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準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料華子魚:300輔料油:適量鹽:適量胡蘿蔔:適量青椒:適量香油:適量木耳:適量水澱粉:適量一品鮮醬油:適量料酒:適量胡椒粉:適量具體步驟1.華子魚去鱗、去腸清洗幹...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘主料華子魚:350輔料油:適量蔥:適量鹽:適量料酒:適量蒸魚豉油:適量姜:適量具體步驟1.華子魚解凍後加少許鹽塗均勻。2.添加蔥姜,放到魚肚子裏。3.加適量料酒,裹...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料華子魚:2條輔料鹽:適量姜:適量生抽:適量油:適量小蔥:適量胡椒粉:適量具體步驟1.華子魚收拾乾淨,瀝乾水;2.抹上細鹽,胡椒粉,放上薑絲,入鍋蒸約八分鐘左右...
“節日的餐桌,寓意吉祥的魚出鏡率最高。這款清蒸華子魚也很應景。華子魚刺少肉豐,味道鮮美。只是稍微醃製,即非常美味。”食材明細主料華子魚(400g)輔料蔥姜(適量)調料油(適量)鹽(適量)料酒(適量)蒸魚豉油(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)廿分鐘...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料華子魚:300輔料油:適量辣椒醬:10鹽:適量蔥:10花雕酒:15筍片:10具體步驟1.華子魚選購回家後,自然解凍~2.去鱗、去鰓、去內臟,清洗乾淨後備用3.準備好配料們...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料華子魚:2條輔料油:適量鹽:適量小蔥:適量蒸魚豉油:適量料酒:適量姜:適量具體步驟1.將魚清洗乾淨後,瀝乾水分2.魚身上抹少許料酒和少許的鹽。放上蔥姜去腥3...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘主料華子魚:400g輔料玉米油:適量花椒:適量料酒:適量蔥姜:適量海鮮醬油:適量鹽:適量彩椒絲:適量具體步驟1.將華子魚放入冷水解凍,化開之後去掉魚鱗清洗乾淨控幹...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料華子魚:2條輔料油:適量料酒:適量蔥:適量胡椒粉:適量姜:適量蒸魚豉油:適量鹽:適量具體步驟1.華子魚化凍2.把魚洗淨瀝乾,撒些鹽醃製10分鐘.把醃汁倒掉。3.把...
食材明細主料中華鱘(800g)輔料蔥(10g)姜(5g)鹽(3g)料酒(3mg)胡椒粉(2mg)生薑粉(2mg)生抽(5mⅠ)魚香(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)普通(難度)清蒸中華鱘的做法步驟1、中華鱘宰殺乾淨2、用70-80度水燙下魚的骨鱗,清洗乾淨。3、剁成小段(因盤子的原...
““獅子頭”屬於江浙一帶的名菜,可分爲紅燒、清燉和清蒸的幾種做法。“獅子頭”,顧名思義要求製作時個頭要稍微大一些,要形似獅子頭。操作時,用手要把肉糜團圓感覺有彈性,但成品後還要有斑駁凸凹的感覺,這樣才能形似獅子頭...
“魚類食品味道鮮美,營養豐富,它是一種比家禽、家畜肉類都要優越的動物性食品。它富含多種營養,是比較理想的蛋白質食物。多吃魚好處多多。”食材明細主料鯧魚(6條)蔥(1段)姜(1塊)原汁醬油(1勺)料酒(1勺)醋(1勺)鹽(少許)輔料蒸魚豉油(半...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:30分鐘清蒸,打擊都知道是最好的料理方法,它完完整整的儲存了食材的原味和營養,還讓其起到了昇華,讓食材變得更加的珍貴,中華鱘魚也是的我們大家熟知好食材,它蛋白...
“產婦吃鱸魚即補身,又不會造成營養過剩而導致營養不良,是健身補血,健脾益氣的佳品。這款菜製作也非常簡單。”食材明細主料新鮮鱸魚(1條)輔料蔥(適量)生薑絲(適量)生抽(適量)黃酒(適量)清淡(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)清蒸鱸魚...
“今天,爲朋友們介紹一下茄子。吃茄子建議不要去皮,它的價值就在皮裏面,茄子皮裏面含有維生素B,維生素B和維生素C是一對很好的搭檔,我們攝入了充足的維C,這個維C的代謝過程中是需要維生素B的支援的。茄子的營養,也較豐富,含有...
食材明細主料中華鱘(750克)輔料蒸魚豉油(適量)生抽(適量)鹽(適量)豬油(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)清蒸中華鱘的做法步驟1、先將中華鱘去鰓.內臟清洗乾淨,中華鱘兩面改刀,然後用少許鹽味精豬油大蔥姜醃製十分鐘,放鍋蒸...
“今來一款:清蒸中華鱘魚,肉質鮮美,操作簡單,美味其實很方便哦。”食材明細主料中華鱘魚(一條)蔥(適量)姜(適量)紅蘿蔔(適量)輔料油(適量)料酒(適量)蒸魚豉油(適量)清淡(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)清蒸中華鱘魚的做法步驟1、中華鱘魚...
“從冰箱取出華子魚,解凍,結合家人的口味,做了這款紅燒華子魚。”食材明細主料華子魚(450g)輔料蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)調料油(適量)鹽(適量)白糖(適量)料酒(適量)醋(適量)醬油(適量)大料(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)紅燒華子魚的...
“瓦氏華子魚真是太美味了,肉質細膩,毫無半點腥味,只要稍做處理,就可以下鍋。要判斷華子魚是否鮮嫩,最基本的方法就是清蒸,但只用豉油未免顯得太寡淡,我加了豆豉油,鮮、嫩、香、辣,一條魚上桌成了最搶手的菜!”食材明細主料瓦氏...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘清蒸中華鱘魚屬於清蒸類食物。鱘魚一身是寶,不僅能緩解腰痛等症狀而且還可以抗癌。在這個崇尚健康的時代,打上抗癌標籤的鱘魚真的值得我們加入長期性菜...
十二分鐘。魚肉的食用方法多樣,其中清蒸是最好也是最簡單最常見的做法,清蒸魚能極好的保留魚肉的原汁原味,以及魚肉的鮮美。清蒸魚時間根據魚的品質還有大小略有差異,不過總體上在十二分鐘左右即可。...
食材明細主料豬肉(250克)魷魚(100克)輔料蔥(1根)大蒜(2瓣)胡蘿蔔(1根)白菜(100克)配料醬油(2大匙)黑胡椒(適量)十三香調料粉(1小匙)蠔油(1匙)鹽(適量)清淡(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)清蒸豬肉魷魚丸子的做法步驟1、1、豬肉塊+魷魚丁+蔥塊+...
“魚太大了,只能把尾部清蒸,頭被燉湯了”食材明細主料中華鱘魚(適量)輔料蔥(適量)姜(適量)料酒(適量)生抽(適量)鹽(適量)蒸魚豉油(適量)鹹甜(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)普通(難度)清蒸中華鱘魚的做法步驟1、把魚洗淨,放入蔥,姜,鹽,料酒,生抽醃製10...
“梅子魚又叫梅童魚,體型和小黃魚相似且黃,頭比小黃魚圓而大,身體比小黃魚圓潤多肉,營養豐富,肉質細膩,吃起來鮮美無比,而且做法簡單,清蒸最爲合適。”食材明細主料梅子魚(13條)輔料蒸魚豉油(1勺)鹽(少許)料酒(適量)油(少許)鹹鮮(口味)蒸(...
食材明細主料新鮮福壽魚(600克)輔料蔥(一顆)姜(二片)紅椒(小半節)蒸魚豉油(三勺)油(二勺)檸檬(一片)清淡(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)普通(難度)清蒸魚的做法步驟1、新魚活魚處理清洗乾淨後在魚身上抹一點鹽。2、紅椒切絲,姜蔥切小,蔥葉撕細。3...
“去野外遊玩時,總喜歡挖些藥草回家種,幾年之後,天台的小菜地裏,一到季節,相應的小藥草就會冒出來,雖數量不是很多,但足夠讓家人嚐鮮了。我們福建人吃不慣涼拌魚腥草,但拿它來和肉末一塊蒸肉丸子,卻是極受歡迎的。”食材明細主...
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