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“寶寶輔食不是科學實驗,沒必要特別嚴格的多少克多少毫升差不多就可以的”食材明細主料西蘭花(一小塊)顆粒面(15g)輔料核桃油(1-2ml)原味(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西蘭花顆粒面的做法步驟1、西蘭花洗淨切成小塊2、75毫升...
“無添加、健康食品,大塊肉粒,口口過癮!”食材明細主料精牛肉(一斤)輔料大蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)調料鹽(適量)豆瓣醬(適量)麻辣(口味)炒(工藝)一小時(耗時)進階(難度)自制大顆粒花生牛肉醬的做法步驟1、牛肉切成顆粒。2、準備各種調料、輔...
食材明細主料西紅柿(1/5個)蛋黃(半個)顆粒面(15g)輔料核桃油(0.5ml)原味(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿雞蛋顆粒面的做法步驟1、1/5個西紅柿去皮2、去皮的西紅柿研磨成泥3、雞蛋和顆粒面蒸熟4、蛋黃碾碎成泥5、蛋黃+西紅...
“顆粒型花生醬,烘焙中時不常就會用到。往往是想用的時候沒有,有的時候沒想用。早就想自己做點花生醬備着,卻總是想着天知道什麼時候會用到,而懶於動手。新近入了一堆花生米,擱那兒看着好像有點多。要不,就做個花生醬吧?只是...
“清明小長假,公公和婆婆過來了,照例買了很多東西提上樓。結果,等假期結束,公婆走了之後,我發現家裏多了很多東西,而且還一時半會兒的吃不完,其中就有一大袋子的草莓和兩個大菠蘿,都是不怎麼禁放的東西,而且我還不怎麼喜歡吃。...
食材明細主料小笨雞(適量)鵪鶉蛋(適量)胡蘿蔔(適量)輔料顆粒面(適量)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)雞湯顆粒面的做法步驟1、準備食材。2、將整雞放入WMF湯鍋,添足水。3、中火燉30分鐘,雞肉撕細絲,雞湯留用。4、利用WMF湯鍋稍...
“寶寶輔食”食材明細主料大蝦(適量)顆粒面(適量)雞蛋(適量)麪粉(適量)輔料黑芝麻粉(適量)胡蘿蔔(適量)原味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)鮮蝦顆粒面小方的做法步驟1、準備好所有食材。2、大蝦去殼去蝦線切碎,胡蘿蔔切碎。3、顆粒...
“這是爲不愛吃西蘭花的小朋友而設計的~~因爲是兒童餐,所以分量挺少的,大人可別這麼吃喲~哈哈所用材料分別是黑米、西蘭花、玉米、檸檬、沙拉醬。黑米的營養價值很高,常常拿來煮粥喝;西蘭花是我最喜歡的蔬菜之一,白灼的方...
“孩子七個月了,不能一直吃糊糊了,需要做一些有顆粒的食物給寶寶鍛鍊咀嚼力。很多媽媽覺得孩子沒長牙,這些東西吃不下,其實不是的,孩子沒有長牙,但是其實是用牙牀跟舌頭配合去處理食物,不需要擔心孩子吃不下去,你只要把食物切...
“自從兒子添加輔食後,每時每刻都在想着要爲兒子做什麼樣的輔食。不敢買現成的,總感覺裏面有太多的添加劑,自己做的纔是最天然的。雖然可能味道差點。但是卻包含了媽媽的愛啊。這是什麼也比不上的。”食材明細主料西紅柿...
“寶寶輔食。”食材明細主料西紅柿(適量)顆粒面(適量)輔料菜花(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)西紅柿菜花濃湯顆粒面的做法步驟1、鍋中燒水倒入顆粒面。2、煮熟的顆粒面加入提前用煮熟的菜花和西紅柿打成的濃湯。3...
“鮮豔的顏色,紅黃綠都有,視覺上就很美麗,營養也豐富,孩子很愛吃。”食材明細主料西蘭花(小半顆)小香腸(一根)玉米粒(半碗(熟制))輔料植物油(適量)鹽(少許)雞精(少許)香油(幾滴)蔥花(少許)原味(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)西蘭花玉米粒炒小...
“紅燒菜雖然口感很好,但是原料大多是葷菜,對於我們這些需要減肥的盆友來說不太科學。而且我家都是晚上吃正餐,中午都是帶飯盒的。還是素點好!”食材明細主料肉腸(150克)西蘭花(400克)輔料青椒(1個)配料蔥(適量)玉米油(適量)鹽(適量)...
“顆粒歸倉,意即收穫的糧食要放到倉庫中(儲存)。這道菜,我選用了黃瓜和番茄做盅,即倉庫;用寓意豐收的玉米和松仁作爲糧食,搭配了青、紅椒和胡蘿蔔,使得這道菜呈現出一派豐收的喜悅。一口咬下去,既有青瓜的脆爽,又有玉米的清甜,還...
食材明細主料西蘭花(1顆)牛排(1塊)輔料胡蘿蔔(半根)調料食用油(適量)食鹽(適量)生抽(1匙)蠔油(1匙)蒜頭(1顆)澱粉(1小勺)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)西蘭花炒黑椒牛肉粒的做法步驟1、西蘭花摘成小朵,用鹽水浸泡十分鐘。2、胡蘿蔔切...
食材明細主料顆粒面(適量)西葫蘆(適量)輔料雞蛋(1個)清淡(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)西葫蘆顆粒面蛋羹的做法步驟1、準備好食材。2、顆粒下鍋煮熟。3、撈出過涼水,控水備用。4、西葫蘆去皮去瓤下鍋煮熟。5、煮熟的西葫蘆放...
食材明細主料寶寶顆粒面((可用長面壓碎變成顆粒面))輔料豬肝(一小塊)白菜芽(2棵)配料鹽(一點點點點)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)豬肝青菜顆粒面的做法步驟1、豬肝一小塊,白菜芽2棵2、將豬肝剁碎、要成泥的那種!白菜芽切碎3...
西米露或者是柚子。楊枝甘露是一種港式甜品,主要是用西柚和西米露做成的,是煮出來的。楊枝甘露是一道甜品,喝起來香甜,口感爽滑。楊枝甘露中大都是新鮮的水果,所以儲存時間很短,儲存楊枝甘露的時候可以用保鮮膜包裹好放進冰...
“最近家裏蒸了好多饅頭,當作早飯吃。可是饅頭相對於包子沒什麼味道,對於我們這種上班族來講又沒有太多的時間炒個小菜什麼的,所以我選擇了就着花生醬來吃。眼看買來的那罐“四季寶”花生醬就要見底了,本打算再去超市買一...
“適合十二個月以上寶寶食用,可以鍛鍊寶寶的咀嚼能力和動手能力。適合不愛吃蔬菜的寶寶”食材明細主料多味顆粒面(適量)輔料西藍花(適量)胡蘿蔔(半根)大米粉(50克)清淡(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)時蔬顆粒面米糕的做法步驟1...
“之前做過將米飯、饅頭、吐司、小米、魚肉等等蒸熟,做成寶寶小手可以抓取的大小,方便他們來抓,來感受食物的觸感,滿足心裏對食物的探索慾望。這些丁都是主食和蔬菜/肉/蛋的結合,一餐只要做一道就好。在文末可檢視。今天是...
食材明細主料胡蘿蔔(適量)顆粒面(適量)蝦仁(一隻)輔料黃金拌料(適量)其他(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)黃金鮮蝦顆粒面的做法步驟1、準備食材2、蝦處理煮完切碎,3、顆粒面煮熟4、把蝦泥放在顆粒面裏5、撒三菇粉6、黑芝麻粉7...
食材明細主料玉米粒(260克)西蘭花(125克)蛋白(適量)輔料鹽(適量)蠔油(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蛋白西蘭花炒玉米粒的做法步驟1、食材:玉米粒、西蘭花(已清洗切成小朵)、蛋白(掰成小塊)。2、將西蘭花下入清水鍋中焯開2...
“有花生的香氣,脆脆的,吃到嘴裏很滿足啊!”食材明細主料奶油(50g)細砂糖(35g)蛋清(25g)花生醬(50g)低筋麪粉(80g)輔料小蘇打粉(1/4小勺)甜味(口味)烘焙(工藝)半小時(耗時)普通(難度)花生醬顆粒脆餅的做法步驟1、奶油切小塊,放室溫軟化後,加入...
“說起花生醬,這可是俺們的大愛呀,特別是我和妹妹,超級喜歡吃顆粒蓉的花生醬,雖然這款花生醬是我們濰坊產的,但是價格也漲到了17元左右一瓶呢,我們又超級愛吃,一個星期都吃了2罐半啦。。。無奈之餘看到買的花生醬後面的包裝...
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