蜆子拌菠菜的做法 - 蜆子拌菠菜怎麼做

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蜆子拌菠菜的做法 蜆子拌菠菜怎麼做

最近帶領孩子減肥,就做了些清淡菜!

食材明細

主料
  • 蜆子 (500g)
  • 菠菜 (300g)
輔料
  • 辣椒油 (1勺)
  • 米醋 (1勺)
  • (1勺)
  • 鹹鮮 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

蜆子拌菠菜的做法步驟

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    1、蜆子洗淨煮熟

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    2、菠菜洗淨,備用

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    3、水煮菠菜,撈出

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    4、蜆子稍微煮一下就好,時間長了就會老了。撥出肉,去掉隱藏的泥沙

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    5、米醋一勺

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    6、辣椒油一勺

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    7、鹽少許

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    8、放入菠菜,攪拌一下就可以了!

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