有關雞蛋炒紅綠雜蔬的家常做法的精選大全
“營養美味。”食材明細主料嫩南瓜（1個）雞蛋（2個）輔料胡蘿蔔（50g）調料鹽（適量）豬油（3勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋炒紅綠雜蔬的做法步驟1、南瓜先切成片，再切成絲。2、雞蛋打入碗中，放入鹽攪拌均勻。3、豬油融化以後，...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：4個番茄：2個黃瓜：1/2根胡蘿蔔：1/2根輔料鹽：適量蒜仁：適量蠔油：適量油：適量具體步驟1.準備食材2.雞蛋打散3.蔬菜洗乾淨切好4.雞蛋炒好盛出5.蔬菜下鍋...
“昨晚沒提前準備早上要吃的菜，翻了翻冰箱，發現小半個圓蔥，還有一點紫甘藍，胡蘿蔔是平時常備的，索性一起炒了，清理冰箱，打掃殘貨😁”食材明細主料紫甘藍（適量）圓蔥（適量）胡蘿蔔（適量）土雞蛋（1個）火腿腸（1根）輔料蔥（適量）鹽（1平匙）玉米油（2大...
“菜花的營養較一般蔬菜豐富。它含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、食物纖維。長角豆含有各種維生素和礦物質。而蘿蔔是一種營養價值較高的蔬菜，除含有多種維生素外，還蘊藏豐富的鈣、鉀、鐵等物質。”食材明細主料長角豆（適...
食材明細主料雞雜（適量）輔料紅椒（適量）綠椒（適量）中辣（口味）爆（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）紅綠椒爆炒雞雜的做法步驟1、準備好紅綠椒跟蒜頭2、雞雜用油，醬油，醋，鹽，味精，胡椒粉，三茶，淹好。。。。3、雞雜入鍋4、放入紅綠椒爆炒5、新鮮出...
“這還是上個月的菜譜呢，當時德國姑娘還是我家房客，爲了讓她知道中國的麪條不只僅於意麪這麼簡單，還有我們廣東的這種全蛋面！爲此，特意去華人超市買了一包一公斤裝的這種全蛋面回來，一公斤太多了，所以要變着法了用不同的做法...
“紅蘑是我們當地的特產，也叫松樹傘，在我們這是山珍，價格非常的貴，一斤在120元到180元，它不僅好吃，營養也特別豐富，這款菜，如果沒有這種蘑菇的，就用其它蘑菇，只要會這種製作方法就可以：”食材明細主料紅蘑菇（150克）黃瓜片（30克）胡蘿...
“此面吃起來，有炒菜的香，以前直接將菜加水燒開的那種，味道被煮散，有些寡，不如分開的濃。”食材明細主料麪條（50克）白菜葉（3片）鮮香姑（2朵）輔料黑豆苗（50克）雞蛋（1只）蔥（適量）姜（適量）食用油（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（...
“營養搭配適當，味道鮮美。”食材明細主料冷飯（100g）雞蛋（1個）輔料豌豆（1勺）胡蘿蔔丁（1勺）玉米粒（2勺）菜葉（50g）調料鹽（適量）油（3勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雜蔬蛋炒飯的做法步驟1、油熱以後，放入豌豆，胡蘿蔔和玉米粒翻炒。2、...
“鮮香美味。”食材明細主料冷飯（200g）紅腸（50g）輔料胡蘿蔔（20g）白菜（20g）雞蛋（2個）調料鹽（適量）醋（1個）油（3勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）進階（難度）紅腸雜蔬炒飯的做法步驟1、紅腸和各種蔬菜切成丁備用。2、油熱以後，打入雞蛋炒散炒香。...
食材明細主料韭菜（適量）雞蛋（三個）白菜梗（適量）米飯（適量）肉末（適量）辣椒（少許）火腿（適量）調料鹽（少許）玉米油（10克）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋雜蔬炒飯的做法步驟1、準備所需要的材料。2、第一步煎韭菜雞蛋。3、煎好再倒入...
“沒到過年的時候，婆婆都會自己弄一些臘肉，比外面的健康很多哦！年糕不但味道香甜可口，而且營養豐富，還具有健身祛病的作用。年糕含水分少，不容易消化，吃後易生痰。因此，患消化不良、胃、腸疾病及哮喘的人不宜多吃。老人、小孩...
食材明細主料雞蛋（2個）彩椒（適量）木耳（適量）荷蘭豆（適量）輔料番茄沙司（1大匙）鹽（小半匙）糖（1小匙）蔥（適量）姜（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）茄汁雞蛋炒雜蔬的做法步驟1、泡發好的木耳洗淨撕小塊，荷蘭豆洗淨。2、彩椒切塊，雞蛋備...
“今天在宿舍裏自己煮飯，去市場買的雞雜，回來自己整理，過程好辛苦呀。。。不過菜炒好後，把隔壁宿舍的同學都吸引過來了，心裏那個美呀！”食材明細主料雞雜（兩個）荷蘭豆（半斤）木耳（2--3朵）輔料姜（兩片）蒜（兩瓣）花生油（適量）配料鹽（適量）澱粉...
食材明細主料米飯（適量）輔料雞蛋（適量）紫甘藍（適量）火腿腸（適量）配料小蔥（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雜蔬蛋炒飯的做法步驟1、雞蛋打入米飯中，用調羹拌勻，注意把米飯壓散，均勻裹上蛋液（如圖）。2、紫甘藍、...
“家常菜，做起來簡單，省時省力。平時我都是每樣菜炒雞蛋。現在3樣菜和起來炒。感覺挺好吃的，所以發上來，大家指導。”食材明細主料雞蛋（2個）西紅柿（1個）黃瓜（1個）洋蔥（半個）輔料葵花油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗...
“以前家裏烙餅都是要和麪，醒面。結婚後發現我婆婆做餅，直接淋鍋裏，後來我就學會了！”食材明細主料麪粉（500g）雞蛋（4個）輔料韭菜（5根）胡蘿蔔（一小塊）鹽（適量）植物油（適量）原味（口味）未知（難度）雜蔬雞蛋餅的做法步驟1、麪粉，，雞蛋，水，準備好2、...
食材明細主料雞脯肉（100g）胡蘿蔔（50g）玉米粒（50g）青豌豆（50g）輔料雞蛋（1個）紅薯粉（適量）雞精（適量）蒜（適量）蔥（適量）鹽（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）粉雞炒雜蔬的做法步驟1、胡蘿蔔切丁和豌豆、玉米粒放入開水中焯熟撈出2...
“含蛋白質，高維生素低脂肪的一道減脂餐。”食材明細主料雞胸肉（200g）輔料豌豆（50g）玉米（50g）胡蘿蔔丁（50g）調料鹽（適量）菜籽油（2）嫩肉粉（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雜蔬炒雞塊的做法步驟1、各種蔬菜丁洗淨備用。2、油熱...
“閒置杯子模具大開發，早餐不再只有吃膩了的煮雞蛋，get新吃法。”食材明細主料蝦仁（適量）香菇（3朵）洋蔥（半個）雞蛋（6個）馬蘇裏拉芝士（適量）紅椒（適量）青椒（適量）黃椒（適量）輔料橄欖油（適量）黑胡椒粉（適量）鹽（適量）原味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡...
食材明細主料青椒（適量）胡蘿蔔（適量）香菇（適量）雞蛋（2個）輔料蒜（適量）調料鹽（適量）醬油（適量）蠔油（適量）糖（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雜蔬炒蛋的做法步驟1、材料洗淨切好。2、鍋裏熱油打入雞蛋煎熟備用。3、再熱油爆香蒜末...
“冰箱剩菜(2個西紅柿，2個香菇，半個黃瓜，3個雞蛋)一起炒了。”食材明細主料西紅柿（2個）香菇（2個）雞蛋（3個）輔料黃瓜（半個）調料生抽（少許）鹽（適量）花椒粉（少許）油（適量）蔥（少許）蒜末（少許）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雜蔬炒雞蛋的做法步...
食材明細主料雞蛋（4個）香菇（4朵）輔料袖珍菇（適量）金針菇（適量）火腿（適量）蔥（適量）配料蠔油（適量）芝麻油（適量）鹽（適量）食用油（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋炒雜菇的做法步驟1、香菇洗淨切片，袖珍菇洗淨撕開，金針菇撕開洗淨並...
“在我們老家，每家每戶都會有很多竹林，每到春天的時候，某一場春雨過後，春筍遍會爭先恐後的冒出地面。一天一個樣，長得可快了，所以除了平日裏炒菜吃的以外，都是挖回來曬筍乾，用來燉肉吃，可香了。已經好幾年沒吃到家裏山上挖的春...
食材明細主料芹菜（適量）雞蛋（三個）米飯（一碗）培根（適量）鹹蛋黃（一個）白菜（適量）熟雞肉（適量）輔料辣椒（一勺）調料玉米油（8毫升）鹽（少許）生抽（5毫升）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雜蔬菜雞蛋炒飯的做法步驟1、準備了，芹菜切斷，加入三個雞蛋...
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