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“突然想來口辣菜，而且要是海鮮。那就這個咯～”食材明細主料魷魚（3個）輔料蒜薹（300g）調料小蔥（6顆（細））薑片（10塊）幹辣椒（10個）花椒（20顆）郫縣豆瓣醬（1勺）生抽（半勺）蠔油（半勺）料酒（1勺）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）火爆魷魚須的做法步驟...
“魷魚鬚子用來烤着吃，口感又Q又嫩，還有趣味。自制的醬料，可隨意調整。”食材明細主料魷魚須（3個）魷魚尾（2個）輔料甜麪醬（40克）蠔油（20克）鹽（2克）白糖（10克）黑胡椒粉（10克）料酒（10克）醬香（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）烤魷魚須的做法步驟...
魚是我們平時生活中經常吃到的一種肉類。魚肉也分爲淡水魚和海魚。這兩者最大的區別在於，淡水魚刺多，海水魚刺少，淡水魚的肉質鮮美，但是刺多吃起來麻煩，海水魚的味道里帶一定腥味，那我們介紹一下火爆魷魚怎麼做。火爆魷魚怎...
“我家老大一人能吃一盤的炒魷魚須。”食材明細主料魷魚須（400克）輔料彩椒（一樣半個）調料姜（適量）蒜（兩瓣）鹽（適量）蠔油（一匙）生抽（兩匙）料酒（兩匙）糖（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）彩椒爆炒魷魚須的做法步驟1、水裏加一匙料酒...
“用蝦仁和魷魚須搭配在一起炒這道菜，真是美味極了，原本以前也沒有這麼做過，嘗試了一下還真不錯，加入配菜洋蔥，最後再撒上火麻仁，動物蛋白和植物蛋白的完美結合，更有利於人體吸收，從而達到提高免疫力的作用。簡單的食材，不一樣...
“本人非常鼓勁孜然的味道，特別是加熱後的孜然更有一種特殊味道，而孜然和魷魚的搭配更是一絕的，孜然的香味與魷魚的鮮味完美的結合，吃到嘴裏美的呀，又下飯，又下酒，嚐嚐吧~~”食材明細主料魷魚須（適量）輔料孜然粉（適量）蔥（適量）蒜（適...
“很愛吃魷魚須，不僅因爲它鮮美，最重要的是好做，而且是怎麼做都好吃。如果我老公看到我說這話，肯定有又會說：在你眼裏就沒有不好吃的東西！哎，好吃的孩子傷不起啊！不過這醬爆魷魚須真的好吃哦！”食材明細主料魷魚頭（3個，約1斤）輔料...
“明天就是端午節了、親愛的們糉子包好了麼？祝大家端午節快樂哈！我們家過節可熱鬧了、幾姊妹都會來我們家、因爲我們和父母一起住、和往常一樣過節前一天提前買些菜、明天在買些、這樣沒那麼累、我們家都喜歡在家裏吃、...
“爆炒魷魚須是一道非常就好吃的菜，具有味道鮮辣、口感爽嫩、下酒下飯、健身強腎的特點。”食材明細主料魷魚須（400克）青椒（1個）食用油（適量）料酒（1湯勺）蒜（1瓣）蔥（半個）輔料紅辣椒（20克）郫縣豆瓣醬（1湯勺）醬油（1湯勺）白糖（少許）姜（少許）鹽（少...
“香。”食材明細主料魷魚（適量）輔料青椒（適量）洋蔥（適量）配料蔥（適量）紅辣皮子（適量）蒜（適量）姜（適量）微辣（口味）爆（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）火爆魷魚的做法步驟1、準備材料，蔥薑蒜，辣皮子2、魷魚切好，清水浸泡半小時。3、開水焯一下，魷魚...
“大年的時候，專門買了魷魚做魷魚糯米圈，所以，剩下了魷魚須也就當大餐一般來對待。”食材明細主料魷魚須（2只）青椒（各兩個）圓蔥（1個）紅椒（適量）輔料食用油（兩勺）食鹽（半勺）料酒（適量）醬油（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）一小時（耗時）普通（難度...
食材明細主料魷魚須（兩條）洋蔥（一個）輔料豆瓣醬（適量）海鮮醬（適量）姜（適量）乾紅辣椒（適量）青椒（適量）糖（適量）孜然粉（適量）生抽（適量）料酒（適量）中辣（口味）爆（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）洋蔥醬爆魷魚須的做法步驟1、準備材料洗淨。2、魷魚須切好，放...
食材明細主料魷魚（500g）輔料獨頭蒜（2個）餈粑辣椒（一勺）花椒（一把）紅尖椒（10個）幹辣椒（一把）洋蔥（一小個）西芹（2片）姜（一塊）麻辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）火爆魷魚的做法步驟1、魷魚切絲備用2、水裏加姜燒開3、下入魷魚絲抄至魷魚絲...
食材明細主料雞蛋（1個）魷魚須（200克）紅辣椒（5克）蒜（5克）蔥（5克）香芹（50克）姜（3克）輔料料酒（0.2匙）糖（0.5勺）蠔油（0.5勺）鹽（1勺）味精（0.2匙）黑胡椒粉（0.2匙）一品鮮醬油（1勺）微辣（口味）爆（工藝）廿分鐘（耗時）進階（難度）魷魚須爆香芹的做法步驟1、芹菜摘除葉子...
“魷魚的營養價值非常高，其富含蛋白質、鈣、牛磺酸、磷、維生素B1等多種人體所需的營養成分，且含量極高。此外，脂肪含量極低。膽固醇含量較高。每100克槍烏賊鮮肉含蛋白質約15克，維生素A的含量爲230國際單位，約爲烏賊的2倍...
食材明細主料鮮魷魚（2個）洋蔥（1個）輔料青椒（4個）紅椒（1個）大蔥（1根）食鹽（少許）雞精（少許）郫縣豆瓣（1勺）蒜瓣（5瓣）中辣（口味）爆（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）火爆魷魚洋蔥絲的做法步驟1、將鮮魷魚洗淨，魷魚表皮膜撕掉。2、魷魚切花段備用。3、將切...
食材明細主料熟凍魷魚須（250g）輔料洋蔥（1顆）胡蘿蔔（半根）調料蔥（適量）幹辣椒（適量）花椒粒（少許）甜麪醬（1勺）水（2勺）姜（適量）蒜末（適量）醬香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）醬爆魷魚須的做法步驟1、食材圖，魷魚須解凍，洋蔥，胡蘿蔔去皮切絲。2、...
“健康又好吃，可以是菜，也可以是零食，香！”食材明細主料魷魚圈（適量）輔料大蒜瓣（同魷魚的量）配料韓式辣白菜醬（適量）姜粉（適量）花椒（適量）乾紅辣椒（適量）烤肉調料（適量）微辣（口味）爆（工藝）半小時（耗時）普通（難度）火爆蒜頭魷魚的做法步驟1、超市...
“鹹香，這個菜配點小酒，哈哈，太哇塞了，配米飯也是很下飯的。”食材明細主料魷魚須（適量）青椒（適量）輔料姜（少許）蔥（少許）調料油（適量）醬油（少許）糖（少許）胡椒粉（少許）鹹香（口味）爆（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）爆炒魷魚須的做法步驟1、準備:九成幹...
“下飯菜---辣炒魷魚須”食材明細主料魷魚頭（4個）輔料油（適量）辣椒醬（2茶匙）蔥（適量）小辣椒（3個）料酒（適量）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）辣炒魷魚須的做法步驟1、魷魚頭清理乾淨。2、將魷魚頭切條，蔥切碎。3、碗里加入2茶匙辣...
準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料魷魚須：4個輔料韭菜：少量洋蔥：小半個辣椒：少量姜：少量大蒜：少量料酒：少量具體步驟1.準備好洋蔥，姜，大蒜，韭菜。2.魷魚須洗淨，切條條。倒入料酒和些許鹽浸泡十...
“烤魷魚須，自從買了烤箱就一直在試作各類烤箱食物，試做，試吃，怎樣美味怎樣做，美味撐控在自已手中。”食材明細主料魷魚須（適量）輔料鹽（適量）料酒（適量）香蔥（適量）辣椒粉（適量）孜然粉（適量）生抽（適量）植物油（適量）油辣椒（適量）中辣（口味）烤（工藝...
食材明細主料魷魚須（適量）輔料青椒（1個）紅椒（1個）洋蔥（一個）配料鹽（2克）甜麪醬（一勺）韓式辣醬（半勺）黑胡椒粉（小半勺）玉米油（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鐵板醬爆魷魚須的做法步驟1、準備工作。洋蔥切絲，青紅椒切塊。冰鮮魷魚...
準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料魷魚須：3個尖椒：2個小紅辣椒：5根輔料豆豉：適量薑絲：適量大蒜：適量孜然粉：適量胡椒粉：適量具體步驟1.魷魚須洗乾淨，切斷，並焯水去腥（可加入薑片），撈起瀝乾2.尖椒切...
“飯店裏的泡椒魷魚，泡椒總是特別大，特別紅，色澤光豔得夜裏像招搖過市的女子，帶給人無限遐想。不過是隻限觀賞。這樣的辣椒，如果吃進嘴裏，多半偏軟偏酸，少了那份清脆回甜。家裏的泡椒是老媽自己泡的就低調多了，只依稀看到泡椒...
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