有關人蔘果綠豆粥的家常做法的精選大全
“人蔘果其實就是蕨麻根,蕨麻性平味甘,具有健脾益胃、生津止渴、收斂止血、益氣補血等功效,適用於腹瀉、脾虛、病後貧血、痔瘡出血、營養不良、脾腎陽虛等病症”食材明細主料人蔘果(適量)綠豆(適量)大米(適量)輔料清水(適量)原味...
“大米綠豆粥,濃濃的、淡淡的大米香,是一天的好開始”食材明細主料大米(適量)綠豆(適量)輔料清水(適量)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)綠豆粥的做法步驟1、準備食材,綠豆不好煮,可以先上鍋蒸熟2、大米先浸泡1小時,再下鍋煮,煮3...
食材明細主料綠豆(適量)糯米(適量)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)綠豆粥的做法步驟1、糯米。2、綠豆和糯米一比一混合一起。3、洗乾淨加入冰糖。4、加入水,喜歡稠點少加,喜歡稀點多加。5、電壓力鍋加壓十五...
“人蔘果人蔘果亦稱蕨麻,一提起人蔘果,人們馬上會想起小說《西遊記》裏孫悟空偷吃人蔘果的故事來。其實,人間真有人蔘果,但不是那種吃了能長命百歲的人蔘果,它是多年生草本。植物整個植株呈粗網狀平鋪在地面上。它春季發芽...
“綠豆粥,即指用綠豆和稻米爲主要材料混合熬製而成的粥。綠豆爲一種常見的雜糧,性寒味甘,有清熱解毒,降火消暑的功效,十分適合在夏天食用。綠豆還含有豐富的蛋白質,維生素和微量元素,具有十分高的營養價值,是一種十分健康的天...
“做了一款很獨特的算是米糊把,由於食材過多實在不知道應該叫什麼,還請大夥品鑑品鑑。本米糊的獨特之處在於加入了人蔘果,營養大大加強了。先簡單介紹下人蔘果吧:人蔘果(蕨麻)——藏語謂之“吉祥食物”,意爲長生不老之果。生...
“夏季炎熱,很多的時候我們沒有胃口,喝上一碗綠豆粥,吃點小吃,也是不錯的早餐或者晚餐,這裏就分享給朋友們,好吃簡單的綠豆粥!”食材明細主料大米(20克)輔料糯米(30克)綠豆(20克)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)綠豆粥的做法步驟...
“說起人蔘,做爲大家餐桌上的一味藥材食品,很多人對人蔘有所誤解,人蔘可天天食用,鮮參使用量每天5-8克之間,煮炒拌煎炸燙均可,今天參娃狗蛋帶大家做一款養生粥,單人款,易晨食用,常吃提提高免疫力哦。”食材明細主料鮮人蔘(5g(3年...
“秋天比較容易上火,還是得常喝些粥潤燥。綠豆粥,我經常做。甘涼可口,防暑消熱解毒。有時煮綠豆粥,還喜歡加點鮮薄荷。薄荷有疏散風熱,清利頭目,利咽透疹,疏肝行氣之功效。所以外感風熱、頭痛、咽喉腫痛喝此粥有利。”食材明...
“蘋果果凍”食材明細主料小樣蘋果軟糖(一袋)輔料水(有多少糖就倒多少水)甜香(口味)技巧(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)綠豆粥的做法步驟1、將果糖倒入懷中。2、倒入半杯水。3、將果糖融化。4、放入冰箱中30分鐘即食。...
“朋友去青海旅遊帶回來的,包裝上寫着人蔘果,也叫蕨麻蕨麻:【別名】人蔘果、蓮菜花、延壽果【性味歸經】甘,平。蕨麻【功能主治】補氣血,健脾胃,生津止渴,利溼。用於病後貧血,營養不良,脾虛腹瀉,風溼痹痛。”食材明細主料大米(適...
現在超市水果店的水果琳琅滿目,很多水果其實都是我小時候從來沒有見過的,但是不能阻擋我們嘗試新鮮水果的熱情。例如超市水果店賣的人蔘果,記得我第一次吃的時候覺得清甜無比,不會甜的讓人膩也不會有絲毫的酸澀感覺,那麼人...
“夏季最易上火,心情也變得煩悶無比,這時候最需要一碗清熱解暑的綠豆湯~”食材明細主料綠豆(適量)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)綠豆粥的做法步驟1、準備材料2、綠豆泡半個小時後洗淨3、先加入適量純淨...
“梨皮潤肺止咳的功效遠超過果肉,所以無論你做啥雪梨食品,雪梨皮一定別扔,要放湯粥裏一起煮,煮好以後揀出來扔掉或者吃掉隨便你。人蔘果,雪梨,大棗都是甜的,所以這款粥是甜口的,若果喜歡更甜一些,加冰糖也可以。”食材明細主料...
“煮回鍋肉的湯扔掉可惜,就做成鹹粥好了。沒有青菜,就地取材,去院子裏採了一把土人蔘苗,好吃又營養。”食材明細主料鮑魚(兩個)香米(1杯)土人蔘苗(1把)輔料肉湯(適量)胡蘿蔔(60g)調料胡椒粉(小許)姜(小許)食鹽(適量)蔥葉(小許)雞精(1g)鹹鮮(口...
“據說這款粥補腎烏髮,常年喝可以延年益壽哦。”食材明細主料人蔘果(1小把)黑豆(1小把)黑米(1把)黑芝麻(1小把)大米(3把)輔料純淨水(米量的6倍)調料冰糖(可用可不用)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)人蔘果三黑粥的做法步驟1、取人...
“炎熱夏季,綠豆粥少不了,清熱解暑,排毒減肥。我家寶寶平常不喜歡綠豆的味道,今天我用豆漿機來做綠豆粥,這款豆漿機有個克裝卸的超微勁磨器,我做綠豆粥的時候裝上使用的,所以做出來的綠豆粥很濃稠,綠豆也比較爛,這樣的綠豆粥,我...
食材明細主料綠豆(200g)輔料水(320g)其他(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)家常綠豆湯的做法步驟1、把綠豆放在鍋中,加入水。2、上鍋煮(開大火)。3、鍋上裏面開始冒煙,綠豆湯就熟了,可以關火了。...
“由於最近老媽上火了,於是乎就想到了有降火功效的綠豆粥,說幹就幹!”食材明細主料綠豆(3把)大米(1杯)蓮子(1把)薏米(1把)輔料冰糖(3塊)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)綠豆粥的做法步驟1、先將綠豆、大米浸泡一段時間,我泡了大概...
食材明細主料小米(100克)綠豆(30克)輔料水(1000毫升)原味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)綠豆粥的做法步驟1、準備好小米和綠豆。2、一起淘洗乾淨。3、鍋裏放水。4、開鍋後放入小米、綠豆。5、大火燒開後轉小火熬製。6、煮30...
“這幾天吃東西有點狂,上火啦。今天熬個降火的粥喝吧。早上起來,去晨練,回來先洗豆子、米,把粥熬上,就不用管了,很可以信賴的紫砂燉鍋。”食材明細主料綠豆(30克)輔料花豆(30克)小粒香米(50克)原味(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)綠...
相信大家對人蔘都不陌生吧,不論是在生活中還是在文學作品中,人蔘都是一種具有很大作用的中藥。相信有不少的小夥伴在逛超市的時候都見過一種名爲人蔘果的水果,因爲名字相像,所以有不少的人認爲人蔘果是人蔘的果實,那麼事情...
食材明細主料大米(適量)綠豆(適量)調料面鹼(一點)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)綠豆粥的做法步驟1、綠豆提前泡好。2、昨晚剩的米飯。3、鍋中加水把綠豆先煮開花了。4、然後放入大米飯,全程30左右穩火熬粥。5、這樣粘稠...
食材明細主料玉米(1條)人蔘果(800g)栗子(10粒)蜜棗(3粒)瘦肉(250g)紅蘿蔔(1條)腰果(1把)陳皮(2塊)輔料鹽(少許)鹹甜(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)人蔘果湯的做法步驟1、人參果2、洗乾淨切開3、瘦肉汆水,陳皮浸軟颳走囊,蜜棗腰果栗子洗乾淨...
“家裏面還積存有一些“人蔘果”這玩意的卻是個好東西,但是除了熬粥以外還真想不出能怎麼吃,今天我就搭配一道粥品【人蔘果紅豆小米粥】營養豐富,四季適宜。小米養胃,紅豆補血,人蔘果更是健脾和胃,氣血雙補。先簡單介紹下人...
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