有關醬蛋菠菜怎麼做好吃的精選大全
“自創的一種新吃法,比較好吃哦”食材明細主料雞蛋(4個)菠菜(適量)輔料海天黃豆醬(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)醬蛋菠菜的做法步驟1、菠菜洗淨後開水過一下,擺盤2、雞蛋打散,準備黃豆醬3、鍋中倒油4、雞蛋攤開5、打...
“菠菜性涼,味甘辛,無毒;入腸、胃經;有滋陰平肝﹑助消化﹑清理腸胃的功效,對於肝氣不舒有很好的輔助作用。提供人體所需的多種營養物質,含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C、鈣、磷及一定量的鐵、維生素E等有益成分,其中所含的鐵成分,對...
“作爲土生土長的廣東女孩,我對北方面食十分鐘情,同時,也想透過自己親手做面,吃得營更養健康。”食材明細主料麪粉(適量)菠菜(適量)輔料雞蛋(一個)青辣椒(半個)蕃茄(半個)茄子(半條)豬瘦肉(50克)香菜(2棵)配料花生油(10克)鹽(適量)白糖(適量)雞...
食材明細主料菠菜(300G)雞蛋(2枚)輔料蔥(適量)醬油(適量)其他(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)雞蛋醬配菠菜的做法步驟1、菠菜洗乾淨。2、放到開水裏煮。3、煮好以後放到涼水裏過涼。4、擠出水分,也不要太乾。5、橫豎切刀。6、雞...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:10分鐘主料菠菜:500雞蛋:2個黃豆醬:70輔料姜:一片食用油:適量蔥:一一小段段蒜:一粒具體步驟1.準備好所有的原料。2.鍋裏放水燒開,把洗乾淨的菠菜燙一下,不要燙太爛,太...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘主料雞蛋:2個豆瓣醬:60輔料雞汁:3蔥薑末:適量香油:適量具體步驟1.菠菜洗淨2.菠菜焯水,準備雞蛋和蔥薑末3.豆瓣醬加適量水、雞汁、調稀4.雞蛋攪拌下入油鍋...
食材明細主料菠菜(500g)麻醬(30g)輔料味極鮮(30g)蒜(20g)鹽(1g)糖(1g)鹹鮮(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)醬汁菠菜的做法步驟1、菠菜摘洗乾淨2、燒開水燙熟,過冷水3、擠去水分備用4、蒜切小塊,加入少量鹽5、搗成蒜泥備用6、麻醬和味...
“夏日清爽小菜,濃濃的醬香、濃濃的肉香、清脆爽口的菠菜。”食材明細主料菠菜(適量)輔料豬肉(適量)配料豆瓣醬(適量)植物油(適量)蔥花(適量)醬油(適量)黑胡椒粉(適量)孜然粉(適量)料酒(適量)芝麻(適量)醬香(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)肉...
“麻醬菠菜營養好吃,清香利口。芝麻醬的好吃很多,菠菜有“營養模範生”之稱,它富含類胡蘿蔔素、維生素C、維生素K、礦物質(鈣質、鐵質等)、輔酶Q10等多種營養素。1.芝麻醬富含蛋白質,脂肪及多種維生素和礦物質,有很高的營養...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料菠菜:300雞蛋:兩個輔料黃豆醬:一勺甜麪醬:一勺白糖:適量蔥白:適量具體步驟1.菠菜洗淨摘好,焯水。放到涼水裏晾涼,然後切成小段。2.雞蛋磕入碗中,加少許水,...
食材明細主料菠菜麪條(適量)輔料雞蛋(適量)油豆腐(適量)黃花菜(適量)黑木耳(適量)胡蘿蔔(適量)海鮮菇(適量)捲心菜(適量)甜麪醬(適量)醬油(適量)胡椒粉(適量)花椒粉(適量)鹽(適量)蔥花(適量)醬香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)雞蛋醬拌菠菜面的做法...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:2小時主料菠菜:250雞蛋:3個輔料鹽:適量油:適量海天黃豆醬:適量具體步驟1.準備菠菜2.洗淨用開水焯3.撈出用涼水拔撈出瀝乾稍微攥一下4.切小段備用5.取海天豆漿加...
“雞蛋的吃法實在太多了,女兒最愛吃的是醬煎雞蛋,再來點菠菜,蛋白質維生素都有了。”食材明細主料菠菜(500g)雞蛋(兩個)輔料甜麪醬(兩勺)植物油(適量)醬香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋醬拌菠菜的做法步驟1、菠菜擇好,洗乾淨2...
“菠菜分長根菠菜和矮菠菜,家裏人都喜歡吃矮菠菜,就是短頭菠菜,口感比較軟糯和香甜,今天做的麻醬菠菜就是用矮菠菜做的,軟軟糯糯的伴着芝麻風味的沙拉汁,特別好吃,無油的涼拌菜更健康,春天多吃一些綠色蔬菜,更有益健康。”食材...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘主料菠菜:300輔料油:適量海天醬:適量鹽:適量龍口粉絲:100雞蛋:60具體步驟1.粉絲開水中焯一下,用剪刀剪短2.菠菜擇好洗淨切段,開水焯3.焯好過涼水,攥去多餘水分...
“菠菜中含有豐富的B族維生素,能防止口角炎和夜盲症。菠菜葉中含有類胰島素樣物質,能保持血糖穩定。老人常說菠菜不要去根,菠菜根有營養好吃。菠菜根確實可以吃,但是太老的菠菜根口感就很差。菠菜根煮熟以後,口感面燉燉的,...
“夏天吃菠菜好處多多,健康清毒又瘦身這道菜是在外邊飯店吃過後回家山寨的,不過沒有放蒜泥此菜顏色亮麗,醬香濃郁,口感極佳菠菜中含有大量的抗氧化劑如維生素E和硒元素具有抗衰老、促進細胞增殖作用既能激活大腦功能,又可...
“本來要寫翡翠醬包的,不過菠菜汁太淡了點就不像了。酸甜可口的楊梅餡”食材明細主料自發粉(適量)輔料楊梅醬(適量)白糖(適量)菠菜(一把)油(少許)清淡(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)普通(難度)菠菜醬包的做法步驟1、菠菜洗淨,汆水撈起2、料理...
食材明細主料菠菜(250g)雞蛋(1個)輔料白芝麻醬(半勺)水(1小勺)鹽(適量)油潑辣子(適量)花椒大料水(1勺)微辣(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)麻醬菠菜拌蛋皮的做法步驟1、雞蛋一個打散。2、平底鍋刷油,倒入蛋糊,等表層蛋液凝固的差不多就...
食材明細主料菠菜(一小把)雞蛋(1個)蔥花(適量)幹辣椒絲(適量)輔料欣和豆瓣醬(1大勺)鹹香(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋醬拌菠菜的做法步驟1、菠菜洗淨,焯水後過涼水2、切成小段,放在盤子裏3、準備一個雞蛋4、準備蔥花,辣椒絲水...
“這個強烈向大家推薦的,如果親家裏有韓國辣醬,一定要嘗試一下。這是我自創的一個早餐餅餅,因爲韓國辣醬本身有甜而微辣的特性,我加了一勺進了餅中,一開始,我家小朋友看到紅紅的餅,拒絕吃,嚐了一塊後,吃光了整個餅,而我,只嚐到了...
“清淡鹹香爽口。”食材明細主料菠菜(一把)雞蛋(3個)輔料豆瓣醬(適量)蔥花(少許)食用油(少許)鹽(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蛋醬菠菜的做法步驟1、菠菜洗淨切好,蔥花切好,雞蛋,豆瓣醬備上。2、鍋裏燒開水,放一點鹽,幾滴油,...
“總聽鄰居說他家吃雞蛋炸醬麪,我長這麼大居然沒吃過,因爲我愛吃肉嘿嘿!五花肉做的炸醬麪是我的最愛,所以從來沒做過雞蛋炸醬,聽鄰居老說聽的我也很好奇,雞蛋炸醬麪到底啥味兒呀?我也試試看吧!於是乎有了今天的雞蛋炸醬麪哈!打...
“菠菜營養豐富,如何燒出醬香味並且還保留菠菜的翠綠色,就要用我的方法哦!”食材明細主料菠菜(250克)輔料大蒜(100克)配料黃豆醬(40克)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)醬香菠菜的做法步驟1、菠菜洗乾淨,蒜頭準備好。2、菠菜切...
“菠菜這樣吃可以保留蔬菜的原汁原味,簡單方便,快手菜”食材明細主料菠菜(適量)雞蛋(1個)大醬(一些)輔料蔥花(適量)油(適量)原味(口味)十分鐘(耗時)簡單(難度)菠菜沾醬的做法步驟1、準備海天黃豆醬2、鍋中熱油一個雞蛋滑散3、然後加入大...
熱門標籤
-
迷迭香烤薯角的做法
多彩花饃的家常做法
骨肉相連
玉米連須燉水的做法
紅蘿蔔燜雞肉湯怎麼做
茶樹菇燒麪筋怎麼做
奶香蛋黃土豆泥的做法步驟
洋蔥汁煮青口怎麼做好吃
照燒豬肉漢堡
真滋味方便菜來教你做魚香肉絲!【H】
梅乾菜臘牛肉的做法
拔絲皮蛋的做法
無油煎雞蛋的家常做法
蒜香五花肉的做法步驟
清新炒飯的做法
潛水艇三明治的做法
芝芝桃桃波波杯的最正宗做法
辣炒年糕金槍魚飯糰的做法步驟
雞蛋炒圓蔥的最正宗做法
白蒿穀類的做法
韭菜鮮肉蒸餃的做法
大米飯的做法步驟
大蒜小炒肉怎麼做
解暑酸甜冷麪怎麼做好吃
黑豆海帶節煲豬骨湯的做法步驟
白菜豆腐泡
芸豆燉臘豬腳的最正宗做法
一鍋熟的家常做法
燒餅夾裏脊的最正宗做法
榨菜壽司怎麼做
黃豆文蛤豆腐湯
茶谷
毛豆炒年糕怎麼做
簡易版蔥油餅
醃製鹹雞蛋怎麼做好吃
山藥泥小點心怎麼做