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食材明細主料番薯粉（適量）大米粉（適量）豬肉（適量）輔料芝麻（適量）雞蛋（適量）配料白糖（適量）鹽（適量）清淡（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）番薯粉餃的做法步驟1、豬肉剁成肉末，加入番薯粉，雞蛋，芝麻，白糖，鹽2、攪拌均勻3、燙皮就和做番薯粉粿...
“在炎熱的夏天最適合來一碗冰鎮綠豆糖水了，即清熱解毒又一飽口服，真爽！！綠豆比較涼，一般寒底體質的人不適合多吃，在服藥期間最好不吃哦！綠豆配上番薯，味道很不一樣哦··親們快來嚐嚐吧··”食材明細主料綠豆（3把）番薯（2個）通心...
“每到節日，媽媽都會做點山芋餃子，在家都是看媽媽怎麼做山芋餃，並且都是邊做邊吃，還沒等蒸好，就吃的差不多，在外漂泊，什麼都得自己來，很長時間沒有吃了，正好有芋頭，吃完晚飯就動手做了。這也是進入美食以來發表的第二個菜譜也是...
食材明細主料蝦米（5克）瑤柱（6個）番薯粉條（100克）輔料食鹽（2克）花生油（5克）魚露（1克）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蝦米番薯粉條的做法步驟1、砂鍋放適量水煮開後把蝦米瑤柱加進去2、水開後，把提前浸泡的番薯粉條放入鍋煮3、大...
食材明細主料紅糖（1勺）番薯粉（3勺）紅茶（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番薯粉的做法步驟1、在煮滾的紅茶中加入番薯粉，紅糖。2、不停攪拌，粘稠後便可食用。3、煮到粘稠便可。小竅門番薯粉裝入碗後很難定型，用手蘸一...
“這裏的番薯粉不是番薯澱粉哦，而是生番薯去去皮乾燥後磨成的粉，我們一般用來做窩窩頭，是一種口感不錯、有益健康的傳統粗糧。記得小時候很少吃到，每次吃到覺得特美味，甜甜糯糯的，有番薯自然的香味。現在住的地方路邊有一個...
“這個番薯粉條可是姐姐親手種的番薯，親手加工成番薯粉條的！不管怎麼煮都是那麼的好吃！連小朋友在家吃飯都點這個菜讓我煮給他吃！不愧是小吃貨啊！”食材明細主料番薯粉條（150克）蜆（100克）輔料魚露（2克）食鹽（3克）生抽（3克）花生油（6克）清...
“昨晚吃的披薩，上火了，今早得吃蒸煮的，調節一下，轉來轉去看見了番薯粉，就立刻動手，從準備到吃上，20分鐘。番薯粉是老媽做的，說起來簡單，做做也是比較麻煩的。秋天自家的番薯收上來以後，放置一段時間，讓糖分出來，再削去皮，刨成絲，曬...
“這款紅薯粉選用的是山西大同特產的紅薯粉，非常的筋道。用番茄燴着吃，又搭配些豌豆、香菇。菜品低油低脂，味道酸甜，開胃解膩，排毒養顏。紅綠白黑的顏色，看着好看，可以增強食慾。稍微帶些湯汁，下飯很不錯，還不用擔心長胖。”食...
“紫薯全粉是優質紫薯經過洗淨、去皮、切片、烘乾、淨化等一系列工藝加工製作而成，除一部分纖維流失以外，保留了紫薯中95%以上的營養成分。”食材明細主料麪粉（300克）紫薯粉（50克）肉末（200克）韭菜（200克）輔料生抽（少許）玉米油（少許...
“這是江西省贛州市石城縣的特色餃子，因對原料要求高，只在石城流行，屬於特色本地美食。”食材明細主料本地紅薯粉（2斤）芋頭（8個）韭菜（500克）白蘿蔔（1個）豬肉（5兩）輔料鹽（10g）原味（口味）未知（難度）薯粉餃子的做法步驟1、將韭菜和蘿蔔切碎，...
“美味健康，粗糧有益身體健康。”食材明細主料番薯（200g）輔料粉幹（一小把）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）番薯粉乾的做法步驟1、番薯去皮切塊2、粉幹焯水，控水3、往鍋裏倒少許食用油加熱，番薯炒一下。4、加水加少許鹽，料酒...
炒紅薯粉是我們日常生活中常見的一種菜，因爲它鮮美可口，既脆又香，所以無論是在南方還是在北方，都廣受大衆的歡迎。同時它內含營養豐富，歷史悠久，加上做法簡單，能都輕鬆滿足吃貨懶的個性，所以這是一道非常難得的一道美食，接下來...
“在美天裏學到了很多東西，今天也分享下自己的家鄉小吃！其實也是第一次做，有待改進！小米是海豐縣代表性的小吃之一，它是以一層皮包着肉餡，份量大小多以一口爲限。優質美味的小米一定要皮薄而軟，小米是半透明則更佳；肉要爽口彈...
食材明細主料番薯粉（100g）豆芽（150g）輔料蔥姜（適量）鹽（適量）糖（適量）醬油（適量）清淡（口味）炒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）豆芽炒番薯粉的做法步驟1、番薯粉倒進不鏽鋼盆裏，加入適量開水,搓成粉團2、用玻璃瓶或其他圓柱形物體（硬度要夠）將粉...
“番薯葉又稱地瓜葉，爲旋花科牽牛花屬，多年生蔓性草本植物,地瓜秧蔓頂端的10～15釐米及嫩葉、葉柄合稱莖尖，這是地瓜莖葉中食味更好的部分，過去多棄置不用，近年來因其誘人的保健功能而日益受到世人的青睞。香港人譽稱其爲“...
“永遠不能低估吃貨媽媽的能力和決心，我媽竟然買了100多斤的番薯說要做番薯粉，然後我就跟她擦番薯絲，用一個快壞的豆漿機和一個新買的廚房機打100多斤的番薯，最可笑的是新買的廚房機打了幾次後就光榮報銷了，最後就用豆漿機...
食材明細主料番薯粉（300克）雞蛋（2個）輔料食用油（少許）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番薯粉皮的做法步驟1、準備好300克番薯粉，2個雞蛋，涼開水。攪拌至稀糊狀2、把鍋燒熱，放少許油放一大勺糊，轉動鍋讓受熱均勻，就跟平時煎雞蛋...
食材明細主料番薯粉條（150克）海米（10克）八抓魚（30克）瑤柱（10克）輔料生抽（1克）魚露（1克）食鹽（2克）花生油（3匙）蔥花（2克）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）海味番薯粉條的做法步驟1、番薯粉條洗乾淨2、砂鍋煮適量水，把所有海味加進去煮3、...
“小時候在家媽媽自己種了番薯葉，經常回栽這個回家炒着吃，現在長大了，很少回家，基本都沒有吃過這道菜，現在懷念媽媽做的那個味道。”食材明細主料番薯葉（500g）輔料蒜頭（2個）調料食用油（2勺）鹽（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難...
食材明細主料番薯粉條（100克）輔料瑤柱（10克）八抓魚（10克）魚露（1克）生抽（1克）食鹽（2克）花生油（5克）芹菜（1棵）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）瑤柱番薯粉絲的做法步驟1、番薯粉條用溫水浸泡，然後洗乾淨2、瑤柱八抓魚浸泡，洗乾淨3、砂鍋...
“小時候，每當番薯收起來，家裏都要做番薯粉，幾百斤的番薯削了皮，用大筐裝着雲去村裏的加工廠加工成忽忽，回來在曬場上擺好大攤子，洗一天，沉澱用的是大口缸，放上一夜，第二天一早到了缸裏的水，用大鐵瓢連舀帶挖起出大塊大塊的番薯...
準備時間:2小時　　　　烹飪時間:2小時番薯粉其實就是我們所謂的地瓜，再說通俗一點就是紅薯，我們知道，紅薯吃了對於身體健康幫助比較大，多吃的話可以增加身體的抵抗力，有防癌抗癌的作用，多吃紅薯還...
食材明細主料紅薯粉（適量）開水（適量）輔料肉（適量）香菇幹（適量）蔥（適量）小米椒（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅薯粉水餃的做法步驟1、忘記拍細節，下次補上，這個是我包好的紅薯粉水餃，蒸煮都好吃2、這個是煮的，水開了才下鍋，要...
食材明細主料番薯粉絲（100克）雞血（50克）輔料生抽（2克）魚露（1克）食鹽（2克）花生油（5克）蔥（1棵）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）雞血番薯粉絲的做法步驟1、砂鍋放適量水，然後把所有配料放進去煮開2、水開後，把番薯粉絲放進去3、煮20分...
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