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“米飯,是中國人日常飲食中的主角之一,中國南方主食。米飯可與五味調配,幾乎可以供給全身所需營養。家裏的小朋友最近不愛吃米飯,爲了讓孩子對米飯有興趣,萬能的媽媽這次加入了洋蔥,青椒,胡蘿蔔,雞蛋和米飯,煎成金燦燦的蔬米餅...
“調好洋蔥肉餡,用越南米紙包起來,煎至兩面金黃,咬一口外脆裏嫩,鮮香滿溢~”食材明細肉餡調製豬肉餡(300g)洋蔥(1個(中等個頭))薑片(6片)大蔥(半根)鹽(3g)雞精(少許)生抽(2勺)水(15-20g)十三香(少許)食用油(2勺)餅皮越南米紙(10片)鹹鮮(口味)煎(工藝...
“2015最後一天,洋蔥小餅,寓意2016往前蔥~噢,不是,是往前衝~~😁😊”食材明細主料麪粉(2匙)雞蛋(1個)洋蔥(1個)輔料牛奶(適量)尖椒粒(適量)鹽(適量)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)洋蔥小餅的做法步驟1、將洋蔥橫切,取適量洋蔥圈放入...
“洋蔥癮大爆發,每天買菜都要帶二個回家,昨兒炒蝦仁今天炒魚餅。怎麼炒怎麼喜歡。魚餅在我們老家都是直接蒸了吃,但我平時這樣子吃多了,我更喜歡煎一下再吃。我覺得這樣子煎炒過的魚餅更加的鮮香。送上先,喜歡的朋友們也可...
“生洋蔥味道嗆辣,總是會讓人眼淚直流,若加熱烹調,幸嗆味會變得香甜。甜甜的洋蔥圈包裹着鹹鮮軟嫩的肉餡,令洋蔥變成美味的菜色,美味盡在不言中。。。。。”食材明細主料梅花肉(適量)豆腐(適量)蝦仁(適量)輔料蔥花(適量)洋蔥(適量)配...
“燕麥富含澱粉、蛋白質、脂肪、B族維生素、尼克酸、葉酸、泛酸、鈣、鐵等營養成分,具有益肝和胃、養顏護膚等功效。燕麥還能夠抗細菌、抗氧化的功效,在春季能夠有效的增加人體的免疫力,抵抗流感。雖然知道食用燕麥的這...
“洋蔥富含葉酸、鉀、鋅、硒、維生素C和膳食纖維等多種營養素,能促進寶寶消化,增加食慾,還能幫助寶寶預防流行感冒以及呼吸到系統疾病,有利於寶寶的身體健康。”食材明細主料洋蔥圈(6個)菜椒(10g)胡蘿蔔(15g)洋蔥(10g)雞蛋(1個)玉米...
“洋蔥有預防血管硬化、降低血脂的功能。洋蔥還能清除體內氧自由基,增強新陳代謝能力,抗衰老,預防骨質疏鬆,是中老年人的保健食物。把洋蔥切成小丁煎成餅,鹹香美味,非常的柔軟,簡單易做的家常麪食!”食材明細主料高筋麪粉(250...
“只用10分鐘,這份洋蔥圈蛋餅已經可以吃了,擠入一些番茄醬,屈服於這美味之下時,想了想,睡那一會的懶覺真的不如這一刻美食入口的幸福感。”食材明細主料洋蔥(2個)胡蘿蔔(1個)蘆筍(適量)雞蛋(2個)輔料澱粉(適量)玉米粒(適量)白胡椒粉(少...
食材明細主料洋蔥(200g)蔥(30g)雞蛋(1個)火腿(50g)面(100g)輔料鹽(2g)鹹鮮(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)洋蔥雞蛋蔬菜圈的做法步驟1、洋蔥切成0.5釐米厚的片2、蔥和火腿切碎塊3、雞蛋和蔥火腿碎混合,加入鹽攪拌4、加入麪粉和水攪拌...
食材明細主料肉末(適量)洋蔥(適量)麪粉(適量)輔料鹽(適量)雞精(適量)麪醬(適量)香油(適量)蔥香(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)洋蔥肉餅的做法步驟1、溫水和麪,和的軟一點,然後醒一下。2、肉沫加切好的洋蔥,加雞精,鹽,麪醬,香油拌勻。3、切...
“每天的早餐幾乎是離不開面食的,蒸得包子花捲吃沒了,就只能烙點餅吃了。洋蔥的營養價值很高,可以預防心腦血管疾病,有益無害。洋蔥的辛辣味很重,很多人也不喜歡吃,但是烙餅來吃還是很香的,喜歡的朋友可以試試。”食材明細主...
“我家的小朋友吃菜特別費勁,爲了讓他多吃點菜真是費盡了心思,這款小餅可變性非常大,可以弄出不同的組合來,而且味道非常鮮美,其實不光是小朋友,像我這樣的吃貨也是非常愛吃的”食材明細主料土豆(1個)雞蛋(2個)洋蔥(1個(實用大半...
“簡單易做的雞蛋餅,加了小米粉就不用擔心總是吃細糧而導致的營養不全面了,抗癌蔬菜----洋蔥的加入,不僅健康又可以改善餅的味道。”食材明細主料洋蔥(70克)小米麪(40克)麪粉(60克)雞蛋(1個)輔料鹽(2克)花椒粉(1克)食用油(適量)清水(76...
“就是喜歡嫩玉米的各種吃法,只要市場有賣的,家裏就常備,快手早餐嫩玉米可是最佳食材,烙餅、煮粥、做羹都是不錯的選擇,營養又美味。今天這道食譜用了蔬菜皇后——洋蔥做模具和填料,冠上雞蛋玉米糊拌火腿芝麻,鹹中有甜,香中有...
“洋蔥的脆感加上泡菜的酸辣,這個小餅子會讓你欲罷不能哦!”食材明細主料洋蔥(四分之一個)雞蛋(一個)麪粉(半杯)輔料黑胡椒粉(1克)鹽(2克)泡菜(適量)微辣(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)洋蔥泡菜餅的做法步驟1、洋蔥切碎加入麪粉,倒入...
食材明細主料土豆(一個)洋蔥(一個)輔料胡蘿蔔(半個)雞蛋(二個)香腸(適量)黃椒(適量)小蔥(適量)青椒(適量)紅椒(適量)鹹甜(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)洋蔥餅的做法步驟1、需要的材料切丁2、土豆蒸過蒸熟,壓成土豆泥,打入兩個雞蛋攪拌,並將...
“洋蔥和牛肉是一對非常搭的食材,怎麼做都好吃,用洋蔥配牛肉做了幾個牛肉餅,直接吃好吃,配迷你漢堡也好吃,俺家小寶貝用饅頭夾煮肉餅吃得很開心啦。廚具是用學廚的千層煎盤,中小火煎熟的,這個煎盤是不沾的,做肉餅不會粘鍋和糊...
“早餐不知道吃啥,突然想做餅,看藍子裏有雞蛋,還有洋蔥,就決定做了!”食材明細主料雞蛋(適量)輔料小白菜(適量)洋蔥(適量)調料油(適量)鹽(適量)雞精(適量)芝麻(適量)胡椒粉(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)洋蔥圈蔬菜雞蛋餅的做法步...
食材明細主料豬肉(適量)輔料黑木耳(適量)洋蔥(適量)調料生抽(適量)胡椒粉(適量)糖(適量)油(適量)鹹鮮(口味)烤(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)洋蔥豬肉餅的做法步驟1、洋蔥切碎。2、豬肉剁碎。3、黑木耳切碎,並加入適量調料。4、拌勻備用。5、...
食材明細主料酵母(適量)麪粉(適量)奶粉(適量)輔料洋蔥(適量)調料鹽(適量)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黃油洋蔥餅的做法步驟1、原料。2、主料和成麪糰。3、加黃油揉搓。4、發酵兩倍大,洋蔥切碎放入麪糰。5、擀成打圓餅放入...
“簡單快手的早餐餅,一張餅搞定一頓飯~”食材明細主料洋蔥(1個)胡蘿蔔(半個)雞蛋(2個)輔料麪粉(30克)鹽(1茶匙)鹹鮮(口味)烙(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)洋蔥早餐餅的做法步驟1、準備食材。2、洋蔥和胡蘿蔔洗淨後切碎。。3、將雞蛋打入...
“寶寶1歲以內的飲食都是不建議加鹽的,1歲以上都還是要少糖少油。這麼一說,很多媽媽就着急啦,不加鹽哪有味道啊?孩子不愛吃怎麼辦啊?講真,這都不是事兒~不是隻有鹽、醬油、味精才能調味,用一些自帶味道的食材也能進行天然調...
“這道菜口味清淡,營養豐富,特適合老年人食用。”食材明細主料洋蔥(300克)雞蛋(3個)輔料小蔥(10克)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)未知(難度)洋蔥煎蛋餅的做法步驟1、洋蔥切圈,雞蛋加適量鹽調散。2、鍋燒熱,置油50.毫升,放入洋蔥圈煎制...
“見過別人用菜椒來做煎蛋模子,這次試着用洋蔥來做,洋蔥太薄了,不能煎太久!!!”食材明細主料雞蛋(2個)菜椒(半個)火腿片(適量)洋蔥(半個)輔料胡椒粉(少許)鹽(少許)澱粉(少許)原味(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)洋蔥蛋餅的做法步驟1、火腿腸...
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