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“秋冬天容易乾燥,馬蹄是當季好蔬菜,適當吃一些可潤燥祛火。和雪梨一起稍煮後在破壁機裏攪拌,就有熱乎乎的健康飲品了。特別是我們小朋友要注意保暖,而這款馬蹄梨汁女兒非常喜歡,希望親們也喜歡。”食材明細主料馬蹄(200克)...
“馬蹄也叫荸薺,具有具有清熱化痰、開胃消食、潤燥敗火等功效。糖水中加入了馬蹄,喝起來有股清甜的味道……”食材明細主料馬蹄(適量)雪梨(適量)銀耳(適量)冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)馬蹄雪梨銀耳湯的做法步驟...
食材明細主料提子(適量)輔料馬蹄(適量)甜味(口味)生鮮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)提子馬蹄汁的做法步驟1、提子洗淨2、馬蹄去皮3、放入馬蹄4、出汁5、放入提子6、出汁7、出汁8、成品小竅門用原汁機榨汁...
“清甜爽口。”食材明細主料馬蹄(適量)梨(適量)枸杞(適量)甜味(口味)燉(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)馬蹄梨水的做法步驟1、主料就是馬蹄和梨。2、去皮之後切丁。3、放入鍋中大火燒開,小火燉5分鐘。4、出鍋前放點枸杞,我沒有放糖,爲了...
“做了不少鳳梨醬,那個香味真是沁人心脾,不用它折騰點別的什麼好吃的,我簡直不能釋懷。於是,就有了這款簡單又好吃的鳳梨馬蹄糕,如果放在冰箱裏冷藏了吃,風味更佳!”食材明細主料馬蹄粉(適量)鳳梨醬(適量)輔料白糖(適量)甜味(口味)燒...
食材明細主料金桔(適量)馬蹄(適量)輔料溫水(半杯)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)金桔馬蹄汁的做法步驟1、馬蹄洗乾淨去皮待用。2、金桔洗乾淨待用。3、金桔去裏面的籽待用。4、材料放入榨成汁。5、倒入杯中。6、成品圖...
“北京是首都,來自全國各地的朋友不約而同地來到這裏,長期的短期的打工人員,還有到北京旅遊的,不管是出於啥原因,總之北京真是人滿爲患,空氣質量在急速的下降,這樣的環境下不及時的喝點清肺的水果飲品,很容易上火,那就用這款清...
“馬蹄的參與,讓這杯夏日冰飲更添獨特口感,檸檬的清香,趕走所有煩悶!”食材明細主料馬蹄(適量)青檸(1個)輔料香梨(2個)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)馬蹄香梨檸爽的做法步驟1、將馬蹄加入原汁機中榨汁2、香梨加入V906原汁...
食材明細主料馬蹄(適量)雪梨(適量)輔料水(適量)冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)馬蹄雪梨糖水的做法步驟1、馬蹄去皮。2、梨。3、梨切小,馬蹄切片4、鍋中加水。加入冰糖。大火煮開5、小火煮二十分鐘6、關火。冷了就...
“好像很久都沒有喝豆漿了。馬蹄與雪梨應該也可以跟黃豆一起來一道水果豆漿吧?沒有豆漿機,不想動用豆腐機。那就把黃豆雪梨馬蹄一起煮熟來打漿。懶人模式,煮飯的時候直接把它們放進電飯煲一起蒸。黃豆事先泡過,更容易蒸透...
食材明細主料枇杷(幾個)馬蹄(幾個)香梨(一個)輔料紅蘿蔔(三分之一根)果味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)枇杷馬蹄香梨湯的做法步驟1、準備食材。2、燉煮半小時,最後加入黃冰糖。3、冰鎮後味道更好,可以加些蜂蜜,看個人口味。...
豬蹄凍是我們生活中重要場合必須具備的一道美食,也是許多人非常愛吃的一道美食,豬蹄凍富含豐富的膠原蛋白,對身體有很多的好處,護膚美容,是對女性很好的一種食物。豬蹄凍其實是很容易做的一道菜,小編整理了一些基本步驟,現在...
“端午時節是一年中陽氣最盛的時節,這樣的天氣也特別悶熱;如果我們的工作壓力大,氣血執行不暢,也會導致人煩悶和憂鬱;而且這樣的情緒也會影響我們的臟腑功能。馬蹄自古以來就很受大家的歡迎。它既可以當水果又可以當蔬菜,除...
食材明細主料雪梨(200g)馬蹄(100g)冰糖(50g)水(1500ml)輔料枸杞(適量)其他(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)冰糖雪梨馬蹄水的做法步驟1、準備好食材,雪梨和馬蹄分別削皮;2、削皮後分別切片(方便寶寶吃),加冰糖放到煮鍋中,加1500毫升水,煮2...
“努力解決堆積的水果們。不想直接啃,可以打汁兒。擔心梨子直接打汁兒會變色,煮一煮就不會有着擔憂了。懶得坐鍋燒水,趁着煮飯,乾脆放進飯煲裏蒸熟也是一樣。馬蹄雖不用擔心變色,但蒸一蒸也沒什麼要緊。不用計算時間,跟飯一...
“過年宅宅宅”食材明細主料馬蹄粉(1盒)椰漿(1罐)輔料紅糖(1片)白糖(少許)水(看詳細)甜味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)普通(難度)椰汁馬蹄糕的做法步驟1、準備食材,前面幾步我都在這裏說了,因爲都沒有拍照。2、再來一個一次性杯,沒有帶電子...
“銀耳這東西不用多說,女性朋友多吃就是了,平價燕窩,可以根據喜好組合搭配,漂亮的臉蛋是吃出來的,不出抹出來的。銀耳羹粘稠絲滑的關鍵(在銀耳泡發充分的基礎之上)就在於這兩步:第一銀耳羹煮好離火加蓋燜30分鐘,第二冰箱冷藏,冷...
食材明細主料馬蹄(12個)梨水(4個)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)馬蹄梨子水的做法步驟1、馬蹄刷洗乾淨,煲糖水的馬蹄可以不削去皮2、梨子切開後去除核心,再切小塊3、梨子和馬蹄再衝洗一遍清洗乾淨4、加入水...
“春天來了,天氣越來越熱了就想喝果汁了,家裏榨汁機、破壁機都有,但是果汁還得是原汁機,網購了一臺!100%果汁天天吃得到了!”食材明細主料橙子(4個)輔料馬蹄(10個)酸甜(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)馬蹄橙汁的做法步驟1、馬蹄...
“春回大地,氣候比較乾燥,很容易使人口乾舌燥;如果趕上倒春寒,還極易着涼感冒、咳嗽。梨子性寒味甘,有潤肺止咳、滋陰清熱的功效,所以梨特別適合在這個季節食用。此外像百合,蓮藕、荸薺(馬蹄)、山藥等都有潤肺健脾的功效。把它...
“馬蹄與雪梨還能變化出什麼呢?來一個米糊好了。馬蹄雪梨與大米一起蒸熟,然後再一起進入料理機混融成一杯濃濃的糊糊。每天都要蒸飯,做起來一點都不費事。若是有豆漿機就更簡單了,直接把馬蹄雪梨大米一起扔進豆漿機就行了...
山藥和豬蹄都是我們日常生活中比較常見的兩種食材,營養價值都是非常高的,他們分別做菜餚都深受人們的喜愛,豬蹄又是一種膠原蛋白豐富,而且含有維生素和礦物質,豬蹄還樂意幫助人們睡眠,下面就是小編爲大家介紹的豬蹄燉山藥的...
“你的孩子不吃蔬菜嗎?你的孩子挑食嗎?解決千萬媽媽煩惱之一夏日小甜點,青汁馬蹄糕,爽口又Q彈我已經等不及了要吃了。營養健康的小甜點值得推薦。”食材明細主料馬蹄粉(適量)青汁(適量)牛奶(適量)輔料油(少許)甜味(口味)蒸(工藝)半小...
“馬蹄又叫荸薺,它具有清熱解毒,生津潤肺,去咳化痰的功效,現在正是大量上市的季節,這個季節比較乾燥,給家人煮點甜湯,馬蹄本身是甜脆的,加了雪梨,更加清甜,增加了滋潤敗火的功效。”食材明細主料馬蹄(2個)雪梨(1個)枸杞(十粒)輔料冰糖...
“馬蹄煮湯煮糖水都很好吃脆脆的,跟雪梨一起煮好喝,甜甜的又潤肺。不愛喝水的小朋友都可以喝一點。”食材明細主料雪梨(300g)馬蹄(150g)輔料冰糖(50g)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)馬蹄雪梨飲的做法步驟1、雪梨洗淨去核切...
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