有關藥片的精選大全
準備時間:20分鐘    烹飪時間:50分鐘喜歡吃山藥的朋友們,你們有口福啦。因爲可口的山藥片湯,是你們絕對不能錯過的。山藥的鮮香和油菜聖女果,在經過細火之後,他們得到了完美的融合,特別鮮美。...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘主料山藥:3塊木耳:5個胡蘿蔔:1根輔料花生油:1勺香油:5滴鹽:3蔥:1段姜:2片白醋:1匙具體步驟1.山藥清洗乾淨削皮,胡蘿蔔同樣清洗乾淨。2.黑木耳泡發,摘洗乾淨。3....
食材明細主料山藥(1根)輔料泡椒(適量)蒜(2顆)生抽(1大勺)花椒(幾粒)蔥(適量)中辣(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)剁椒蒸山藥片的做法步驟1、材料。2、山藥洗乾淨去皮切片碼入盤中,蔥蒜,辣椒切末。3、鍋中燒熱放入適量食用油。4、燒至...
“山藥營養豐富,含有澱粉、蛋白質、粘液質等多種營養素,特別是所含的澱粉酶有水解澱粉爲葡萄糖的作用,直接爲大腦提供熱能有,對健腦有重要作用。山藥中含有豐富的膽鹼和卵磷脂,有助於提高人的大腦的記憶力。山藥營養豐富,具...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:10分鐘山藥大家都吃過把,大家都知道山藥是非常的有營養的,而且有很多功效,作爲子女的我,我就願意做營養的菜餚給我的父母吃,所以今天我要做的是脆炒山藥片,是一道...
“黑木耳,含人體必須的8種氨基酸和豐富的膠質,具有清毛、洗腸、潤肺、減少血液凝塊、緩和冠狀動脈粥狀硬化、降低血栓的作用,有“人體清道夫”之稱。山藥,味甘、性平,入肺、脾、腎經,不燥不膩。具有健脾補肺功效醋溜黑木耳...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料山藥:適量胡蘿蔔:適量發好的黑木耳:適量輔料植物油:適量鹽:適量糖:適量姜:適量具體步驟1.削山藥之前,先把手上塗層油,以防癢。削去皮後,備好一容器放入水,加點醋...
“鐵棍山藥因富含18種氨基酸和10餘種微量元素,及其它礦物質,所以有健脾胃、補肺腎、補中益氣、健脾補虛,固腎益精、益心安神等作用。我家一般就是蒸熟或者打成山藥汁吃。今天把它烤了當小零食吃!”食材明細主料鐵棍山藥(2...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料山藥:200青椒:適量黑木耳:適量輔料白醋:適量生薑:適量花椒:適量大蒜:適量紅尖椒:適量油:適量鹽:適量具體步驟1.山藥去皮、青紅椒洗淨、黑木耳泡發備用。生薑切...
在日常生活中,我們常常用山藥煲湯喝,當然也適合炒着吃,或許還有人蒸着來吃。但不管哪種吃法,大家基本都是買的都是生的新鮮的山藥,就是那種含水分特別多的山藥。但其實,山藥除了這種市場上常見的,還有一種就是乾的山藥片。那...
食材明細主料香腸(一條)西芹(適量)山藥片(適量)胡蘿蔔片(少許)輔料蒜末(少許)調料油(少許)鹽(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香腸西芹炒山藥片的做法步驟1、胡蘿蔔,山藥片先焯水五分。2、撈出來備用。3、西芹,香腸改刀切好。4...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料山藥:300輔料白醋:5ml鹽:適量油:適量蔥花:5具體步驟1.準備山藥一根。2.在水龍頭下衝洗着去皮。3.去皮後切片,立即放入水中浸泡。4.鍋中放油,放入蔥花炒...
“現在是山藥大量上市的季節,也是吃山藥的好季節。一般買回來山藥不是煲湯就是煮粥,要麼就是炒。今天我按自己的想法給山藥換了一張面孔,果然不出所料,味道超級棒!外皮稍稍有點焦,裏面還是生生的脆,再加上芝麻椒鹽的香,味道贊...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:10分鐘最近家裏人總說我每天吵了太多的素菜。那我給他們弄一點葷的紅燒肉燉山藥片這個菜我可好久沒有弄過了。應該是他們也想吃了這個菜在我們家裏可受歡迎...
“苦瓜炒山藥是一道去噪去火的平補菜餚。此菜特點,口感爽脆,營養豐富。苦瓜又稱涼瓜。苦瓜中含有大量的苦瓜素,苦瓜素不但可以減肥美容,還可以刺進唾液來增加食慾。山藥,既是食用的佳蔬,又是常用的藥材,具有補脾養胃、補肺益...
“簡單方便,新手最愛❤”食材明細主料土豆(1個)山藥(1小段)輔料鹽(適量)十三香(適量)生抽(一勺)老抽(少許)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)土豆山藥片的做法步驟1、土豆和山藥削皮切片(可帶一次性手套處理山藥,防止手癢),泡水中備...
“蘆筍是一種營養豐富的蔬菜,被譽爲"蔬菜之王"的美稱。1.抗癌之王蘆筍中含有豐富的抗癌元素之王-硒2.清熱利尿。3.促進胎兒大腦發育。4.保護血管又降脂。5.清口解膩又減肥,是當季最好的蔬菜。”食材明細主料蒜瓣(2個)蘆...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘山藥是以中營養很豐富的一種食材,有養胃的功效,山藥不僅營養價值高,在口感方面也是十分脆甜的,特別是煮過之後的山藥又脆又甜,再撒上準備好的蜂蜜和白糖,好...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料山藥:300輔料油:適量蒜:適量辣椒:適量鹽:適量麻辣鮮:適量具體步驟1.山藥去皮切片2.炒鍋倒油爆香蒜和辣椒。3.倒入山藥翻炒均勻4.加適量鹽5.再加適量麻...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料山藥:250輔料油:適量胡蘿蔔:適量鹽:適量蔥:適量木耳:適量姜:適量具體步驟1.炒之前,山藥去皮浸泡清水中。2.瀝乾水分。3.胡蘿蔔,木耳備用。4.蔥、姜備用。5...
“山藥肉質細嫩,含有極豐富的營養保健物質。具有健脾益胃、助消化,益肺止咳,降低血糖的功效。山藥平時大多用來煮粥或做成各式菜品,這次換個花樣烤着吃,來做個無添加的健康養生小零食!”食材明細主料山藥(500克)原味(口味)烤(工...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料蒜子:2粒蘆筍:150山藥:100輔料鹽:適量蠔油:適量生粉:適量油:適量糖:適量具體步驟1.山藥削皮洗淨,蘆筍削去根部略老的表皮,蒜子去衣。2.蘆筍切斜刀段,山藥切...
“吃完這道菜,還是覺得山藥炒肉片是最好吃!”食材明細主料山藥(半斤)輔料海米(一兩)配料鹽(適量)油(適量)胡椒(適量)糖(適量)辣椒(適量)蒜姜(適量)蔥(適量)胡蘿蔔(適量)青椒(一個)蠔油(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)海米炒山藥片的做法...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料黑木耳:30山藥:400輔料油:適量白醋:適量綿白糖:適量鹽:適量大蔥:適量具體步驟1.山藥去皮2.切片3.放入開水中焯1分鐘4.撈出備用5.木耳泡發切絲6.大蔥切花...
“淮山藥含有可溶性纖維,幫能助消化、降血糖是糖尿病患者的福音。作爲高營養食品含有大量蛋白質、糖類、B族維生素、維生素C、維生素E、葡萄糖、粗蛋白氨基酸、膽汁鹼、尿囊素、及碘、鈣、鐵、磷等人體不可缺少的無機...
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