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“香濃的茄汁,甜絲絲的玉米粒,慢慢的咀嚼、回味···嫩滑的雞肉,搭配上略帶酸味的西紅柿,開胃、醒酒。湯汁拌飯,絕對的很贊哦···”食材明細主料雞胸肉(400克)西紅柿(1個)輔料玉米棒(1根)配料食油(2茶匙)鹽(適量)料酒(適量)澱粉(適量...
“女兒不喜歡吃花菜,可自從用了番茄醬她喜歡上了花菜,今天加了雞丁在裏面,更是營養豐富又美味哦。”食材明細主料花菜(適量)雞脯肉(適量)輔料亨氏番茄醬(適量)姜(適量)蔥(適量)配料料酒(適量)玉米澱粉(適量)鹽(適量)食用油(適量)酸甜(口味)炒...
“喜歡茄汁味道,食材不限。雞胸肉烹飪成茄汁味道也是很好吃。”食材明細主料雞胸肉(350g)輔料蔥(適量)黃瓜(適量)姜(適量)調料油(適量)鹽(適量)生抽(適量)料酒(適量)番茄醬(適量)其他(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)茄汁雞丁的做法步驟1、...
食材明細主料雞腿肉(1塊)北豆腐(半塊)西紅柿(一個(大))輔料料酒(適量)番茄醬(適量)糖(適量)雞精(適量)花生油(適量)鹽(適量)番茄(一個)蔥花(適量)酸鹹(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)茄汁雞丁澆豆腐的做法步驟1、準備食材2、雞肉切丁,然後加入料...
“女人天生愛美,喜歡一切美好的東西。喜歡漂亮美味,又有營養的食物。黃黃的玉米,紅亮的湯汁澆在濃香的肉餅上,是不是十分的誘人。玉米茄汁澆肉餅是一款顏色鮮豔味道酸甜爽口的菜餚。玉米的自然香味和酸酸甜甜的茄汁結合起...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料雞胸肉:300西紅柿:1個輔料玉米粒:50白糖:適量料酒:適量鹽:適量澱粉:適量具體步驟1.雞胸肉切丁,放入一小勺鹽、料酒、適量澱粉醃製十分鐘。2.取一個西紅柿...
食材明細主料玉米(1個)雞脯肉(1/4塊)豌豆(適量)胡蘿蔔(適量)輔料鹽(1勺)料酒(1個)澱粉(1勺)生抽(1勺)辣椒粉(1匙)鹹甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)玉米雞丁的做法步驟1、玉米剝出粒子洗淨,胡蘿蔔適量切丁,豌豆適量,拌勻。雞脯肉切丁後提前...
“胡蘿蔔營養豐富,富含胡蘿蔔素,維生素等人體所需的營養成分,每天食用胡蘿蔔有助於預防心臟疾病和腫瘤,增強人體免疫力。黃瓜肉質脆嫩,汁多味甘,有清熱、解渴、利水、消腫之功效。胸肉是高蛋白、低脂肪的食物,且含有有助於人...
“話說小朋友最喜歡這一些東東了,這一些少吃對身體也沒有影響。主要就是油炸覺得比較不健康。如果是在家自己做那就放心多了,用材用料都是頂級的。”食材明細主料雞腿肉(2把)雞蛋(半個)玉米澱粉(1勺半)麪包糠(半杯)輔料番茄(1個)...
“難得一次的油炸食物,少吃一點解解饞就可以了。”食材明細主料雞腿肉(300克)輔料雞蛋(1個)麪粉(適量)調料料酒(適量)鹽(適量)番茄醬(適量)白醋(適量)糖(少許)酸甜(口味)炸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)茄汁雞肉丁的做法步驟1、雞腿肉洗淨,處理...
“簡單美味快手菜。”食材明細主料雞胸肉(一塊)玉米粒(三個)輔料蔥(少許)姜(少許)辣椒(少許)粉芡水(少許)調料花生油(適量)老抽(少許)鹽(少許)五香粉(少許)五香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)玉米粒炒雞丁的做法步驟1、新鮮玉米煮熟備用。2...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料玉米粒:150雞肉:150山藥:150輔料油:適量料酒:適量生抽:適量鹽:適量番茄醬:適量具體步驟1.準備材料2.山藥去皮切丁、雞脯肉切丁3.雞丁用料酒、鹽、生抽醃...
“此菜適合各個年齡段的朋友,酸甜可口,有肉有蔬菜,而且操作不復雜。”食材明細主料雞脯肉(1大塊)輔料玉米(1把)青豆(1把)紅蘿蔔粒(1把)配料番茄沙司(1湯匙)茄汁(2湯匙)糖(1湯匙)生抽(1湯匙)鹽(1/4茶匙)胡椒粉(1/4茶匙)玉米澱粉(1茶匙)麻油(1/2茶...
“鹹甜酸香,色澤鮮豔,富含營養,夏日的一道開胃下飯菜。”食材明細主料番茄(2個)毛豆米(250g)雞脯肉(半塊)輔料鹽(適量)糖(適量)生粉(適量)酸甜(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)茄汁雙丁的做法步驟1、準備番茄2個,毛豆米250g,雞脯肉半塊。2...
“我比較喜歡吃雞腿肉,覺得口感更嫩滑一些。加上玉米豌豆一起炒非常好吃。”食材明細主料雞腿(2個)甜玉米(1根)豌豆(100克)紅椒(1片)輔料小蔥(幾根)姜(1小塊)生抽(1湯匙)料酒(半湯匙)澱粉(少量)鹽(適量)油(適量)清淡(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通...
食材明細主料雞米花(280克)輔料番茄沙司(適量)白糖(1勺)酸甜(口味)炸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)茄汁雞米花的做法步驟1、材料:雞米花2、燒鍋倒油燒熱,下入雞米花,用中小火炸至金黃色撈出。3、接着,另鍋倒入半碗清水,加入適量的番茄沙...
“想起我那一堆掛麪我就頭疼,放了這麼多天都不知道怎麼吃了。某天老公要吃意大利麪,我就在想我爲何不炒個醬汁配掛麪呢,反正我做的意麪都是茄汁的,那這次做個茄汁掛麪好了。”食材明細主料掛麪(150克)雞胸肉(200克)西紅柿(1個)...
“簡單的麪食簡單做,不會擀麪條不要緊,切條、切丁應該不成問題。直接煮熟做打滷麪好吃有嚼頭;焯水至八成熟過冷河,用喜歡的配菜炒食更美味。可我呢,最喜歡的味道就屬茄汁啦。酸酸的,很可口開胃~~調上一點辣椒拌拌,勁道、好吃...
“這個炒麪做法也非常簡單,只需要煮好面,再準備一份自己喜歡的肉菜,炒一炒,加上面醬後拌一拌,非常好的意式風味炒麪就出鍋啦,一點不比那必什麼客的味道差喲~~~”食材明細主料意式麪醬香辣番茄風味(適量)意粉(適量)雞胸肉(適量)輔...
“雞肉蛋白質含量較高,且易被人體吸收入利用,有增強體力,強壯身體的作用,所含對人體生長髮育有重要作用的磷脂類,是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一。同時雞肉有益五臟,補虛損,補虛健胃、強筋壯骨、活血通絡等作用...
“說明一下,這不是正宗的宮保雞丁,只是用了瓶裝宮保汁,免得誤會,領略所謂的磚拍。不過味道的確不錯,酸酸甜甜兼微辣,在能嚐到宮保汁味的同時也能感受到番茄的鮮味(當然啦,番茄和黃瓜是自己種的,絕無化肥,全部在機肥哦),下飯佳品呢...
“大家好,我回來啦。呼呼...好久沒有認真的上美食天下了。最近很忙,很忙...忙得我不知道該怎麼說纔好...不說啦,趕緊上菜...”食材明細主料玉米(1個)番茄(2個)雞胸肉(2塊)輔料鹽(適量)澱粉(適量)胡椒粉(適量)酸鹹(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗...
“一家人都愛吃煮玉米,鮮玉米上市的季節,每天都買回家煮着吃,遇有買的多,當天吃剩下時,就剝出玉米粒冷凍放在冰箱裏,待日後想吃時取出,或做湯或入菜。這次。買了雞胸肉,取出些玉米粒,又搭配少許胡蘿蔔、香菇一起炒。菜品營養很...
“最近天氣也熱了起來,一熱就不想吃東西。做飯的時候就特地做點顏色好看,味道酸甜的菜,還能勾起點食慾~酸酸甜甜又好看的食材,非番茄莫屬啦。番茄和雞胸肉一起炒是大學在食堂吃的。一樓食堂鐵板炒飯最出名,我最愛的就是裏...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料西紅柿:80雞胸肉:400輔料食油:適量澱粉:適量玉米:適量鹽:適量料酒:15ml具體步驟1.準備好雞胸肉、玉米、西紅柿。2.玉米剝下玉米粒;雞肉洗淨切小丁;西紅柿...
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