荷蘭豆炒魷魚怎麼做美味好吃

主料

輔料

具體步驟

1.準備好材料，蒜頭剁蓉，紅蘿蔔切片，芹菜切斷，魷魚浸軟軟大塊，瘦肉用油，鹽，糖，生粉調好味

2.熱鍋下油

3.下芹菜

4.下荷蘭豆快炒

5.下鹽

6.下糖

7.下適量水翻炒幾下

8.盛起

9.洗淨鍋再熱鍋下油

10.下蒜蓉

11.下瘦肉快炒

12.下紅蘿蔔

13.下魷魚，下適量水

14.下鹽

15.下糖

16.蓋上鍋蓋幾分鐘

17.用生粉加水打芡，下下剛纔盛起的荷蘭豆和芹菜，翻炒下

18.盛起即可

烹飪技巧

炒荷蘭豆和芹菜動作要快，否則容易焦