲（適量）調料小米椒（適量）蒜（適量）芝麻（適量）生抽（適量）蠔油（適量）醬油（適量）胡椒粉（適量）味精（適量）其他（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）粉絲拌菠菜的做法步驟1、粉絲放入溫水中浸泡十分鐘。2、鍋中水開後鹽和一點...

菠菜粉絲的做法 - 菠菜粉絲怎麼做

2023-12-27 食材明細主料菠菜（適量）粉絲（適量）輔料蒜末（適量）蔥末（適量）調料辣椒麪（1勺）生抽（3勺）醋（2勺）白糖（1勺）鹽（適量）香油（1勺）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜粉絲的做法步驟1、粉絲和菠菜放入鍋裏焯水撈出備用。2、碗裏放入蒜末和蔥末...

菠菜拌粉絲的做法 #團圓飯#菠菜拌粉絲菠菜拌粉絲怎麼做

2024-01-03 “蒜香濃郁，清爽利口😋”食材明細主料菠菜（適量）粉絲（適量）小米椒絲（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）陳醋（適量）香油（適量）蒜香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜拌粉絲的做法步驟1、菠菜洗淨控水。2、開水中綽斷生。3、過涼水。4、粉絲...

熗拌菠菜粉絲的做法 - 熗拌菠菜粉絲怎麼做

2024-01-07 “菠菜有“營養模範生”之稱，它富含類胡蘿蔔素、維生素C、維生素K、礦物質（鈣質、鐵質等）、輔酶Q10等多種營養素。做法有很多，大家不妨來試試吧”食材明細主料菠菜（200g）粉絲（一小捆）花生米（適量）輔料蒜末（2瓣）蔥末（一小段）幹辣椒（2...

熗菠菜的做法 - 熗菠菜怎麼做

2024-01-28 “菠菜的功效與作用菠菜莖葉柔軟滑嫩、味美色鮮，含有豐富維生素C、胡蘿蔔素、蛋白質，以及鐵、鈣、磷等礦物質。除以鮮菜食用外，還可脫水制乾和速凍。1、通腸導便、防治痔瘡：菠菜含有大量的植物粗纖維，具有促進腸道蠕動的作...

菠菜拌粉絲的做法便祕食譜---菠菜拌粉絲菠菜拌粉絲怎麼做

2024-02-05 “天氣熱了，人也變得沒胃口，就想喝點粥，吃點涼菜或鹹菜，拌了份菠菜米粉，個人很愛吃涼拌，加了酸辣、火麻油調味，是挺清爽開胃，喜歡的親試試吧~”食材明細主料菠菜（100g）辣椒油（1小勺）醬油（1勺）醋（1小勺）糖（1小勺）姜（適量）輔料粉絲（100g）火麻...

熗菠菜的做法 [麻麻小廚房]熗菠菜熗菠菜怎麼做

2024-02-26 食材明細主料菠菜（適量）輔料幹辣椒（適量）花椒（適量）配料食用油（適量）耗油（適量）鹽（適量）味精（適量）微辣（口味）熗（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）熗菠菜的做法步驟1、菠菜摘淨，中間斷開，洗淨2、淨鍋入水，加入少量的食鹽燒開3、將洗淨的菠菜過水焯...

菠菜粉絲的做法攪拌菠菜粉絲菠菜粉絲怎麼做

2024-01-03 食材明細主料菠菜（適量）粉絲（一把）輔料辣椒油（1勺）花椒油（半勺）醬油（幾滴）醋（1勺）蒜泥（2瓣）白糖（一撮）鹽（少許）酸辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜粉絲的做法步驟1、菠菜清洗乾淨瀝乾水分。2、粉絲溫水浸泡開，瀝乾水分備用。3、煮鍋燒...

粉絲炒菠菜的做法 - 粉絲炒菠菜怎麼做

2024-01-01 “菠菜鮮，粉絲香。”食材明細主料菠菜（適量）粉絲（1把）輔料油（適量）蒜（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）粉絲炒菠菜的做法步驟1、先泡粉絲。涼水泡半個小時以上。粉絲吸水變軟。2、處理菠菜。菠菜摘好。洗淨。入...

熗拌菠菜的做法 - 熗拌菠菜怎麼做

2024-01-07 食材明細主料菠菜（適量）輔料蔥（適量）鹽（適量）姜（適量）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）熗拌菠菜的做法步驟1、蔥蒜切碎。2、油燒熱先煸蒜末。3、出香味後放入蔥末。4、稍微煸一下後關火，放入菠菜。(菠菜提前焯水切碎)。5、加...

熗汁菠菜的做法 - 熗汁菠菜怎麼做

2024-01-07 “此熗汁可以調所有的日常蔬菜，例如蓮菜、芹菜、白菜等都可以做成熗汁的。尤其是請人吃飯時，涼菜出菜速度非常快”食材明細主料菠菜（適量）蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）花椒（適量）幹辣椒（適量）輔料生抽（適量）醋（適量）糖（適量）油（適量）酸辣（口味）熗...

菠菜粉絲湯的做法菠菜粉絲湯——＃最愛下飯菜＃菠菜粉絲湯怎麼做

2024-01-02 “菠菜粉絲湯，很能下飯哦。”食材明細主料菠菜（適量）粉絲（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）菠菜粉絲湯的做法步驟1、粉絲放入開水中浸泡。2、菠菜洗淨切段兒。3、粉絲泡開。4、鍋中放水燒開，放入粉...

粉絲菠菜塔的做法粉絲菠菜塔粉絲菠菜塔怎麼做

2024-02-28 “菠菜營養豐富，富含胡蘿蔔素蘿蔔素在人體內能轉變成維生素A，能維護正常視力和上皮細胞的健康所以，菠菜對長期在電腦前工作的上班族來說能起到保護視力，預防疾病的效果所以我們應該多吃菠菜，擁有一雙明亮的眼睛菠菜還含有...

粉絲菠的做法夏季小菜--粉絲菠菜粉絲菠怎麼做

2024-02-29 “粉絲菠菜是一道營養豐富，清淡可口做法簡單的夏季小菜。菠菜營養成分極其豐富，菠菜含有大量的植物粗纖維，具有促進腸道蠕動的作用，利於排便，且能促進胰腺分泌，幫助消化。對於痔瘡、慢性胰腺炎、便祕、肛裂等病症有治療作用...

熗拌菠菜豆腐絲的做法 - 熗拌菠菜豆腐絲怎麼做

2023-12-30 “微辣，鹹鮮，爽口涼菜。”食材明細主料菠菜（適量）幹豆腐絲（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）陳醋（適量）香油（適量）玉米油（適量）姜蒜（適量）乾紅辣椒（適量）花椒（適量）酸辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）熗拌菠菜豆腐絲的做法步驟1、幹豆腐絲沸水泡8...

熗拌菠菜土豆絲的做法 - 熗拌菠菜土豆絲怎麼做

2024-01-07 食材明細主料菠菜（適量）土豆（一個）胡蘿蔔（半根）輔料蔥（適量）蒜（適量）香菜（適量）辣椒油（適量）鹽（適量）蘋果醋（適量）糖（適量）蠔油（適量）醬油（適量）鹹香（口味）熗（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）熗拌菠菜土豆絲的做法步驟1、菠菜洗乾淨，用熱水焯一下，焯好，涼涼...

熗拌粉絲菠菜的做法 - 熗拌粉絲菠菜怎麼做

2024-01-07 “春季多食菠菜好處多！菠菜含有豐富的維他命A、維他命C及礦物質，尤其維他命A、維他命C含量是所有蔬菜類之冠，人體造血物質鐵的含量也比其它蔬菜爲多，對於胃腸障礙、便祕、痛風、面板病、各種神經疾病、貧血確有特殊食療效...

菠菜拌粉絲的做法懶人餐菠菜拌粉絲菠菜拌粉絲怎麼做

2024-01-02 “天氣漸漸的熱起來了，胃口也變得差一些，進廚房做飯就是一身汗，不想炒菜，於是就做了一道爽口涼拌菜，哈哈！”食材明細主料菠菜（100克）粉絲（一把）胡蘿蔔（半根）輔料大蒜（三瓣）老乾媽（一勺）鹽（適量）白糖（一勺）生抽（一勺）香油（一勺）微辣（口味）拌（工藝）...

粉絲拌菠菜的做法【煙臺】粉絲拌菠菜粉絲拌菠菜怎麼做

2024-01-11 “冬季人們更傾向於多吃些熱乎的食物來抵禦嚴寒，順應氣候。不過冬季除了進食熱乎的食物外，適當吃些涼菜，對身體也大有好處。”食材明細主料菠菜（1把）粉絲（1把）輔料鹽（2g）生抽（1勺）大蒜（3瓣）辣椒油（1勺）香油（1茶匙）香醋（1勺）鹹鮮（口味）拌（工...

菠菜粉絲的做法【北京】菠菜粉絲菠菜粉絲怎麼做

2024-01-11 “春天馬上到了，要多吃綠葉的蔬菜，其中這菠菜就是春天的主打菜。炒拌都好吃，做湯做餡也不賴。今天咱們來一盤菠菜粉絲，做法簡單，但是味道真足。這盤菜是我老媽做的，做法真跟我的不一樣。雖然用料是一樣的，下料的程序不一樣，居...

粉絲菠菜的做法 - 粉絲菠菜怎麼做

2023-12-31 食材明細主料菠菜（適量）粉絲（適量）輔料辣椒油（適量）蠔油（適量）蔥（適量）醬油（適量）生抽（適量）香油（適量）鮮雞汁（適量）醋（適量）蒜（適量）鹹香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）粉絲菠菜的做法步驟1、成品圖。2、菠菜適量洗乾淨，焯斷生撈出。3、過冷...

菠菜拌粉絲的做法【山東】菠菜拌粉絲菠菜拌粉絲怎麼做

2024-01-11 “過春節時吃多了大魚大肉，是否想吃一些清淡爽口的菜呢？這道菜就是，簡單的做法，簡單的食材，但是每一次都被大家吃的乾乾淨淨。”食材明細主料菠菜（500克）鹽（少半勺）家樂點蘸鮮露（1勺）蒜（6瓣）輔料粉絲（100克）芝麻油（2勺）醋（2勺）鹹鮮（口味）拌...

粉絲拌菠菜的做法下酒菜 - 粉絲拌菠菜粉絲拌菠菜怎麼做

2024-01-02 食材明細主料菠菜（適量）粉絲（1把）輔料醬油（適量）糖（適量）醋（適量）香油（適量）麻油（適量）橄欖油（適量）芝麻（適量）鹽（適量）酸甜（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）粉絲拌菠菜的做法步驟1、菠菜洗乾淨。2、粉絲焯水。3、菠菜焯水4、焯好的菠菜和粉...

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