有關瓜絲麥油脂的精選大全

2023-12-30 食材明細主料嫩南瓜（適量）雞蛋（適量）蝦皮（適量）麪粉（適量）輔料蔥（適量）蒜（適量）調料油（適量）鹽（適量）鹹香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）瓜絲麥油脂的做法步驟1、嫩南瓜擦成絲。2、加鹽搓軟。3、放入蔥末、蝦皮、麪粉、雞蛋、蒜泥，少許...

絲瓜油麪筋的做法絲瓜油麪筋：巧炒絲瓜不變黑絲瓜油麪筋怎麼做

2024-02-29 “絲瓜和油麪筋，搭配起來絕對美極了。還可以和油條搭配，但是我覺得油麪筋比油條好吃多了。”食材明細主料絲瓜（適量）油麪筋（適量）輔料胡蘿蔔（適量）姜（適量）蒜（適量）幹辣椒（適量）配料鹽（適量）高湯（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度...

南瓜脂油餅的做法 #團圓飯#南瓜脂油餅南瓜脂油餅怎麼做

2024-01-04 食材明細主料南瓜麪糰（適量）輔料脂油餡兒（適量）鹹香（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）南瓜脂油餅的做法步驟1、發好的南瓜麪糰適量。2、排氣揉圓。3、擀成薄片。4、切成包子皮兒。5、取一皮兒，放適量脂油餡兒。6、包成大褶包子...

低脂無油燕麥餅乾的做法 - 低脂無油燕麥餅乾怎麼做

2023-12-29 “最近體重有點過分，還控制不住的總是想吃東西，於是在網上搜到這個減肥飽腹的零食配方，希望可以有助於控制體重😂。”食材明細主料即食燕麥片（280g）輔料牛奶（100g）雞蛋（2顆）調料鹽（1g）辣椒粉（10g）花椒粉（1g）鹹鮮（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時...

雞絲蕎麥涼麪的做法減脂瘦身餐：雞絲蕎麥涼麪雞絲蕎麥涼麪怎麼做

2023-12-31 “今日分享這款好吃不胖的涼拌雞絲蕎麥麪，低脂美味，怎麼吃都不胖，有喜歡的不妨一試。”食材明細主料蕎麥麪（400克）雞胸肉（1塊）雞蛋（3個）黃瓜（1根）料酒（1勺）輔料食用油（2勺）蔥花（適量）食鹽（半勺）生抽（2勺）香醋（2勺）辣椒麪（2勺）熟芝麻（4勺）白糖（半勺...

低脂油麥菜的做法 - 低脂油麥菜怎麼做

2024-01-01 “非常時期，看見綠色的蔬菜格外美麗！兒子愛吃油麥菜，今就來一款：低脂油麥菜，美美的口感很贊哦！”食材明細主料油麥菜（適量）蒜（適量）蔥（適量）紅辣椒（適量）輔料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）蒜香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）低脂油麥菜的做法...

雞絲蕎麥麪的做法減脂小能手——雞絲蕎麥麪雞絲蕎麥麪怎麼做

2023-12-26 食材明細主料蕎麥麪（適量）雞胸肉（一塊）黃瓜（半根）胡蘿蔔（半根）雞蛋（1個）輔料白芝麻（1勺）花椒（少許）蔥（少許）調料生抽（3勺）香醋（半勺）蠔油（半勺）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雞絲蕎麥麪的做法步驟1、雞肉加蔥和花椒煮熟（過涼水後）撕成絲（我...

鮮肉瓜絲麥餅的做法 - 鮮肉瓜絲麥餅怎麼做

2023-12-30 “麥餅餡料多種，南瓜絲餡在我們家最受歡迎，皮薄餡厚，肉末瓜絲香軟，很好吃。”食材明細主料夾心肉（適量）嫩南瓜（適量）蔥（適量）輔料蒜泥（適量）蝦皮（適量）調料鹽（適量）蠔油（適量）料酒（適量）鹹香（口味）煎（工藝）一小時（耗時）普通（難度）鮮肉瓜絲麥餅的做...

白油絲瓜的做法【川菜】白油絲瓜白油絲瓜怎麼做

2024-02-29 “白油絲瓜，也有絲襪絲瓜之稱，可以想象出是多麼嫩滑啦！一道清甜可口的好菜！”食材明細主料絲瓜（適量）蝦米（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白油絲瓜的做法步驟1、蝦米洗淨開水泡一會。2、絲瓜刮皮洗...

南瓜脂油饅頭的做法 - 南瓜脂油饅頭怎麼做

2023-12-27 “學習了一溪月的脂油餅做法，蒸了脂油饅頭，餡料鹹香油潤，好吃。”食材明細主料南瓜泥（適量）麪粉（適量）酵母（適量）豬肥膘（適量）黑芝麻（適量）輔料姜（適量）蔥（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）五香粉（適量）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度...

麥油脂的做法 - 麥油脂怎麼做

2024-02-05 “麥油脂是我們當地的一種小吃，可以說是快手餐的一種，經常會出現在我家的早餐上，準備好餅皮、雞蛋、豆腐、蝦皮、蔥花等食材，小火煎好，再搭配一碗晾涼的粥，既營養又快捷。”食材明細主料餅皮（1張）雞蛋（1個）肉末（適量）豆腐（適量）蝦皮...

麥油脂的做法【台州】麥油脂麥油脂怎麼做

2024-01-11 “麥油脂是台州有名的風味小吃，是主婦們的一種快捷做法。用麪粉和水加鹽攪成麪糊，放置幾個小時後在熬盤上攤成圓而薄的餅狀，燒時在餅皮上攤上雞蛋，放點蒜泥韭菜，或加點豆腐之類捲成，尤其是早餐時分或炎炎夏日，往往會一個麥油...

低脂番茄炒絲瓜的做法 - 低脂番茄炒絲瓜怎麼做

2023-12-30 食材明細主料絲瓜（兩個）番茄（一個）輔料蔥（適量）蒜（適量）調料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）蒜香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）低脂番茄炒絲瓜的做法步驟1、所需食材準備就緒。2、番茄切薄片。3、絲瓜去皮切薄片裝盤。4、蔥蒜切碎備用...

玉脂豆腐蝦皮絲瓜湯的做法 - 玉脂豆腐蝦皮絲瓜湯怎麼做

2023-12-30 “這是一道營養美味湯品，絲瓜清甜，豆腐嫩滑，蝦皮鮮香，非常適合炎熱夏天飲用！”食材明細主料玉脂豆腐（兩條）薑絲（適量）絲瓜（一根）蝦皮（適量（炒好））蔥（適量）輔料稻米油（適量）鹽（適量）雞精（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）玉脂豆腐蝦皮絲...

瓜片油麥菜的做法 - 瓜片油麥菜怎麼做

2024-03-01 “很好吃的快手小炒啊，怎麼做都不會出錯的，很適合新手呢。”食材明細主料黃瓜（1根）油麥菜（2大支）輔料蔥（1根）配料鹽（1小匙）花椒粉（1小匙）老乾媽豆豉醬（1大匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）瓜片油麥菜的做法步驟1、黃瓜油麥菜洗...

拔絲地瓜燕麥的做法 - 拔絲地瓜燕麥怎麼做

2024-01-08 “【拔絲地瓜的新做法】拔絲地瓜每次吃都有點甜膩，加上燕麥就不會那麼甜了，地瓜燕麥，也很適合健身的人。”食材明細主料地瓜（1個）輔料燕麥片（5勺）棉白糖（5勺）豆油（2勺）甜味（口味）炸（工藝）半小時（耗時）進階（難度）拔絲地瓜燕麥的做法步驟1...

南瓜奶油丹麥的做法 - 南瓜奶油丹麥怎麼做

2024-01-11 食材明細主料丹麥麪糰（600克）輔料煮熟南瓜泥（100克）克林姆醬（80克）甜味（口味）烘焙（工藝）一小時（耗時）普通（難度）南瓜奶油丹麥的做法步驟1、將丹麥麪糰擀壓至0.5釐米厚，分割成11乘11釐米的正方形。2、擠上南瓜餡。3、將麪糰四個角捏緊...

瓜絲麥餅的做法【抻面法】瓜絲麥餅瓜絲麥餅怎麼做

2023-12-27 “在各種餡料的麥餅中，我最喜歡的是南瓜絲麥餅，薄薄的餅皮包裹着厚厚的南瓜肉餡，吃起來香軟可口，但瓜絲水分多，容易破，比較難做。要想做成功，揉麪和餡料調配是關鍵，麥餅的做法也很重要。今天學了種抻面法，可以容納較多的餡料，餅...

夏季最強刮油消脂苦瓜水的做法不用懷疑，夏季最強刮油消脂苦瓜水夏季最強刮油消脂苦瓜水怎麼做

2024-01-05 “夏天來了，每天吃的比小鳥少羨慕那些可以穿裙子秀身材的漂亮MM不僅長得好看！！身材又好！！！面板又好！！！眼睛又大！！！腿又長......又白！！！還.........瘦！！！！！！（抓狂中......）”食材明細主料苦瓜（200克）清水（150克）輔料蜂蜜（2大勺）冰塊（適量）苦味（口味）榨（工...