有關爽口苦苣怎麼做好吃的精選大全
“#早春美食#春季吃點苦苣可清毒去火,提高免疫力,爽口拌苦苣酸辣脆爽,花生米香酥美味,下酒小菜!”食材明細主料苦苣(一顆)皮蛋(一個)花生米(半小碗)輔料幹辣椒(五個)白芝麻(一小把)玉米油(適量)調料精鹽(半匙)一品鮮醬油(一匙)白糖(三匙)陳醋...
苦苣是蔬菜當中的一種,它的樣子長得有點像龍鬚菜,它全身都是綠色的葉子狀的,是屬於草本科類的蔬菜。苦苣具有清涼解毒的功效,因此我們平時都會買苦苣來吃。其實還有很多小夥伴,並不知道苦苣怎麼吃,因此有時候在菜場上看到苦...
食材明細主料苦苣(適量)輔料生抽(適量)鹽(適量)蒜(適量)醋(適量)辣椒油(適量)香油(適量)蠔油(適量)蒜香(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜香爽口苦苣的做法步驟1、成品圖。2、苦苣適量洗乾淨,控幹水分備用。3、用刀切小段。4、加入適量生...
食材明細主料萵苣(一顆)輔料小紅米椒(2個)配料雞精(適量)白醋(少許)白糖(少許)香油(少許)生抽(適量)微辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)爽口脆萵苣的做法步驟1、取新鮮萵苣,去皮備用2、斜刀將萵苣削成3釐米左右的薄塊3、萵苣塊削好後,...
食材明細主料苦瓜(適量)輔料鹽(適量)香醋(適量)熟白芝麻(適量)生薑(適量)泡椒(兩個)糖(適量)雞精(適量)冰塊(適量)酸辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌爽口苦瓜的做法步驟1、苦瓜洗淨去瓤,切薄片。2、鍋中水燒開,放一勺油一個食鹽,加入苦...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:10分鐘豆皮拌苦苣是一道家常涼菜,豆皮中含有多種礦物質,補充鈣質,防止因缺鈣引起的骨質疏鬆,促進骨骼發育,對小兒、老人的骨骼生長極爲有利,苦苣是綠色蔬菜,營養價...
苦苣菜是一種看起來很像雜草的食物,生長的地方也多是田野路旁,所以一般人不注意還真容易將它和雜草搞混。其實啊這是一種既可以食用也可以作爲藥用的植物,可以起到降血壓等作用,下面我們就爲大家介紹一下苦苣菜怎麼吃。苦...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料萵苣:1根豆腐皮:3片輔料油:適量蒜泥:適量味達美:適量醋:適量鹽:適量耗油:適量木耳:適量具體步驟1.萵苣洗淨去皮備用,豆腐皮洗淨備用2.萵苣切絲,豆腐皮切絲備...
“近年野菜越來越吃香2017參加了“春食野菜香”認識和做了吃了好多種野菜2018春季繼續野菜”食材明細主料苦苣(半棵)輔料小柿子(2個)蒜(3瓣)辣椒油(適量)鹽(適量)醋精(適量)味精(適量)白糖(適量)酸辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)拌苦...
“這是一道非常爽口的涼拌菜,它脆嫩爽口,微辣酸甜,突出的是芥末的辣香味,在寒冷的冬季人能大多都是進補,大魚大肉,非常的上火,在此時吃上點苦苣會非常的去火清心,苦苣中含豐富的鉀,鈣,鎂,磷鈉,鐵等元素研究表明,苦苣是一種出色的保...
食材明細主料苦苣(200g)輔料松花蛋(1個)鹹鮮(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)苦苣蛋的做法步驟1、扒一個皮蛋,切4瓣2、洗好的苦苣可以拌點橄欖油3、麻醬,放白糖和鹽加水調,撒在擺好的菜上...
吃過苦苣的人知道苦苣怎麼做比較好吃嗎,看看這篇文章是怎麼介紹苦苣這款美食的,苦苣的營養比較豐富,所以很多人都愛吃這款美食,苦苣可以很好的調理我們的身體,讓我們吃到更可口的美食,所以多吃苦苣對於自己的身體健康很好。...
“孕婦小菜譜:萵苣。胡蘿蔔。蒜,少量糖。米醋,鹽。”食材明細主料萵苣(1塊)胡蘿蔔(半個)輔料糖(2g)鹽(2g)米醋(適量)蒜(2瓣)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)爽口萵苣的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨。擦絲。萵苣打皮洗淨,擦絲。2、蒜拍碎,放...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘清爽苦瓜炒肉,是一道以苦瓜和豬肉爲原料炒制而成的菜餚。這道菜的主要分爲苦瓜炒肉絲和苦瓜炒肉片,這個菜看起來簡單,但是非常要基本功,基本上要做到肉不...
“這個季節正是萵苣的當季。外婆在田裏給我們挖了兩根萵苣,乘着新鮮勁兒,午飯便下廚炒咯!新鮮,環保,美味,營養~~”食材明細主料萵苣(2根)輔料紅蘿蔔(幾片)蔥(幾根)配料食用油(3勺)料酒(半勺)鹽(半勺)味精(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡...
食材明細主料苦瓜(適量)輔料冰水(適量)配料白糖(適量)白醋(適量)鹽(適量)酸甜(口味)拌(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)冰脆爽口苦瓜的做法步驟1、苦瓜一根,洗淨。2、切成寸斷。3、將苦瓜的綠皮削下來,想要脆,最好不要帶白色的芯。4、將苦瓜綠...
“苦苣生活中很常見的菜!今天和花生涼拌!苦苣又叫野苣、褊苣、兔仔菜。花和嫩葉可加入色拉,或炒熟食用。根可以做成咖啡或無咖啡因咖啡飲用,比起蒲公英咖啡,味道更爲柔和。味道不錯!”食材明細主料萵苣(100克)花生(200克)輔料醬...
苦苣,富含蛋白質、維生素等營養物質,適合生食,煮食或者做湯,而且口感清脆,實屬我們飯桌上的一道美味,但是小編相信應該還有不少朋友對於苦苣並不是很瞭解,所以今天小編就以苦苣爲話題,和大家討論一下苦苣怎麼吃!一、苦苣怎麼吃...
“夏至來臨,標誌着高溫天氣的開始。酷暑炎熱、高溫溼重,適當吃一些苦味的食物,能清泄暑熱,以燥其溼,可以健脾,增進食慾。味酸的食物能收能澀,夏季汗多易傷陰,食酸能斂汗,能止泄瀉。我們可以選擇苦苣之類的苦菜加醋涼拌來滿足需...
準備時間:15分鐘    烹飪時間:20分鐘前段時間經常見一些阿姨去地裏挖野菜,沒想到那就是苦苣菜,就從網上查下,原來它的功效這麼大,含有多種維生素,清熱解毒,消炎消腫,而且還明目。就嘗試了下做成...
食材明細主料苦苣(1顆)發芽蔥(1顆)輔料幹辣椒絲(適量)海鮮醬油(4小勺)蠔油(1小勺)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)拌苦苣的做法步驟1、苦苣洗淨控水2、瀝乾水分的苦苣直接用手擺成兩段3、發芽蔥斜切成寸段4、幹辣椒絲水洗一下...
“春天人常常火大,吃點敗火的蔬菜是個不錯的選擇。這道拌苦苣微微帶點甜味,還有蒜香味,連不愛吃苦味菜的孩子都愛吃。”食材明細主料苦苣(一棵)輔料蒜(2瓣)糖(適量)鹽(適量)豆油(適量)雞精(少許)鹹甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)拌...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料鮮嫩苦苣菜:250彩椒:少許雪梨:少許紅蘿蔔:少許洋蔥:少許輔料意大利醋:少許鹽糖:少許黑胡椒碎:少許沙拉醬:少許具體步驟1.先將紅蘿蔔和洋蔥切絲我是提前一天醃...
食材明細主料苦苣(適量)輔料花生米(適量)辣椒(適量)調料生抽(適量)白芝麻(適量)醋(適量)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌苦苣的做法步驟1、苦苣菜清洗。2、清洗乾淨裝盤。3、炸花生米。4、辣椒白芝麻鹽淋入熱油,加入生抽醋。...
“這些苦苣是鄰居家阿姨自家種的,無農藥無化肥的天熱綠色食品,她家有個小菜園種了些蔬菜,長的還挺茂盛,這不吃不過來就給我家送了些過來。看到這些苦苣是翠綠翠綠的,苦苣杆一碰就會折,真是新鮮脆嫩。”食材明細主料苦苣(300...
熱門標籤
-
肉棗腸炒四季豆怎麼做
黃瓜遇到泡菜
小炒薰香腸的最正宗做法
藍蝴蝶彩豆包怎麼做
薯圓燒仙草的做法
盒子麥穗餃的做法步驟
五花肉甜椒炒蘆筍的做法
葡萄乾水果凍的最正宗做法
野芹香乾的家常做法
烤牛扒怎麼做
五花肉燜芋頭怎麼做好吃
杏仁核桃醬的家常做法
鹹魚紫蘇煮茄子怎麼做
少油版油浸同樂菜怎麼做好吃
肉末鹹菜黃豆芽怎麼做
上湯手打魚肉塞麪筋的做法
土豆韭菜油渣包子
紅棗桂圓蓮子粥怎麼做好吃
鹹蛋黃醬油糉子的最正宗做法
韭菜肉餡春捲的做法
燙麪發餅怎麼做好吃
香菇炒青菜
蜜汁紅棗的家常做法
雙孢菇煲雞鮮湯的做法步驟
香糟五花肉丁的家常做法
綠豆通心粉糖水怎麼做好吃
乾煸牛蛙怎麼做
蓮心菊花飲怎麼做好吃
鹹蛋節瓜湯怎麼做
桂圓蓮子紅棗粥的做法步驟
火腿燕麥鹹味軟歐包的做法
蘿蔔雞蛋卷的家常做法
寶寶輔食西蘭花泥
絲瓜瘦肉蛋湯
黑椒牛柳炒烏冬面怎麼做好吃
斜紋蛋糕卷
-
推薦閱讀
- 苦瓜怎麼儲存不會容易壞
- 雞柳怎麼做美味好吃
- 黃瓜涼拌金針菇怎麼做美味好吃
- 加盟咖啡屋需要多少錢
- 涼皮需要加熱嗎
- 番茄藕絲的做法 【北京】番茄藕絲 番茄藕絲怎麼做
- 愛心煎餅怎麼做美味好吃
- 鹹香的牛肉麪的做法怎麼做美味好吃
- 開啟後的可樂放冰箱能儲存幾天
- 美味的老鴨筍乾湯怎麼做美味好吃
- 自己做的掛麪煎餅怎麼做美味好吃
- 幹炸小魚的做法 - 幹炸小魚怎麼做
- 雞蛋蝦仁梅花烙的做法 - 雞蛋蝦仁梅花烙怎麼做
- 魚香白菜怎麼做美味好吃
- 廈門零食加盟店排行
-
猜你喜歡
- 奶油鯧魚怎麼做美味好吃
- 香芋沙拉雪之靈的做法 【香芋沙拉雪之靈】--- - 孩子的夢,媽媽的愛 香芋沙拉雪之靈怎麼做
- 青椒洋蔥魷魚須的做法 - 青椒洋蔥魷魚須怎麼做
- 美味泰式青檸蒸魚怎麼做美味好吃
- 鮮茴香豬肉水餃的做法 - 鮮茴香豬肉水餃怎麼做
- 家常菜泡菜炒肉怎麼做美味好吃
- 營養的胡蘿蔔番茄雞蛋麪怎麼做美味好吃
- 菰米南瓜米糊的做法 - 菰米南瓜米糊怎麼做
- 旺巴蜀串串香怎麼樣 - 味道怎麼樣
- 全國炸雞品牌加盟排行榜
- 美味的酸辣三脆怎麼做美味好吃
- 家常菜男燒辣椒怎麼做美味好吃
- 砂鍋魚片生菜的做法 砂鍋魚片生菜——冬日至簡清湯小鍋 砂鍋魚片生菜怎麼做
- 路邊臭豆腐的利潤
- 自制巧克力熔岩蛋糕怎麼做美味好吃