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食材明細主料高山娃娃菜(1棵)粉絲(1把)輔料蒜茸(適量)紅椒米(適量)蔥花(適量)配料鹽(1克)雞粉(3克)蒸魚豉油(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)開心白菜娃的做法步驟1、材料2、娃娃菜洗淨切8半3、鹽和雞粉放在蒜蓉內4、淨鍋燒熱...
“清甜的娃娃菜,搭配嫩嫩的白玉菇做湯,成品非常不錯。養生健康又美味的一款好湯。”食材明細主料娃娃菜(250g)白玉菇(100g)雞蛋(1個)輔料油(適量)鹽(適量)胡椒粉(適量)蔥(適量)姜(適量)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)娃娃菜白玉菇湯...
“手機像素不好,拍出來的顏色不鮮豔。。”食材明細主料娃娃菜(適量)紅椒(半個)青蒜(適量)輔料姜(適量)蒜頭(適量)配料鹽(適量)味精(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)娃娃菜的做法步驟1、娃娃菜一剖爲六,並洗淨瀝乾水份。青蒜切...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘最喜歡娃娃菜了,無論怎麼做都很好吃,當然,我最喜歡的還是家常奶白海味娃娃菜,味道是相當的棒了,而且健康有營養,還很好學哦。不僅有新鮮的娃娃菜,還有雞蛋、...
“小時候爸爸給做的小涼菜”食材明細主料白菜心(0.5棵)輔料幹辣椒(1條)大蔥(1條)香醋(1匙)生抽(1匙)香油(1匙)鹽(1匙)微辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌白菜心的做法步驟1、白菜心、大蔥蔥白切絲2、鍋內熱油,熗幹辣椒絲3、熗好的...
食材明細主料娃娃菜(1棵)開洋(50克)輔料鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)開洋炒娃娃菜的做法步驟1、材料:娃娃菜、開洋2、將娃娃菜清洗一下、撈出。3、放在案板上切開。4、燒鍋倒油燒熱,下入切好的娃娃菜翻炒翻炒。5...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘主料娃娃菜:500蒜子:20胡蘿蔔:20輔料油:適量鹽:適量蠔油:少許具體步驟1.準備好娃娃菜2.每棵切開六份3.蒜剁成蒜蓉,加入鹽、蠔油4.胡蘿蔔也剁成蓉,與蒜蓉混合5...
娃娃菜是我國從日韓引進的一款新型蔬菜,看起來大白菜很像,個頭卻比大白菜小了很多,口感也比大白菜更柔韌細膩。近些年來,娃娃菜一躍而紅,更是各大火鍋店、麻辣燙店高居首位的明星蔬菜。那麼,娃娃菜在家怎麼做好吃呢?今天,小...
不是。娃娃菜是大白菜的一種品種,與大白菜的菜心相似。娃娃菜的外葉顏色爲綠色,內葉根據品種的不同顏色有一些差異,大體上分爲金黃色、淺黃色、白色、橘紅色等。娃娃菜的菜幫很薄,口感脆嫩,味道有一絲甘甜。娃娃菜的食用方...
娃娃菜是從日本引進的,體型較小,像是大白菜的迷你版。娃娃菜味道比大白菜甜,價格比白菜貴一點,但是營養價值和白菜相差無幾,富含維生素和硒,具有很高的營養價值。使用娃娃菜,能在一定程度上預防結腸癌。下面,就來看看娃娃菜的...
食材明細主料雞蛋(3個)輔料娃娃菜(適量)西紅柿(2個)紫菜(適量)薑絲(適量)大蒜(2個)調料雞精(適量)鹽(適量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)家常娃娃菜蛋花湯的做法步驟1、雞蛋打散。2、備料。3、水煮,西紅柿,薑絲和大蒜,煮香底湯。4、...
娃娃菜是一種很常見的家常菜,很多人都喜歡吃娃娃菜。不僅僅因爲它是綠色食物,更因爲它是含有豐富的營養物質。對人體的身體健康有好處。那麼,就有人問了,娃娃菜的家常做法有哪些呢?現在就由小編輯來帶大家一起了解一下吧。...
食材明細主料娃娃菜(180克)輔料牛肉味濃湯寶(1塊)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)白玉菇娃娃菜湯的做法步驟1、食材:娃娃菜、白玉菇(已去根清洗)、牛肉味濃湯寶。2、將娃娃菜清洗一下。3、放在案板上切開。4、接着,將切好的...
食材明細主料娃娃菜(185克)輔料白腐乳(適量)調料味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)白腐乳炒娃娃菜的做法步驟1、食材:娃娃菜(已清洗切開)、白腐乳。2、取白腐乳適量放入碗中,用勺子碾碎。3、起鍋倒油燒熱,下入娃娃菜翻...
娃娃菜大家應該都不陌生,但是娃娃菜和小白菜是不是同一個東西,娃娃菜這個名字肯定大家都聽說過,但是有的人還是會區分不開娃娃菜和白菜,那娃娃菜是白菜心嗎?一、娃娃菜是白菜心嗎娃娃菜並非白菜心,兩者之間是不能混淆的,娃娃...
“白菜、娃娃菜是我最喜歡的蔬菜之一,平時沒事總是隨着菜譜翻着花樣去做,熗炒、燉、加粉絲都嘗試過,最後還是覺得這款蒜蓉娃娃菜最好吃,味道清淡又不至於沒味道,蒜蓉和香菇乾煸後帶點微微的香味,加上娃娃菜本身的味道,融合的...
食材明細主料娃娃菜(適量)開洋(適量)輔料油(適量)鹽(適量)姜(適量)雞精(適量)蒜(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)開洋娃娃菜的做法步驟1、溫水泡開洋2、姜蒜切丁3、娃娃菜一切四4、爆香姜蒜5、倒入開洋6、倒入娃娃菜7、加入...
“爲了保證足夠維生素的攝入,家常菜的餐桌上總少不了幾樣快手的綠葉菜。白灼的做法即簡單,又能最大限度的保證了綠色蔬菜的營養不流失。這種白灼的做法同樣也適用於芥蘭。”食材明細主料菜心(200克)蔥白(半根)輔料薄鹽生抽(1...
食材明細主料娃娃菜(一個)雞蛋(一個)輔料香腸(一根)調料鹽(適量)大蒜(適量)生薑(適量)奶香(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)上湯娃娃菜小白菜的做法步驟1、娃娃菜一個,不要切碎了,像我這樣就可以了,火腿腸切絲不需要太細。2、雞蛋打散,放...
“酸適適口,炸豆腐乾筋道入味,節後吃膩了大魚大肉,很是爽口。”食材明細主料白菜心(適量)炸豆腐乾(適量)青椒(適量)黑木耳(適量)紅椒(適量)輔料花生油(適量)鹽(適量)生抽(適量)陳醋(適量)香油(適量)酸辣(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)炸豆腐乾...
“潤腸通便、利尿生津、美容養顏娃娃菜當中含有豐富的粗纖維,食用後這些粗纖維能夠促進腸胃的蠕動,從而能加速體內垃圾排出,加速排便,起到潤腸通便的作用,很適合經常性便祕人羣食用。”食材明細主料娃娃菜(一棵)輔料薑片(少許...
食材明細主料娃娃菜(適量)輔料乾紅椒(適量)配料鹽(適量)糖(適量)醋(適量)雞精(適量)酸甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)糖醋娃娃菜的做法步驟1、準備好主輔料2、娃娃菜掰開洗淨3、鍋燒熱放油下紅椒4、倒入娃娃菜5、加糖和醋6、兩分...
食材明細主料菜心(適量)輔料蝦米醬(適量)蒜茸(適量)蔥茸(適量)原味(口味)調味(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)白灼菜心的做法步驟1、原料:菜心蝦米醬蒜茸蔥茸2、鍋倒入適量的水燒開。(水裏要放些油,好讓菜掛油)。3、將洗好的菜放入沸水裏燙...
大白菜是我們日常生活當中經常能吃到的一種蔬菜,大白菜價格非常的便宜,並且營養價值也很高,無論是生吃還是煮熟了吃,味道都非常的美味,而除了大白菜之外,有一種蔬菜和大白菜極爲的相似,那就是娃娃菜,那麼娃娃菜是不是大白菜心...
食材明細主料爆漿小魚丸(110克)娃娃菜(260克)輔料生抽(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)爆漿心魚丸炒娃娃菜的做法步驟1、食材:爆漿小魚丸、娃娃菜2、將娃娃菜清洗一下。3、放在案板上切開。4、燒鍋倒油燒熱,下入...
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