有關雞蛋水果全麥三明治怎麼做的精選大全

2023-12-31 食材明細主料全麥土司（2片）輔料雞蛋（1個）香蕉（適量）奇異果（適量）小番茄（適量）調料沙拉醬（適量）清淡（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）進階（難度）雞蛋水果全麥三明治的做法步驟1、食材，各式水果，全麥土司。2、全部去皮切好。3、依次擺在土司上。4...

全蛋三明治的做法 - 全蛋三明治怎麼做

2024-02-05 “我和老公都比較喜歡中式的早餐，這個還是第一次嘗試，在美食天下中學做了不少東西，還是第一次傳菜譜，我會加油的！”食材明細主料土司（4個）雞蛋（1個）火腿（1個）輔料生菜（1棵）沙拉（1支）鹹甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）全蛋三明治的...

雞蛋全麥三明治的做法 - 雞蛋全麥三明治怎麼做

2024-02-28 “這是一款營養較全面，製作簡單又有很大發揮空間的三明治，唯一的缺點是沙拉醬的熱量有點高啊，我一般是週末做一次，家人都挺喜歡的，推薦你也試試哦。”食材明細主料全麥吐司（適量）沙拉醬（適量）雞蛋（適量）輔料玉米（適量）胡蘿蔔（適量）配...

蛋蔬全麥三明治的做法 - 蛋蔬全麥三明治怎麼做

2024-01-03 “記錄每天的早餐”食材明細主料全麥吐司麪包（4片）蛋（2個）包菜（適量）輔料奶酪片（2片）原味（口味）十分鐘（耗時）簡單（難度）蛋蔬全麥三明治的做法步驟1、包菜切細，和蛋炒好。2、如圖放吐司上。3、放上奶酪片。4、放上另一片吐司，對角切成...

芒果雞蛋三明治的做法 - 芒果雞蛋三明治怎麼做

2023-12-29 “外脆裏軟，香甜綿軟，芒果和沙拉醬的香甜與雞蛋的酥嫩混爲一體，好吃極了😍。”食材明細主料芒果（兩片）雞蛋（2個）麪包（2片）輔料片沙拉醬（適量）鹽（一丟丟）甜香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芒果雞蛋三明治的做法步驟1、煎鍋裏一點點...

全蛋全麥三明治的做法 - 全蛋全麥三明治怎麼做

2024-01-08 食材明細主料全麥麪包（4片）雞蛋（4個）生菜（適量）輔料沙拉醬（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）全蛋全麥三明治的做法步驟1、煎雞蛋，這個比較簡單2、按照自己喜歡的口味抹上醬料，然後放生菜，雞蛋，麪包，雞蛋，生菜，麪包這個順序3、...

全麥三明治的做法簡易美味早餐——全麥三明治全麥三明治怎麼做

2024-02-25 “喜歡土司嗎？喜歡三明治嗎？不管是上班族還是學生族，都對三明治非常着迷。簡單易操作的一款全麥三明治，給家人和自己帶來清早的貼心和美味，營養又健康！”食材明細主料全麥土司（3片）輔料雞肉（適量）西紅柿（半個）雞蛋（一個）芝士片（一片）...

水果三明治的做法 - 水果三明治怎麼做

2024-01-03 “很適合運動加餐，減脂期間。黑麥，低脂高纖維蛋白，低碳水。適合加餐補充微量碳水，飽腹不怕胖，口味清新酸甜。也是一道快手早餐，適合上班族。既能合理提供營養，又不怕發胖。製作簡單，食材多見。”食材明細主料黑麥麪包片（適量）輔...

全麥三明治的做法千島醬芝士番茄蛋全麥三明治全麥三明治怎麼做

2024-01-11 “平時上班沒空做早餐，週末就給自己做個美味又營養的三明治吧！”食材明細主料全麥麪包（350g）雞蛋（2個）番茄（1個）芝士（4片）輔料千島醬（適量）鹹甜（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）全麥三明治的做法步驟1、準備好材料2、雞蛋煮熟一切...

快手簡單全麥三明治+水果沙拉便當的做法 - 快手簡單全麥三明治+水果沙拉便當怎麼做

2023-12-29 “今天製作一款比較快手，簡單的冷餐便當，三明治+果蔬沙拉，休息時帶着家人孩子一起去踏青，一邊享用自制便當，一邊欣賞美景，平淡快樂。”食材明細主料全麥吐司片（3片）生菜（1片）紫甘藍（1片）雞蛋（1個）午餐肉（2片）黃瓜（1根）蘋果（1個）芒果（1個）千...

水果三明治的做法開放的水果三明治水果三明治怎麼做

2024-01-05 “做過很多三明治了，這款三明治可愛，簡單，不會做飯的人也絕對會做，並且喜歡的簡單料理！”食材明細主料原味吐司（2片）橙子（一個）奇異果（一個）藍莓（適量）香蕉（一根）輔料甜沙拉醬（適量）甜味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）水果三明治的做...

水果三明治的做法水果三明治（麪包+水果）水果三明治怎麼做

2024-01-05 “叫水果三明治這名字實在牽強，其實就是麪包貼水果片，偶然間看到過，絕對的顏值擔當，自己來試下才知道沒那麼簡單，做出來的也沒那麼漂亮，切下的下腳料都夠一個人吃了😂”食材明細主料燕麥吐司（3片）獼猴桃（1個）橙子（1個）火龍果（1個）香...

紅糖全麥雞蛋三明治的做法 - 紅糖全麥雞蛋三明治怎麼做

2024-01-09 “用紅糖全麥吐司製作的雞蛋三明治搭配火龍果酸奶，在夏天的早晨，來一份這樣的低熱量早餐，相信你會喜歡。”食材明細主料高筋麪粉（200克）全麥麪包粉（90克）紅糖（35克）牛奶（145克）全蛋液（35克）輔料黃油（20克）酵母（4克）鹽（2克）雞蛋（3個）沙拉醬（...

水果三明治的做法營養早餐——水果三明治水果三明治怎麼做

2024-02-25 “我這個人比較貪，吃什麼都喜歡餡多一點，包括三明治。可是店裏買來的料可想而知，所以自己動手做唄，這樣比買來的還更新鮮！這就是我們今天的早餐了，水果三明治和香煎饅頭，饅頭的步驟以前發過就不說了，想做的童鞋可以去菜譜裏看...

蘋果雞蛋三明治的做法 - 蘋果雞蛋三明治怎麼做

2023-12-31 “新買了一個蘋果挖核器，試試手”食材明細主料切片面包（3片）雞蛋（2只）蘋果（1只）芝士片（1片）輔料鹽（少許）鹹甜（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蘋果雞蛋三明治的做法步驟1、蘋果洗乾淨去核，這個去核器還挺好用的。2、削皮。3、用刨絲...

雞蛋蔬果三明治的做法 - 雞蛋蔬果三明治怎麼做

2023-12-27 食材明細主料吐司麪包（適量）雞蛋（兩個）輔料香蕉（一條）生菜（適量）調料番茄沙司（適量）稻米油（適量）鹽（少許）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋蔬果三明治的做法步驟1、吐司麪包備用。2、生菜洗淨瀝乾備用。3、香蕉備用。4、熱鍋...

烏龜全麥三明治的做法童趣早餐——烏龜全麥三明治烏龜全麥三明治怎麼做

2024-01-09 ““一日之計在於晨”,早餐是一天中最重要的一餐，爲了能讓孩子吃好早餐，喜歡吃早餐，就要不斷的改變早餐的種類和花樣，這樣才能提起孩子吃早餐的食慾。今天這款早餐是根據龜兔賽跑的小故事做出來的。利用多士爐非常方便。...

全麥三明治的做法 - 全麥三明治怎麼做

2024-01-01 “冬天也要控制體重哦！小夥伴們不妨試試這款三明治吧”食材明細主料全麥粉（200）黑全麥粉（50）清水（130）酵母（3）蜂蜜（36）鹽（2）橄欖油（18）堅果燕麥混合（90）夾餡鮮蝦（3只）西生菜（適量）低脂沙拉醬（適量）其他（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）全麥三明...