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“秋天到了，天氣乾燥，氣溫變化特快。無論喝多少水，都總會覺得口乾舌燥、面板乾燥，有時候面板還會脫皮，秋天的乾燥真的令人有點不是特別舒服，今天跟大家分享我們廣東秋天常做的甜品---木瓜鮮奶露。它香氣濃郁，入口嫩滑。木瓜...
“秋冬乾燥，水分較少，特別容易脣乾口渴，面板乾燥，這個時候，適時的湯水是非常重要的，正所謂秋季養生嘛，這個牛奶雪耳燉木瓜，滋潤、養顏，甜入心經，甜心能安神，提高睡眠質量，亦可潤燥去火。”食材明細主料木瓜（三個）鮮奶（一盒）雪耳（半朵）輔...
“木瓜:健脾消食，通乳抗癌，解毒消腫。西米:健脾，化痰，補肺。糯米:健脾暖胃，補虛，補血。”食材明細主料木瓜（一顆）西米（適量）牛奶（適量）輔料小圓子（適量）甜味（口味）燒（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）木瓜牛奶西米露小圓子的做法步驟1、所有食材...
“木瓜，果皮光滑美觀，果肉厚實細緻、香氣濃郁、汁水豐多、甜美可口、營養豐富，有“百益之果”、“水果之皇”、“萬壽瓜”之雅稱，是嶺南四大名果之一。木瓜富含17種以上氨基酸及鈣、鐵等，還含有木瓜蛋白酶、番木瓜鹼等。木...
“作爲水果食用的木瓜實際是番木瓜，果皮光滑美觀，果肉厚實細緻、香氣濃郁、汁水豐富、甜美可口、營養，有“百益之果”、“水果之皇”、“萬壽瓜”之雅稱，是嶺南四大名果之一。木瓜富含17種以上氨基酸及鈣、鐵等，還含有木瓜...
“夏天來顆木瓜潤一潤，來種不一樣的吃法，鮮奶搭配木瓜，美麗又養顏，關鍵是做法超級容易，而且顏值很高～”食材明細主料木瓜（1個）白砂糖（1勺）牛奶（200ml）輔料吉利丁片（8g）奶香（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）木瓜鮮奶凍的做法步驟1、木...
“不含任何水分的純正美容養顏燉品，特別是女士多吃的話還可以豐胸哦，，，，”食材明細主料木瓜（7小片）輔料純牛奶（250毫升）配料白糖（10克）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）純正木瓜燉鮮奶的做法步驟1、把所有材料放到鍋裏用小火煮8...
“冰糖：和胃、健脾、潤肺止咳；木瓜：和胃、通絡舒筋、化溼；牛奶：富含蛋白質。”食材明細主料西米（50g）木瓜（半個）椰奶（200g）牛奶（150g）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）木瓜椰奶西米露的做法步驟1、稍微大一點的鍋，鍋裏...
食材明細主料木瓜（半個）銀耳（1朵）紅棗（5、6顆）牛奶（100ml）輔料冰糖（20克）奶香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）木瓜燉鮮奶的做法步驟1、銀耳用水泡發開，撕碎2、將撕碎的銀耳放入高壓鍋，加水、冰糖煮3、大火煮開，壓力鍋上汽後半小時關...
“一年四季均適宜。鮮牛奶是一種很好的蛋白原，其含有豐富的人體必須氨基酸，與木瓜一起食用能起到相輔相成的作用。經常食用，不僅能養陰潤肺、滋潤面板，防止皺紋過早出現，保持面板幼嫩，延緩衰老。而且，可治療燥熱咳嗽、乾咳無...
“木瓜具有舒經活絡、健胃消食、舒筋活絡、和胃化溼的功效。有比較多的胡蘿蔔素和維生素C等營養物質蘊藏在木瓜當中，所以木瓜有着較強的抗氧化功效，在幫助我們機體修復身體組織的時候，以及幫助人體提高免疫力的時候，都可...
“鮮奶雪露這款麪包的名字竟然是那樣清新婉約，它可算是麪包界中最經典的代表，因此被深深地刻在小時候的回憶裏。其奶香濃郁，冰涼涼的夾餡入口即化，總是讓人念念不忘。你還記得這味道嗎？大家來回味一下吧！”食材明細麪包胚高...
“零難度的甜品，非常適合新手製作~木瓜素有“百益果王”之稱，而火龍果富含大量果肉纖維，有豐富的胡蘿蔔素，維他命B1、B2、B3、B12、C等~，而且這個小甜品裏，有經典的木瓜+牛奶搭配，暖暖的冬日午後，來這樣一道精緻可口的午茶，心...
“花卉食用三步走首先，選擇新鮮純淨的鮮花。1.儘量選用未經農藥污染的鮮花，若已經農藥污染，則一定要清洗處理乾淨；2.應儘量選擇剛剛盛開的鮮花。其次，烹調前浸泡鮮花。將整朵花拆開，去除花萼，再將花瓣一片片取下，浸泡在清水中...
“在木瓜中的乳狀液汁，含有一種被稱爲“木瓜酵素”的蛋白質分解酶，它跟胃蛋白酶和胰蛋白酶一樣，能夠分解蛋白質，因此能幫助我們消化肉類蛋白質。飯後吃木瓜，可以幫助消化，有輔助治療腸胃炎、消化不良的效果。常吃木瓜還有美...
食材明細主料木瓜（適量）酸奶（適量）西米（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木瓜酸奶西米露的做法步驟1、西米用涼水泡15分鐘。2、泡好的西米小火煮至近透明狀態關火。3、看看這個樣子，有一點小小的白心，關火，蓋蓋子燜至...
“富含豐富的胡蘿蔔素和維生素B1B2的木瓜，搭配上醇醇的杏仁露，美容養顏且營養美味，是早餐甜點的不二選擇”食材明細主料木瓜（半個）杏仁露（適量）輔料蜂蜜（一勺）奶香（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木瓜杏仁露的做法步驟1、木瓜一...
“木瓜果肉厚實細緻、香氣濃郁、汁水豐多、甜美可口、營養豐富，有食療保健、養顏的功效；木瓜不宜過分成熟，表皮還有綠色的爲佳；木瓜中加入適量檸檬汁，會使木瓜原有的香味變淡，口感更佳。此款飲品有健脾消食，抗疫殺蟲，通乳抗癌...
“炎炎夏日，來碗糖水吧！雪蛤油是一種兼具藥用、食補、美容的進階營養品。雪蛤補腎益精、養陰潤肺，一年四季皆可食用。桃膠具有清熱、止渴、止痛鎮痛、養顏、抗衰老的功效。木瓜加牛奶那是可以豐胸的頂級美食啊！在加上有雪...
“功效：木瓜含有豐富的木瓜酶，能幫助滋潤肌膚、儘快排除體內毒素；鮮奶含有完全蛋白質，能美白肌膚；紅棗可潤心肺、補五臟、治虛損。此款糖水能美白潤膚。”食材明細主料木瓜（1個）輔料鮮牛奶（適量）紅棗（4粒）配料冰糖（適量）奶香（口味）蒸...
“在炎炎夏日裏，特別想喝點清爽的飲品，碳酸飲料真的傷身體啊！看到家裏冰箱有個木瓜，就想做個木瓜鮮奶露，想着冷藏完的一定好喝又解渴～所以就開動了～我其實不愛單吃木瓜的，這樣做完衝談了木瓜原本的味道，所以還很愛喝～配上了銀耳...
食材明細主料木瓜（適量）西米（適量）輔料葡萄乾（適量）牛奶（適量）白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）木瓜西米露的做法步驟1、煮鍋放水燒開後放入西米煮20分鐘，關火燜10分鐘至西米透明無白芯。有白芯表示沒熟透，再繼續煮幾...
“涼涼的，QQ的，不錯哦😋。”食材明細主料木瓜（半個）西米（適量）輔料酸奶（適量）椰漿（適量）糖粉（適量）甜味（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）椰漿酸奶木瓜西米露的做法步驟1、鍋內適量水燒開，小西米放入。2、煮至西米中間還有一點點小白點...
食材明細主料木瓜，鮮奶，蜂蜜。（適量）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮奶木瓜的做法步驟1、看看原料吧2、將木瓜切兩半。3、木瓜去皮去籽備用。4、將處理好的木瓜切塊。5、鮮奶倒入碗中備用。6、將木瓜放入鮮奶中，微波...
“繽紛水果一道美容養顏的甜品，牛奶的奶香融合了木瓜的果香，香濃可口，顏值爆棚。”食材明細主料木瓜（半個）紅棗（6個）輔料純奶（1包）調料清水（適量）冰糖（2塊）果味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）木瓜紅棗燉鮮奶的做法步驟1、準備所有食...
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