有關大豆蛋白炒芹菜的做法的精選大全
食材明細主料芹菜(240克)大豆蛋白(30克)輔料生抽(適量)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)大豆蛋白炒芹菜的做法步驟1、食材:芹菜、大豆蛋白(已泡軟)2、將芹菜去根洗淨。3、放在案板上切開,待用。4、燒鍋倒油燒熱,...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料大豆蛋白:20芹菜:110鵪鶉蛋:130輔料味精:適量油:適量生抽:適量鹽:適量具體步驟1.食材:芹菜(已洗淨切段)、鵪鶉蛋、大豆蛋白(已泡軟)2.取平底鍋置火上倒油燒熱...
食材明細主料青菜(300克)大豆蛋白(40克)輔料鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)大豆蛋白炒青菜的做法步驟1、食材:青菜(已洗淨)、大豆蛋白(已泡軟)2、將已洗淨的青菜放在案板上切開。3、燒鍋倒油燒熱,下入切好的青...
食材明細主料雞蛋(2只)大白菜(3瓣)輔料胡蘿蔔絲(適量)料酒(適量)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)雞蛋炒大白菜的做法步驟1、食材:雞蛋2、大白菜3、胡蘿蔔絲4、將雞蛋打入碗中,加點料酒。5、打成蛋液,待用。6、將...
食材明細主料鴨蛋(2只)大白菜(215克)輔料鹽(適量)生抽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)鴨蛋炒大白菜的做法步驟1、食材:鴨蛋、大白菜(已清洗)。2、將大白菜放在案板上切開待用。3、將鴨蛋打散。4、燒鍋倒油燒熱,下入打散的...
食材明細主料鵪鶉蛋(155克)大豆蛋白(30克)輔料蔥段(適量)生抽(適量)鹽(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)大豆蛋白炒鵪鶉蛋的做法步驟1、食材:鵪鶉蛋、大豆蛋白(已泡軟)、蔥段2、取平底鍋置火上倒油燒熱,打入鵪鶉蛋煎...
食材明細主料尖椒(160克)大豆蛋白(45克)輔料豆豉(適量)生抽(適量)白糖(適量)鹽(適量)雞精(適量)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)大豆蛋白炒尖椒的做法步驟1、食材:尖椒(已清洗)、大豆蛋白(已泡軟)、豆豉2、將已清洗的尖椒放在案板上切...
“大白菜炒雞蛋是一道美味可口的家常菜餚,主要材料爲大白菜和雞蛋。製作簡單,營養豐富,老少皆宜。”食材明細主料大白菜(適量)雞蛋(適量)輔料蔥(適量)蒜(適量)花生油(適量)料酒(適量)蠔油(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度...
食材明細主料芹菜(225克)大白菜(175克)輔料蠔油(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)大白菜炒芹菜的做法步驟1、食材:芹菜(已摘去葉子去根洗淨切段)、大白菜(已清洗切開)2、燒鍋倒油燒熱,下入大白菜翻炒一下。3、接着,加...
食材明細主料芹菜(適量)白豆腐乾(適量)蔥(適量)輔料鹽(少許)花生油(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)芹菜炒白乾的做法步驟1、準備食材2、芹菜切斜片3、蔥切碎4、熱鍋涼油,爆香蔥碎5、先倒入芹菜翻炒6、再放入白豆腐乾翻炒...
食材明細主料韭菜(75克)大豆蛋白(30克)輔料生抽(適量)鹽(適量)味精(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)韭菜炒大豆蛋白的做法步驟1、食材:韭菜、大豆蛋白(已泡軟)2、將韭菜洗淨。3、放在案板上切開,待用。4、燒鍋倒油燒熱,下入已...
食材明細主料萵筍(1根)榨菜絲(50克)大豆蛋白(30克)輔料鹽(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)榨菜大豆蛋白炒萵筍的做法步驟1、食材:萵筍(已去皮)、榨菜絲、大豆蛋白(已泡軟)2、將已去皮的萵筍清洗一下。3、放在案板上...
食材明細主料剩米飯(1碗)白菜(70克)芹菜(50克)輔料牛肉醬(適量)鹽(適量)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)芹菜白菜炒飯的做法步驟1、食材:剩米飯、白菜(已清洗切碎)、芹菜(已洗淨切碎)、牛肉醬2、取平底鍋置火上倒油燒熱,下入切好的...
食材明細主料芹菜(適量)雞蛋(適量)木耳(適量)輔料紅椒(適量)調料鹽(適量)醬油(適量)油(適量)蠔油(適量)糖(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芹菜炒蛋的做法步驟1、木耳提前泡發洗淨。2、芹菜切段。3、紅椒切小塊。4、鍋裏熱油倒入...
食材明細主料大蔥(125克)大豆蛋白(45克)輔料豆豉(適量)生抽(適量)鹽(適量)白糖(適量)雞精(適量)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)大蔥炒大豆蛋白的做法步驟1、食材:大蔥、大豆蛋白(已泡軟)、豆豉2、將大蔥請清洗一下。3、放在案板上切...
食材明細主料黃豆芽(165克)大豆蛋白(25克)輔料大蒜(適量)生抽(適量)鹽(適量)雞精(適量)蒜香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)大豆蛋白炒黃豆芽的做法步驟1、食材:黃豆芽(已清洗)、大豆蛋白(已泡軟)、大蒜(已洗淨切碎)2、燒鍋倒油燒熱,下入已...
食材明細主料豆皮(適量)輔料白菜(適量)蒜末(適量)生薑(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)豆皮炒大白菜的做法步驟1、豆皮備用2、白菜清洗3、鍋中熱油炒香蒜末薑片4、加入白菜翻炒5、加入豆皮翻炒6、加入少許清水,加入鹽調...
“這是一道素炒家常菜,綠色的芹菜和白色的白菜搭配,體現出色澤搭配食用。養生專家建議每人每天至少要吃十幾種以上的蔬菜,才能攝取到身體需要的營養素,不論怎麼說,反正品種多樣有益健康。百菜不如白菜,白菜是百姓餐桌常見的...
食材明細主料芹菜(110克)鵪鶉蛋(130克)大豆蛋白(20克)輔料生抽(適量)鹽(適量)味精(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)芹菜炒鵪鶉蛋的做法步驟1、食材:芹菜(已洗淨切段)、鵪鶉蛋、大豆蛋白(已泡軟)2、取平底鍋置火上倒油燒熱,打入鵪...
食材明細主料雞蛋(一個)豆乾(兩塊)芹菜(一棵)輔料姜(少許)蒜(一瓣)鹽(少許)醬油(少許)菜油(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芹菜雞蛋炒豆乾的做法步驟1、豆乾切成小丁。2、芹菜切小段。3、姜蒜切成碎粒。4、把雞蛋液劃散,加少許...
“我做菜有個習慣,喜歡飲食的多樣性,每餐儘量多吃幾種食物或蔬菜🌸。豆乾炒芹菜,很平常的一方道家常菜,青椒,木耳的加入,豐富了維C和纖維素的攝入,雞蛋乾和蛋黃糕,豐富了蛋白品種,一道菜既有植物蛋白和動物蛋白的攝入,又有豐富...
食材明細主料茼蒿(195克)大豆蛋白(35克)輔料鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)大豆蛋白炒茼蒿的做法步驟1、食材:茼蒿、大豆蛋白(已泡軟)2、將茼蒿清洗一下。3、放在案板上切開。4、燒鍋倒油燒熱,下入已泡軟的...
“芹菜炒白果是一款色澤豔麗、口感青脆的家常菜(百度)銀杏果俗稱白果,是銀杏樹的果實。有祛痰、止咳、潤肺、定喘等功效,它還具有潤面板、抗衰老的作用。但大量進食後可引起中毒。白果爲著名的乾果,其味清香,食之軟糯可口。...
食材明細主料茄子(200克)大豆蛋白(30克)輔料郫縣豆瓣醬(適量)生抽(適量)香醋(適量)白糖(適量)鹽(適量)雞精(適量)酸辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)大豆蛋白炒茄子的做法步驟1、食材:茄子(已清洗切開)、大豆蛋白(已泡軟)、郫縣豆瓣醬2、燒...
食材明細主料尖椒(135克)花菜(85克)大豆蛋白(25克)輔料生抽(適量)白糖(適量)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)花菜大豆蛋白炒尖椒的做法步驟1、食材:尖椒(已清洗切開)、花菜(已清洗)、大豆蛋白(已泡軟)2、燒鍋倒油燒熱,...
熱門標籤
-
脆底土豆披薩餅怎麼做
蘿蔔炒包心菜的做法
回鍋羊肉的做法步驟
芹菜粉素餡包子的做法
茭瓜拌海蔘的家常做法
酸辣蕨菜的做法
黑椒雞肉披薩的做法
牛扒三明治的家常做法
紅參燉黑木耳枸杞的家常做法
烤棒骨
幾餐
糖醋羅氏蝦怎麼做
牛柳粒炒蘆筍的家常做法
花邊草帽煎蝦餃的做法步驟
茄汁雞絲蓋燒澆飯的做法步驟
草莓燭臺巧克力
番茄雞肉蓋飯的做法步驟
立於
脆果仁拌菠菜怎麼做好吃
◇◆
大卡
豬油渣炒包菜怎麼做好吃
蟹柳土豆排骨湯
四鮮大餛飩怎麼做好吃
BBQ肉條
固執
拔絲西瓜的最正宗做法
生焗油麥菜的家常做法
車釐子小排怎麼做
健康排骨蒸的做法步驟
蘿蔔乾辣醬的最正宗做法
紅薯煮飯拌黑加侖怎麼做好吃
一品羅漢的做法
祕製香辣蝦的家常做法
芹菜香芋炒雞腿肉怎麼做
【水暖鴨先知】筍片鴨湯
-
推薦閱讀
- 自制辣條健康又美味 - 帶你尋找兒時的味道!
- 用鍋蒸南瓜要放油和鹽嗎 - 蒸南瓜可以加入什麼配料
- 自己做的雙色湯圓怎麼做美味好吃
- 袍哥碼頭重慶老火鍋加盟多少錢?
- 橄欖油和亞麻籽油哪個好
- 苦姑娘水的做法 - 苦姑娘水怎麼做
- 咖啡店加盟代理怎麼樣?
- 美味的豬油西紅柿豆角燜面怎麼做美味好吃
- 芙蓉小青龍的做法 - 芙蓉小青龍怎麼做
- 家常菜香辣雞雜怎麼做美味好吃
- 臘肉蒸臘魚的做法 - 臘肉蒸臘魚怎麼做
- 食療養生加盟項目多少錢
- 紅豆薏米甜湯的做法 甜甜蜜蜜袪溼靚湯--紅豆薏米甜湯 紅豆薏米甜湯怎麼做
- 美味的爆香花蛤怎麼做美味好吃
- 鞍山披薩品牌店加盟哪家好
-
猜你喜歡
- 用碗蒸粉蒸肉要放水嗎
- 燕麥皮蠶豆馬芬的做法 燕麥皮蠶豆瑪芬 燕麥皮蠶豆馬芬怎麼做
- 香炒螺片怎麼做美味好吃
- 火腿腸苦瓜炒香乾的做法 - 火腿腸苦瓜炒香乾怎麼做
- 美味無油蛋黃小餅乾怎麼做美味好吃
- 成都清淡的美食 - 沒有清淡的成都美食?那是你不知道開水白菜!
- 美味的骨頭煲湯怎麼做美味好吃
- 真空大米儲存多久
- 深圳的火鍋店加盟哪家好
- 上海音樂學院鄰近有一家披薩店瞭解挺好吃的求地址和名字 - 此外它貌似在地鐵十號線鄰近
- 電水壺功率多少較合適
- 美味i的南瓜籽蜂蜜小蛋糕怎麼做美味好吃
- 我愛的黑木耳煮湯圓怎麼做美味好吃
- 果味濃郁的蜜豆藍莓醬夾心包怎麼做美味好吃
- 豆沙芝麻湯圓的做法 - 豆沙芝麻湯圓怎麼做