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“夏日解暑必備,想減肥的美眉們趕快吧。。。”食材明細主料黃瓜(2根)西紅柿(2個)輔料蒜(適量)配料麻油(1匙)鹽(適量)砂糖(適量)米酒(適量)清淡(口味)調味(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紅花柳綠的做法步驟1、將主料西紅柿、黃瓜洗乾淨切好、蒜...
食材明細主料魚柳(一隻)輔料水(適量)調料鰻魚汁(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紅燒魚柳的做法步驟1、倒入油,燒至7成熱放入魚柳。2、倒入比例1:1.5的鰻魚汁和水的混合物。3、大火燒至鍋內湯汁濃稠。4、紅燒魚柳出鍋...
“現磨豆漿,營養又方便。”食材明細主料綠豆(一把)花生(一把)紅棗(4顆)輔料冰糖(適量)甜味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)綠豆花生紅棗漿的做法步驟1、綠豆和花生用水浸泡。2、把紅棗去核。3、把泡好的綠豆花生和去核的紅棗倒...
因爲紅柳烤肉是新疆地區的一種代表性美食,而紅柳指的是一種樹枝,新疆人一般用其串上羊肉後烤制,這樣會使得羊肉上散發出紅柳的香味,可以豐富羊肉串的食用口感。市面上售賣的羊肉串一般都是使用竹籤或是鐵籤串制而成,烤好後...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.花生仁用清水浸泡4-6小時,放在大碗中加入鹽,料酒,八角和水,放入鍋中蒸約三十分鐘.2.胡蘿蔔和黃瓜洗淨切丁並加入少許鹽,靜置五分鐘,把...
“春天來了,來道清新爽口的素菜吧。”食材明細主料蘆筍(300g)蜜豆(200g)胡蘿蔔(半根)蒜頭(3瓣)輔料鹽(1匙)黑胡椒粉(少許)生抽(少許)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)綠翠紅花的做法步驟1、蜜豆洗淨,去掉頭尾的蒂。2、蘆筍洗淨,切段。...
“油炸的食物要少吃,確實要少吃,但孩子要吃,爲孃的也要做啊,別說孩子了,有很多成年人都很執着這款,自己做總比外面健康吧,油是一手的,雞肉自己買的。其實有些你不希望孩子乾的事情,你越加以阻止,他反而越新奇,越想去嘗試,比如看電...
“水果拼盤的做法簡單,是菜譜裏的常見菜,水果拼盤口味屬於甜味,做法屬拌菜類,但怎麼做水果拼盤最好吃,主要看自己的口味習慣進行細節調整。做完之後同事們都說捨不得吃,呵呵……”食材明細主料芒果(一點點)獼猴桃(2個)小番茄(兩...
食材明細主料豬裏脊(150g)泡發黃花菜(300g)輔料蔥(適量)姜(適量)油(適量)水澱粉(適量)味精(適量)生抽(適量)鹽(適量)料酒(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)黃花豬柳的做法步驟1、主輔料:豬裏脊150g、泡發黃花菜300g、蔥姜。2、豬裏脊...
“柳蒿別名柳蒿菜、柳蒿芽、水蒿、白蒿等,爲菊科多年生草本植物,其嫩莖葉可食用。主要分佈在大興安嶺南北,耐寒抗熱,生長在河岸溼地、沼澤、柳林灌叢下等處。野外採集一般在5~6月份進行,採後用水焯一下,去掉苦味即可炒食、蘸...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料油白菜:適量紅椒:適量輔料幹辣椒:適量薑絲:適量蒜沫:適量鹽:適量味精:適量生抽:適量具體步驟1.將油白菜洗淨瀝乾水份,紅椒切絲泡在清水中,蒜切片,姜切絲。2.鍋裏...
“【紅酒雞柳酥】即可以當做小零食磨牙,也可以當做宴客佳餚。食材簡單,做法也不太複雜,只要把澱粉糊調製好,其他就很容易操作了。紅酒選擇自己喜歡的就可以,沒有特殊的要求。”食材明細主料雞胸肉(500克)輔料紅酒(100克)玉米澱...
準備時間:3分鐘    烹飪時間:60分鐘主料麪粉:200酵母:2酵母伴侶:適量牛奶:適量抹茶粉:一茶勺紅曲粉:一茶勺椰絲茸:少許細砂糖:適量細鹽:適量清水:適量輔料具體步驟1.麪粉、酵母、酵母伴侶、細砂糖...
食材明細主料牛柳(150g)白花菜(半個)胡蘿蔔(一小截)輔料蒜頭(適量)調料鹽(少許)糖(少許)胡椒粉(少許)澱粉(少許)料酒(少許)蠔油(少許)生抽(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛柳炒花菜的做法步驟1、半個白花菜,掰成小塊,清洗乾淨。2、一...
“感覺有點像京醬肉絲。”食材明細主料肉絲(500g)輔料菜椒(2個)洋蔥(1個)調料鹽(3g)糖(15g)澱粉水(50ml)醬油(1勺)鹹甜(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紅紅綠綠炒肉絲的做法步驟1、所有食材切絲備用。2、肉絲是買切好的,所以特別省事。...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料綠花椰菜:1/3顆鴻禧菇:50公克紅甜椒:1/6個黃甜椒:1/6個熱開水:3杯薑末:1大匙素蠔油:1大匙水:1大匙糖:1小匙鹽:1小匙太白粉:1小匙沙拉油:少許輔料具體步驟1.綠花椰...
將豬肉或羊肉切成塊,放入碗中,添加食用鹽醃製,放進烤箱,加入紅柳進行烤制即可。烤制的過程中可以添加一些調味料,烤出來的肉味道會更香。製作紅柳烤肉時,可以添加適量的肥肉,做出來的紅柳烤肉會更好吃。做好的紅柳烤肉需要盡...
“繽紛的炒菜,看着都有食慾哈哈。色香味俱全嘍”食材明細主料金針花(100克)紅椒(半個)青椒(半個)豬肉(50克)輔料鹽(少許)蔥(少許)姜(少許)蒜(少許)醬油(少許)油(少許)香油(少許)味精(少許)炒燉香(少許)料酒(少許)甜味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料青椒,紅椒:各250克豬肉:200輔料鹽,雞精,生粉,生抽:適量蒜茸:適量具體步驟1.兩椒切段2.蒜頭拍碎,去皮。3.豬肉下生粉,生抽醃15分鐘4.爆香蒜茸5.下豬肉炒熟6.倒入...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料綠花椰菜:1/3顆鴻禧菇:50公克紅甜椒:1/6個黃甜椒:1/6個熱開水:3杯薑末:1大匙素蠔油:1大匙水:1大匙糖:1小匙鹽:1小匙太白粉:1小匙沙拉油:少許輔料具體步驟1.綠花椰...
食材明細主料鰨目魚(適量)輔料八角(適量)花椒(適量)尖辣椒(適量)蔥(適量)鹽(適量)白糖(適量)料酒(適量)生抽(適量)醬油(適量)甜麪醬(適量)姜(適量)蒜(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)半小時(耗時)進階(難度)紅燒魚柳的做法步驟1、鰨目魚處理完畢,洗淨控水。2、蔥...
“花甲很美味,雙椒炒花甲,步奏簡單又好吃。”食材明細主料花甲(適量)青椒(適量)鹽(適量)輔料紅椒(適量)澱粉(適量)醬油(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)雙椒炒花甲的做法步驟1、燒一鍋水,水開後把花甲放進去煮,把花甲全部煮開...
“面潔白喧軟,餡兒軟糯香甜。”食材明細主料麪粉(1500克)溫水(約720克)熟紅薯(適量)熟紅豆(適量)熟紅棗(適量)輔料酵母(一小袋)綿白糖(適量)甜香(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)紅薯紅豆柳葉包的做法步驟1、1500克麪粉。2、和成光滑面...
食材明細主料雞蛋(適量)蟹肉棒(適量)萵筍(適量)輔料鹽(適量)雞精(適量)姜(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雪花蟹柳的做法步驟1、原料2、蛋清蛋黃分開3、胡蘿蔔萵筍切末蟹肉棒切片姜切末4、薑末加入白胡椒粉澱粉白醋料酒雞...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料掛麪:適量青瓜:適量西紅柿:適量肥牛片:適量植物油:適量鹽:適量生抽:適量糖:適量雞精:適量醋:適量芝麻油:適量蔥花:適量剁椒:適量涮肉調料:適量輔料具體步驟1.青瓜洗...
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