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食材明細主料紅薯葉(150克)雞蛋(3只)輔料鹽(1匙)料酒(1匙)糖(1/3匙)油(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)紅薯莖蛋餅的做法步驟1、新鮮紅薯葉2、剝去紅薯莖外面的老皮3、切成小粒4、雞蛋打勻5、加鹽糖料酒和紅薯莖拌勻6、平...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘紅薯葉有很高的營養價值,又名地瓜葉,越來越多的人開始發現紅薯葉的營養價值,具有非常好的食療效果,它的營養價值一點也不亞於胡蘿蔔、玉米等我們衆所周知...
食材明細主料印度飛餅(原味)(三張)紅薯(小)(一個)淡奶油(50g)牛奶(30g)白糖(20g)蛋黃(兩個)低筋麪粉(5g)煉乳(適量)甜味(口味)烘焙(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅薯蛋撻的做法步驟1、原料圖。2、淡奶油,牛奶混合。3、將蛋黃加入攪拌均勻。4、篩入...
“攪一攪~^拌一拌……幾分鐘解決的好吃又營養的早餐。”食材明細主料紅薯粉(300克)雞蛋(5個)清水(500g)輔料韭菜(1把)香菇(5個)蟹肉棒(5個)帶子(2個)鹽(適量)味精(適量)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紅薯粉煎餅和蛋花湯的做法步驟1、...
“紅薯梗口感脆爽,雞蛋柔嫩,鹹鮮可口。翠綠的紅薯梗搭配金燦燦的雞蛋,顏值無可挑剔。”食材明細主料雞蛋(2個)紅薯葉梗(150g)輔料蔥(一小截)鹽(5g)糖(2g)雞精(3g)香油(3g)料酒(2g)澱粉(3g)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紅薯葉莖炒雞蛋...
相信大家在生活一定吃過紅薯吧,那不知道大家有沒有聽說過紅薯蛋餅呢?紅薯蛋餅簡單易做,美味又健康,吃過的小夥伴一定覺得它特別好吃,那沒吃過的小夥伴是不是蠢蠢欲動了呢,那今天小編就爲大家介紹一下紅薯蛋餅的做法,夥伴們要...
“多食紅薯有益健康,今來一款:蛋香紅薯餅,美味可口,尋找小時候的味道。”食材明細主料紅薯(一個)雞蛋(一個)麪粉(適量)輔料水(適量)甜香(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蛋香紅薯餅的做法步驟1、紅薯麪粉雞蛋備用。2、麪粉中磕入雞蛋...
“紅薯吃不完做成紅薯餅、煲番薯糖水一碗就夠了、紅薯餅吃不完還可以放進冰箱裏保鮮、想吃時取出加熱照樣好吃、軟糯。秋季是吃紅薯最適合的季節,這時的紅薯個頭大,味甜。吃紅薯能有效地阻止糖類變爲脂肪,有利於減肥、健...
“又到了紅薯上市的季節啦,喜歡紅心的紅薯,除了蒸和烤,還有別的吃法哦!外酥裏嫩的紅薯糯米餅,吃起來又香又好吃,用煎烤機來做特別省事,裏面還加了些做月餅的蛋黃餡,做起來既省事,最後味道也棒。”食材明細主料紅薯(50g)糯米粉(30g...
紅薯,屬於是一種膳食纖維比較多的食材,其帶給人體的好處是非常之多的,常吃還可以起到預防一些疾病的發生。特別是現如今食材精緻化的,就更應該常吃紅薯類的粗糧了。那麼紅薯,屬於是一種莖嘛?想必喜歡吃紅薯的人們都想要了解...
“下了十幾小時的雨,此時還在下,從窗戶看,紅薯葉看起來跟鮮嫩。以爲院子裏蚊子不會出動,沒有武裝就去摘了一把紅薯葉,成功帶回來毒蚊子送的幾個大紅包。放個雞蛋放個蝦仁,做個蛋餅吃。蛋白質、碳水、維生素和脂肪全有,營養很...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料紅薯葉莖:一把輔料橄欖油:一勺剁椒醬:按個人口味添加鹽:適量雞精:適量大蒜:三瓣白糖:少許具體步驟1.紅薯葉莖一把。2.除去紅薯葉子,剝去紅薯葉莖外的表皮,入沸...
不是。紅薯是根塊。紅薯的莖吃起來口感不佳。紅薯的吃法許多,可以蒸、煮、炒、燉、烤等。但紅薯需要蒸熟熟透了才能食用,否則紅薯中的澱粉顆粒較多吃起來口感不佳。在食用紅薯的時候不能食用柿子,柿子中所含的鞣質與紅薯...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:20分鐘清炒紅薯莖做法就真的超級簡單啦,就是和你平時炒菜一樣的做法,相當簡單,紅薯莖應該知道是什麼吧,可能很少有人這樣炒着吃,可這不能被忽視,這可是一道美味佳...
“紅薯含有“氣化酶”,吃後有時會發生燒心、吐酸水、肚脹排氣等現象。只要和米麪搭配着吃即可避免。紅薯在胃中產生酸,所以胃潰瘍及胃酸過多的患者不宜食用。”食材明細主料紅薯(300克)輔料糯米粉(100克)蛋黃(一個)麪包糠(適量...
食材明細主料紅薯(適量)蛋黃(適量)輔料白糖(適量)糯米粉(適量)甜味(口味)煎(工藝)一小時(耗時)普通(難度)小魚兒紅薯蛋黃餅的做法步驟1、蒸好的紅薯放入白糖壓成泥。2、壓好的紅薯泥里加入一個蛋黃攪拌均勻。3、放入一勺糯米粉。4、攪...
食材明細主料粘米粉(適量)木薯粉(適量)紅薯(適量)輔料白砂糖(適量)甜味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅薯餅的做法步驟1、紅薯蒸熟。2、粘米粉和木薯粉按1:1比例混合,再和紅薯,白砂糖混合。3、所有食材和成團。4、將餅團分成小份...
食材明細主料莖芥(50克)雞蛋(3個)麻油(2勺)鹽(1勺)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)未知(難度)莖芥雞蛋糊的做法步驟1、莖芥擇好洗淨2、雞蛋放碗裏,放麻油和鹽3、打均勻4、麪粉5、加涼水攪成麪糊,過濾的沒有一個疙瘩6、水燒開7、攪入麪糊...
食材明細主料紅薯(1只)雞蛋(2只)麪粉(100克)輔料油(適量)鹽(適量)蔥(適量)胡椒粉(適量)蔥香(口味)煎(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)紅薯雞蛋餅的做法步驟1、紅薯去皮洗淨切碎。2、放入雞蛋。3、再放入鹽、蔥胡椒粉攪拌均勻。4、然後再放入面...
“紅薯粉的營養價值主要含量是澱粉,是粗糧製品,經常食用有利於營養均衡,增進腸道蠕動,有利於通便。紅薯粉的食用效果補脾益胃生津止渴通利大便益氣生津潤肺滑腸”食材明細主料紅薯粉(100g)雞蛋(3個)輔料食用油(適量)火腿(適量(輔...
紅薯我們是經常能夠看見,畢竟它作爲非常平民化的食物之一,經常出現在人們的視野裏,雖然說經常吃,但是您未必知道的是,紅薯是莖還是根呢?有很多人在糾結這個問題,今天小編就來解釋一下,順便說一說紅薯的吃法有哪一些,以及紅薯...
食材明細主料紅薯(1根)雞蛋(1枚)輔料玉米澱粉(適量)調料糖(適量)甜香(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紅薯蛋餅的做法步驟1、紅薯上火蒸熟去皮。2、加入雞蛋。3、加入白糖。4、加入玉米澱粉。5、拌勻。6、鍋熱刷油。7、倒入蛋液...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:60分鐘香噴噴的清炒紅薯莖,清脆可口,味道自然妙不可言。在如今這個物慾橫流的年代,能夠靜下心來做一件事已經是難能可貴了。今天我就打算來做這款香噴噴的清炒...
食材明細主料大白菜(適量)輔料紅油(適量)老乾媽(適量)鹽(適量)調味鮮(適量)微辣(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紅油白菜莖的做法步驟1、大白菜一棵,。2、取白菜梗子清洗切塊。3、紅油少許。4、鍋燒熱倒進紅油放進白菜梗子炒勻。5...
“紅薯是我們日常生活中常見的食物之一,紅薯裏面含有豐富的植物纖維素,可以有效的排除體內的毒素,預防和減少腸道系統疾病病變的發生。紅薯屬於屬鹼性食品,所以對人體維持體內酸鹼平衡有很大的作用。紅薯也可以起到通便減...
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