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“功效：木瓜含有豐富的木瓜酶，能幫助滋潤肌膚、儘快排除體內毒素；鮮奶含有完全蛋白質，能美白肌膚；紅棗可潤心肺、補五臟、治虛損。此款糖水能美白潤膚。”食材明細主料木瓜（1個）輔料鮮牛奶（適量）紅棗（4粒）配料冰糖（適量）奶香（口味）蒸...
“天寒地凍，乾燥的氣候，來碗甜品滋潤一下。”食材明細主料雪蛤（適量）木瓜（適量）紅棗（適量）輔料杞子（適量）冰糖（適量）調料純淨水（適量）甜香（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）雪蛤燉紅棗木瓜的做法步驟1、準備好食材：如圖，雪蛤需提前泡發。2...
食材明細主料雪蛤（適量）輔料紅棗（適量）木瓜（適量）配料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雪蛤紅棗木瓜燉的做法步驟1、雪蛤適量浸泡20小時，用純淨水，放生薑片去腥，紅棗若干，木瓜半個2、把雪蛤和紅棗若干放入燉盅中3、鍋...
食材明細主料木瓜（一小個）雪耳（一朵）紅棗（適量）調料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅棗雪耳燉木瓜的做法步驟1、雪耳泡發撕小塊。2、木瓜切小塊。3、鍋裏放入適量水，紅棗，雪耳，大火燒開後轉小火慢燉半個小時，把雪耳...
食材明細主料木瓜（半邊）銀耳（適量）輔料牛奶（適量）冰糖（適量）紅棗（適量）奶香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）木瓜紅棗牛奶甜品的做法步驟1、銀耳半邊泡發放入鍋內加入紅棗適量水2、木瓜半邊切成小塊備用（選擇木瓜不要選擇太熟太軟的...
準備時間:2小時　　　　烹飪時間:30分鐘主料雪蛤：5木瓜：1個紅棗：5個輔料冰糖：適量姜：2片具體步驟1.雪蛤用清水泡一夜，清洗乾淨，紅棗也洗乾淨；2.小鍋內放水，放幾片薑片，水開後放入雪蛤焯一下水，這樣可以...
準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料純牛奶：250ML輔料冰糖：適量具體步驟1.木瓜半個，去皮去籽，切塊。紅棗洗淨。冰糖敲成小粒。2.把木瓜塊、紅棗、冰糖粒一起放到燉盅裏，加入純牛奶。3.蒸鍋裏...
“雪耳柔軟滑糯、富含天然植物性膠質，具有補脾開胃、益氣清腸、安眠健胃、養陰清熱、潤燥之功效木瓜有健脾消食的作用、獨有的番木瓜鹼具有強烈抗癌活性木瓜酶對乳腺發育很有助益，催奶豐胸的效果顯著木瓜所含營養容易被...
“繽紛水果一道美容養顏的甜品，牛奶的奶香融合了木瓜的果香，香濃可口，顏值爆棚。”食材明細主料木瓜（半個）紅棗（6個）輔料純奶（1包）調料清水（適量）冰糖（2塊）果味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）木瓜紅棗燉鮮奶的做法步驟1、準備所有食...
食材明細主料木瓜（適量）牛奶（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）木瓜燉奶的做法步驟1、材料如下。2、取肉。3、加適量冰糖。4、蒸5分鐘。5、加入牛奶蒸10分鐘。6、裝入碗中。7、開動啦。...
準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料木瓜：半個冰糖：適量紅棗：5粒純牛奶：200輔料具體步驟1.準備好材料(^o^)2.木瓜去籽去皮切成塊，冰糖敲碎加紅棗（我用的是蜜棗）將這些都放入燉盅裏。中火隔水燉1...
“木瓜減肥、豐胸、美容；牛奶預防心腦血管疾病、促進睡眠、改善腸胃、美容，祛除老年斑；紅棗健脾益胃、補氣養血、養血安神、緩和藥性。”食材明細主料木瓜（熟的一個，生的半個）紅棗（10顆）純牛奶（250ML（或鮮牛奶））輔料冰糖（30克）奶香（...
食材明細詳細更清晰木瓜（一塊）枸杞（適量）細緻輔料紅棗（8顆）冰糖（適量）美食調料食用水（適量）牛奶（適量）果味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木瓜牛奶紅棗羹的做法步驟1、把木瓜切成小塊放入鍋中。2、然後就把紅棗切成一半半的放入鍋...
“乾燥的冬天還是得多喝點湯湯水水的滋潤一下。很喜歡這個木瓜紅棗湯，木瓜和紅棗的，清甜，還有燉的軟綿的花生，我一個人就能喝上半鍋，哈哈~~木瓜果肉厚實細緻、甜美可口、營養豐富，有“百益水果”、“水果之皇”之雅稱。木瓜...
“秋冬季節，喝一碗暖暖的小甜品，這道木瓜燉牛奶非常非常簡單，又很好喝，有空在家的時候就常常燉一小碗。超市裏面沒有熟透的木瓜，可以買回青色的木瓜，放在冰箱裏一週左右，或者室溫存放2天左右可以熟透，大概黃色再吃味道更好”...
食材明細主料木瓜（半個）銀耳（1朵）紅棗（5、6顆）牛奶（100ml）輔料冰糖（20克）奶香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）木瓜燉鮮奶的做法步驟1、銀耳用水泡發開，撕碎2、將撕碎的銀耳放入高壓鍋，加水、冰糖煮3、大火煮開，壓力鍋上汽後半小時關...
“秋冬乾燥，水分較少，特別容易脣乾口渴，面板乾燥，這個時候，適時的湯水是非常重要的，正所謂秋季養生嘛，這個牛奶雪耳燉木瓜，滋潤、養顏，甜入心經，甜心能安神，提高睡眠質量，亦可潤燥去火。”食材明細主料木瓜（三個）鮮奶（一盒）雪耳（半朵）輔...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘衆所周知，木瓜紅棗燉奶是一道獨特的養顏美容甜品。木瓜憑着營養豐富的特效成爲美容水果之王，同時具有保溼、滋潤等功效。紅棗補血養生，牛奶強健身體。木...
“不含任何水分的純正美容養顏燉品，特別是女士多吃的話還可以豐胸哦，，，，”食材明細主料木瓜（7小片）輔料純牛奶（250毫升）配料白糖（10克）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）純正木瓜燉鮮奶的做法步驟1、把所有材料放到鍋裏用小火煮8...
“木瓜是女人心中的聖果。木瓜營養豐富，具有阻止人體致癌物質亞酸胺合成的本領。木瓜中維生素C的含量是蘋果的48倍。具有平肝和胃，舒筋活絡，軟化血管，抗菌消炎，抗衰養顏，瘦身，抗癌防癌，增強體質的保健功效。紅棗含有蛋白質、...
準備時間:無　　　　烹飪時間:18分鐘主料紅棗：適量牛奶：適量木瓜：半個輔料冰糖：適量具體步驟1.木瓜切段，紅棗洗淨2.鍋中倒入適量水煮沸，加入適量冰糖，煮至融化3.倒入牛奶，加入紅棗，木瓜4.小火燉煮十分...
食材明細主料木瓜，鮮奶，蜂蜜。（適量）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮奶木瓜的做法步驟1、看看原料吧2、將木瓜切兩半。3、木瓜去皮去籽備用。4、將處理好的木瓜切塊。5、鮮奶倒入碗中備用。6、將木瓜放入鮮奶中，微波...
“木瓜是公認的豐胸聖品，牛奶富含蛋白質，二者搭配不僅潤膚豐胸，還能調節內分泌，加上紅棗和桂圓，補氣養血，可達到由內而外的美容效果”食材明細主料木瓜（一個）輔料牛奶（適量）紅棗（2個）桂圓（3個）配料白糖（適量）果味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時...
“一年四季均適宜。鮮牛奶是一種很好的蛋白原，其含有豐富的人體必須氨基酸，與木瓜一起食用能起到相輔相成的作用。經常食用，不僅能養陰潤肺、滋潤面板，防止皺紋過早出現，保持面板幼嫩，延緩衰老。而且，可治療燥熱咳嗽、乾咳無...
“木瓜紅棗燉奶是一道養顏美容甜品，木瓜營養豐富，具有美容、補水，紅潤等功效，紅棗補血滋潤，牛奶補鈣健體。木瓜紅棗燉奶，冬季美顏必備。”食材明細主料木瓜（500克）牛奶（600ml）紅棗（10克）輔料冰糖（10克）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）進階...
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