有關蓮子百合紅豆糖水怎麼做好吃的精選大全
“常喝此湯能治肺燥，乾咳，提升內臟活力，增強體力。”食材明細主料蓮子（15顆）百合（1小把）紅豆（1把）陳皮（1塊）輔料冰糖（1塊）甜香（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）蓮子百合紅豆糖水的做法步驟1、準備好食材。2、蓮子、百合、紅豆洗幹浸泡...
“簡簡單單的消暑糖水，天熱必備。”食材明細主料綠豆（適量）蓮子（適量）百合（適量）輔料飲用水（適量）調料蜂蜜（適量）甜香（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）綠豆蓮子百合糖水的做法步驟1、備好食材。2、綠豆蓮子百合用水沖洗一下，因爲我是...
“昨天學習了中醫養生，就學着做了這款粥，不僅可以補血養氣，還能使面板細緻白皙。紅豆有清心養神、健脾益腎功效，加入蓮子、百合更有固精益氣、止血、強健筋骨等作用，能治肺燥、乾咳，提升內臟活力，增強體力。養生也是護膚的重...
食材明細主料熟蓮子（500克）新鮮百合（100克）輔料土雞蛋（8只）配料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）冰糖百合蓮子糖水的做法步驟1、鍋裏注入適量清水。2、水燒開後倒入冰糖。3、待冰糖溶化將熟蓮子倒入稍煮片刻。4、...
食材明細主料鮮百合（適量）蓮子（適量）輔料紅棗（適量）蜜豆（適量）枸杞（適量）配料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蓮子百合蜜豆糖水的做法步驟1、鮮百合洗淨備用2、蓮子與紅棗用溫水泡1小時後，去掉蓮子心，紅棗去核切片3、蜜...
食材明細主料蓮子（適量）幹百合（適量）枸杞（適量）輔料蜂蜜（適量）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）蓮子百合糖水的做法步驟1、幹百合用清水浸泡3小時左右，至完全泡發——輕輕一捏，即碎就是泡好了；2、枸杞用開水沖泡，茶湯晾涼後倒入...
“去年底朋友從海南給我帶了些當地土雞蛋來，個非常小，有些甚至還是初生蛋，放在冰箱裏一直沒捨得吃。最近這些日子總是覺得喉嚨不舒服，也不知是不是由飲食引起的。冰箱裏有些新鮮的百合以及蓮子，估計用這些材料煮糖水可以下...
食材明細主料幹蓮子（40g）幹百合（10g）幹銀耳（半多）紅棗（2顆）枸杞（15粒）湯圓（6粒（可以不放））輔料冰糖（30g）姜（2片）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）銀耳蓮子百合糖水的做法步驟1、蓮子去芯，所有乾貨加水浸泡1小時。2、冰糖適量，2粒紅棗剪成...
“雪耳又稱白木耳，具有滋陰潤肺、排毒養顏之功效，一年四季均可食用.”食材明細主料雪耳（一朵）蓮子（100g）百合（100g）鵪鶉蛋（20顆）輔料冰片糖（兩片）甜香（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）蓮子百合雪耳糖水的做法步驟1、雪耳洗淨用清水浸...
“這次是用新鮮的蓮子百合，百合不用放太早，早放了會煮成沙，看不到百合了。”食材明細主料紅豆（350g）百合（4個）薏米（少許）蓮子（100g）沙蔘（2條）玉竹（少許）輔料黃糖（一片）甜香（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）蓮子百合紅豆沙糖水的做法步驟1...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘今天這一道紅豆煲蓮子百合糖水是十分的美味的。而且特別的適合這個炎熱的夏天，營養不僅充足，而且也是十分的解暑的。讓人對這一道紅豆煲蓮子百合糖水充...
“在廣東，結婚喜宴的最後甜點基本上就是“百年好合”即蓮子百合糖水，取其好兆頭！廣東人好甜品，但老公是北方人，不是特別好這口！所以甜品我很少做，但這個甜品簡單好吃，所以自從買了電燉盅後，我也就做得多了，因爲太省事了，呵！秋冬季...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料百合：15蓮子：20紅豆：100輔料冰糖：適量具體步驟1.紅豆，蓮子，百合，撿掉不飽滿的顆粒，洗淨備用2.全部食材加入電燉鍋，加足量的水3.蓋上鍋蓋，調至大火4.水燒至滾...
準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料上好的幹百合：50福建蓮子：個人喜好桂圓：5顆-10顆紅棗：2顆紅豆：100輔料具體步驟1.選擇幹百合，泡水軟化，大概15分鐘就可以了！2.選擇好的蓮子幹，去心，不然會苦3...
“南方飲食，口味清淡，注重各類不同季節的湯水、糖水，荷花盛開正豔，過一陣子蓮子也應該差不多上市了，新鮮的蓮子搭配鮮茨實、百合，清心降火，滋潤解渴，不失爲飯後或暑熱天氣必備的一道滋潤糖水。”食材明細主料紫薯（2個）百合（1把）鮮...
食材明細主料銀耳（適量）紅棗（適量）薏米（適量）蓮子（適量）百合（適量）輔料白砂糖（適量）甜香（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅棗蓮子百合薏米銀耳糖水的做法步驟1、準備主要食材一：薏米，紅棗，百合，蓮子（用水泡軟，撕成兩瓣，去掉蓮心）。2、準備主...
食材明細主料紅豆（適量）蓮子（適量）百合（適量）輔料冰糖（少許）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紅豆蓮子百合羹的做法步驟1、紅豆和蓮子百合提前泡上，過夜。2、泡好的紅豆蓮子百合，放入電壓力鍋，加上適量的水，上汽後，壓大概五十分鐘...
“秋冬吃花膠，女人氣色好。經常吃花膠對女人特別好哦，花膠是愛美女性補充膠原蛋白的最佳選擇，高蛋白低脂肪，又具有活血、補血、止血、禦寒祛溼等功效，常吃讓女人看起來肌膚光滑飽滿柔軟又富有彈性。”食材明細主料花膠幹（50...
“夏天天氣太熱了，流汗又多，身體營養成分流失太大，所以人們常常稱之爲苦夏，這個時候就一定要吃的格外營養些，今天就來分享一款甜湯，好喝又滋補。”食材明細主料紅豆（30克）百合（10克）蓮子（15克）銀耳（2朵）桔皮（1塊）調料紅糖（適量）甜味（口味...
“健脾胃去溼氣的糖水。”食材明細主料蓮子（適量）百合（適量）紅豆（適量）薏仁（適量）輔料冰糖（適量）調料純淨水（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蓮子百合紅豆薏仁糖水的做法步驟1、準備:黃冰糖。2、百合提前泡半小時。3、泡了...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料蓮子：100紅小豆：100百合：30輔料冰糖：適量具體步驟1.準備好所有的食材。2.蓮子百合，紅小豆分別用清水浸泡3小時以上。3.泡好的蓮子去連心。4.蓮子，紅豆放...
“蓮子百合銀耳糖水有補脾、益腎、澀精，養心、安神、養陰、潤肺，潤腸、益胃、補氣、和血、強心、生津、壯身、補腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽之功效。”食材明細主料雪耳（適量）蓮子（適量）百合（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）燉...
“無花果正是時令果蔬。《隨息居飲食譜》載，“甘寒。清熱療痔，潤腸，上利咽喉。”廣府民間養生智慧視作“秋日潤燥佳品”。與百合、紅薯相配，強潤肺通便之功，與蓮子、生薑相配，減寒涼傷脾損胃之弊。能緩解口燥咽乾，心煩失眠，排...
“天氣轉冷，是否喉嚨幹癢，容易咳嗽，面板也感覺差了點呢，來碗滋潤養顏的糖水吧。”食材明細主料銀耳（50克）輔料幹百合（30g）幹蓮子（50g）黃冰糖（50個）甜香（口味）煨（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）銀耳百合蓮子糖水的做法步驟1、銀耳清水泡發，摘...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘夏天在家的haunt其實就是要多喝點水，但是其實有時候真的很不想要喝白開水，所以可能就會和果汁呀，不管是衝兌的果汁還是現榨汁機弄的果汁，但是其實想要喝...
熱門標籤
-
香菇瘦肉粥
檸檬冰糖雪梨汁
韓式泡菜豆腐鍋怎麼做好吃
彭州楊程豬手怎麼做好吃
茄汁蔬菜粒意粉的家常做法
菠蘿汁蒸餃怎麼做
蛋燒香菇怎麼做
豬皮滷蛋炒三絲
啤酒老薑燜鴨子的最正宗做法
吉列豆腐魚怎麼做好吃
海鮮青醬拌麪的做法步驟
棗泥豆渣蛋糕的家常做法
比麥當勞更好吃的芝士蛋堡
羊肉大蔥餛飩的最正宗做法
老乾媽炒西葫蘆片
魚鼓
水果撈的做法步驟
粵式牛仔骨
生抽醋豆皮的家常做法
青椒炒蟹腿肉的做法
蘭香子銀耳蓮子羹怎麼做
低脂冰淇淋的最正宗做法
燒烤料炒雞胗怎麼做好吃
七七
藍莓雞蛋卷
彩虹蔬菜包的家常做法
選黃多
下酒小菜之八寶菜的做法
補血女士蛋糕
韭菜花炒花菜的做法步驟
酸甜雞脯怎麼做好吃
菠菜湯牛肉丸的家常做法
白果百合蓮子銀耳羹怎麼做好吃
肖氏番茄炒蛋的最正宗做法
蘇式五仁月餅餡怎麼做
招牌饞嘴蛙怎麼做好吃