有關荷蘭豆蕎頭炒小魷怎麼做好吃的精選大全
食材明細主料荷蘭豆(半斤)蕎頭(半斤)輔料小鮮魷(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)荷蘭豆蕎頭炒小魷的做法步驟1、荷蘭豆摘去頭和尾清洗乾淨。2、蕎頭切段。3、鮮魷洗淨,用幹魷魚味道更佳。4、鍋熱不用放油,先炒魷魚。5...
食材明細主料玉米饅頭(1個)火腿腸(1根)荷蘭豆(35克)輔料椒鹽(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)火腿荷蘭豆炒饅頭的做法步驟1、食材:玉米饅頭、火腿腸(已剝去包裝)、荷蘭豆(已摘洗)2、將玉米饅頭放在案板上切成小塊,待用...
“魷魚是年前準備的放在冰箱冷凍一直沒吃只要洗乾淨後放在冰箱冷凍就可以儲存很久(>_”食材明細主料魷魚(適量)荷蘭豆(適量)輔料蔥薑蒜末(適量)蔥段(適量)鹽(適量)生抽(適量)雞精(適量)豬油(適量)植物油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)...
“喜歡顏色碧綠,口感清甜的荷蘭豆,荷蘭豆與營養豐富的猴頭菇搭配炒制,口感鮮香清爽,還有着滋陰潤燥,排毒、減脂、養胃、防癌等功效。是很健康的一道養生菜。”食材明細主料猴頭菇(50g)荷蘭豆(150g)輔料油(適量)鹽(適量)白糖(適量)大...
“焯水時根據判斷食材的易熟度來進行有順序的焯水這樣同一鍋焯水的食材就能同一時間達到烹飪的熟度;焯過水的食材下鍋炒蒜一定要爆香這樣炒出來的菜纔有香氣,炒的速度要快,不能拖拉否則菜餚就會因爲過熟影響口感。”食材...
食材明細主料荷蘭豆(適量)鮮魷魚(適量)輔料蒜苗(適量)調料鹽(適量)花生油(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)荷蘭豆炒魷魚的做法步驟1、蒜苗洗淨切段。2、荷蘭豆剝去老筋洗淨備用。3、鮮魷魚洗淨改切花刀。4、將魷魚下鍋焯...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:10分鐘荷蘭豆的做法有很多很多哦,比如烤的,蒸的,煮的,炒的,等等。這回試做了一個好吃的蕎菜炒荷蘭豆,味道還可以,芥菜軟軟的,以前我都是喜歡吃煮的,自從做了好吃的蕎...
“我家小朋友喜歡吃培根,要說這也是豬肉啊,可他就是喜歡,培根批薩,培根麪包,法風裏面夾培根,他都能吃。不過,只吃瘦的而不吃肥的部分。也許是培根特有的煙燻味吸引了他。用荷蘭豆配胡蘿蔔,加上培根來炒,小朋友很喜歡,他爸也同樣...
“雞頭米學名芡實,是“水八仙”之一,它是老蘇州人念念不忘的一道時令美食,每年8月中上旬上市,10月下市,中間只賣60天,中秋前後是最好吃的時候,怎麼做都美味,不僅可以做甜湯還可以入菜。”食材明細主料雞頭米(50g)荷蘭豆(200g)火腿...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料荷蘭豆:400g魷魚:500g瘦肉:150g輔料鹽:適量水:適量生粉:適量油:適量糖:適量蒜頭:適量紅蘿蔔:適量芹菜:適量具體步驟1.準備好材料,蒜頭剁蓉,紅蘿蔔切片,芹菜切斷...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:20分鐘主料荷蘭豆:200魷魚:200輔料油:適量蒜頭:適量胡椒粉:1茶匙鹽:適量洋蔥:半隻胡蘿蔔:適量白糖:1湯匙海鮮醬:1茶匙具體步驟1.食材原圖2.魷魚切塊,加胡椒粉、鹽、油...
“今來一款湯麪:荷蘭豆蕎麥麪,營養豐富,暖胃暖心,時蔬搭配,快捷又方便哦!”食材明細主料番茄(適量)荷蘭豆(適量)西蘭花(適量)香菇(適量)口蘑(適量)蔥(適量)輔料油(適量)鹽(適量)五香粉(適量)醬油(適量)蠔油(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度...
食材明細主料魷魚(一隻)荷蘭豆(250克)臘腸(4條)輔料鹽(適量)味精(適量)甜香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)魷魚炒荷蘭豆的做法步驟1、把水煮開,放入魷魚焯水後洗乾淨備用2、炒鍋燒熱放油,放入臘腸炒香3、放入魷魚翻炒一分鐘4、再加...
“鮮魷是很美味的海鮮”食材明細主料鮮魷(500克)荷蘭豆(300克)輔料鹽(適量)油(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)鮮魷炒荷蘭豆的做法步驟1、鮮魷洗淨切花狀2、荷蘭豆去筯洗淨3、炒鍋放油,加入鮮魷炒熟盛出待用4、炒鍋再...
食材明細主料荷蘭豆(150g)豬頭肉(100g)輔料小米辣(一個)調料油(少量)鹽(少量)蠔油(少量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)荷蘭豆炒豬頭肉的做法步驟1、荷蘭豆去絲,小米椒切圈。2、熱油炒豬頭肉。3、放荷蘭豆,鹽蠔油調味。4、翻炒均...
食材明細主料鮮魷魚(2只)荷蘭豆(500g)輔料姜(1塊)蒜頭(2個)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)荷蘭豆炒鮮魷的做法步驟1、準備鮮魷魚兩個,洗淨,切開,反面改花,然後切片。2、薑切片,蒜頭拍碎。3、荷蘭豆摘洗乾淨。4、油鍋燒熱,放入姜...
食材明細主料幹魷魚(一塊)荷蘭豆(150g)輔料小米辣(1個)鹽(適量)醬油(適量)酒(適量)糖(2匙)澱粉(2匙)鹹香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)魷魚炒荷蘭豆的做法步驟1、幹魷魚一條,水泡發了20個小時,已經泡發好了。2、荷蘭豆、小米辣。3、用醬...
食材明細主料荷蘭豆(300克)豬五花肉片(200克)輔料蔥(10克)姜(適量)蒜(適量)油(1勺)幹辣椒(2個)淡口醬油(1湯匙)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)荷蘭豆小炒肉的做法步驟1、荷蘭豆去筋水洗,豬肉片切一指頭寬條狀,蔥姜切絲蒜切片,幹辣椒切...
“蕎麥麪還含有較多的礦物質,特別是磷、鐵、鎂,對於維持人體心血管系統和造血系統的正常生理功能具有重要意義。。。”食材明細主料蕎麥麪(85克)面結(110克)荷蘭豆(50克)輔料醬油(適量)鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)...
食材明細主料荷蘭豆(適量)幹魷魚(一隻)輔料鹽(適量)雞粉(適量)其他(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)荷蘭豆炒魷魚乾的做法步驟1、魷魚泡開,切花刀備用2、荷蘭豆摘去頭尾,洗淨備用3、炒鍋熱鍋放油,倒入魷魚翻炒,再倒入荷蘭豆炒勻,加入...
“今天過節,做了好幾道營養菜給家人吃,他們吃的好開心,呵呵只要他們吃的開心,我再辛苦也開心。魷魚中含有豐富的鈣、磷、鐵元素,對骨骼發育和造血十分有益,可預防貧血。可抑制血中的膽固醇含量,預防成人病,緩解疲勞,恢復視力,改...
食材明細主料魷魚乾(一隻)荷蘭豆(適量)輔料紅椒(一個)配料醬油(一小勺)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)魷魚乾炒荷蘭豆的做法步驟1、主料準備好2、魷魚乾洗淨撕除中間透明的骨頭,用剪刀剪成一條條的(魷魚乾比較硬,用刀很難切的...
食材明細主料荷蘭豆(350克)米椒(幾個)大蒜頭(幾個)調料油(適量)鹽(適量)雞精(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)小炒荷蘭豆的做法步驟1、準備好荷蘭豆。2、荷蘭豆清洗乾淨,去掉兩頭,斷開,米椒和大蒜頭切成末。3、起鍋燒油。4、...
“花魚兒家的菜菜來了。。。”食材明細主料荷蘭豆(65克)香乾(80克)幹魷魚須(55克)輔料料酒(適量)生抽(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)荷蘭豆香乾魷魚須的做法步驟1、食材:荷蘭豆(已摘洗)、香乾、幹魷魚須(已泡軟清洗)2...
“荷蘭豆是營養價值較高的蔬菜之一,能益脾和胃、生津止渴、和中下氣、通利小便。經常食用,對脾胃虛弱、小腹脹滿、嘔吐瀉痢、產後乳汁不下、煩熱口渴均有療效。選擇荷蘭豆要挑色澤綠,薄莢、籽粒小的吃起來才脆嫩。土魷就...
熱門標籤
-
雞骨草靈芝煲荷包豆的最正宗做法
花式染色饅頭的最正宗做法
雞絲炒苦瓜的做法步驟
黃油曲奇怎麼做
豌豆火腿冬菇丁的做法
豐富早餐-芹菜雞蛋餅+土司
大塊兒牛肉麪的做法步驟
全麥棗泥包的做法
辣椒炒飯
繽紛蔬果沙拉
杏鮑菇煎雞排怎麼做好吃
薺菜蝦仁炒飯
銀魚蔬菜面糕的做法步驟
牛柳炒土豆條
初做小包子怎麼做
豆豉蒸豆腐怎麼做
水蒸蛋怎麼做
豉汁盤龍鱔怎麼做好吃
乾紅葡萄酒的最正宗做法
臺灣小炒蒼蠅頭的家常做法
蓮藕胡蘿蔔綠豆燉扇骨怎麼做
香辣酸菜魚的家常做法
香烤金線魚的家常做法
藍莓一口酥的做法
香濃黑芝麻杏仁露的家常做法
冬瓜蝦皮燉粉條的做法步驟
金黑
杭椒乾子榨菜炒雞絲
蒜蓉地瓜根的做法
油炸小餅怎麼做好吃
胡蘿蔔青瓜絲牛肉蓋蕎麥麪
艾汁涼粉的最正宗做法
冬瓜鑲嵌珍珠丸的最正宗做法
琥珀杏仁的家常做法
蘿蔔纓子炒肉丁怎麼做
福建光餅的做法