有關薏米黑棗湯怎麼做的精選大全
食材明細主料黑棗（適量）薏米（適量）燕麥（適量）輔料香蕉（一根）配料煉乳（適量）白糖（適量）原味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）薏米黑棗湯的做法步驟1、食材準備好2、薏米洗淨，香蕉切片，黑棗洗淨去核切小塊備用3、放適量的水，加薏米煮沸，沸...
食材明細主料雞爪（六個）薏米（一把）黑豆（一把）輔料鹽（適量）料酒（適量）姜（一小塊）鹹香（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）黑豆薏米雞爪湯的做法步驟1、黑豆薏米提前泡發，洗淨2、雞爪洗淨去掉腳趾，放入鍋里加水燒開放入雞爪薑片，料酒一起煮幾...
“薏米：在中藥裏稱“薏苡仁”，《神農本草經》將其列爲上品，它可以治溼痹，利腸胃，消水腫，健脾益胃，久服輕身益氣。赤豆：是紅色的，紅色入心，因此它還能補心養血，古籍裏記載它“久服令人瘦”，就是說經常吃赤小豆還有減肥的作用。也有...
“夏日炎炎，吃一碗爽口的糖水多麼愜意啊”食材明細主料木瓜（半個）薏米（100g）小麥（100g）梨（2個）紅棗（5個）輔料花椒（少許）冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）雪梨紅棗薏米粥的做法步驟1、青木瓜半個，想要豐胸的話要熟的青木瓜...
“不願意吃薏米確想去除溼氣排毒美容的功效”食材明細主料薏米（300克）輔料大棗（20克）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）炒薏米紅棗水的做法步驟1、薏米洗淨（有凹凸紋理易特髒）用廚房用紙巾吸乾水分2、將大棗剪開泡水時比較...
“每天都堅持喝一碗，連續三個星期，不僅白頭髮會不見，而且面板會變白皙和光滑了許多，氣色也比原來好了！好東西要大家分享，呵呵。所以我把這個方子寫在這裏，希望能給有緣的朋友帶來好處。黑豆：有活血、利水、祛風、清熱解毒、滋...
“薏米紅棗大骨湯，滋補益膳，味道鮮美！”食材明細主料豬梅花骨（適量）薏米（適量）大棗（適量）枸杞（適量）輔料姜（兩片）蔥（兩段）檸檬片（一薄片）香菜末（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）薏米紅棗大骨湯的做法步驟1、梅花骨用熱水焯出血末，...
“今天熬粥是用的電飯鍋，頭天晚上泡的薏米和白蓮子，薏米和白蓮子煮25分鐘，加棗片和糯米再煮20分鐘，就可以了。老饕做飯都是一人量的，看客想做的時候，按照人頭做，可別直接採用老饕給的量啊！不夠吃可不能找老饕“秋後算賬”哦。...
食材明細主料小米（50克）薏米（20克）糯米（20克）輔料紅小豆（30克）紅棗（20克）葡萄乾（20克）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅棗薏米小米粥的做法步驟1、將提前浸泡好的紅小豆，薏米清洗乾淨，放入鍋中待用。2、將小米清洗乾淨，放入碗中待...
“無米之炊。原本想來個大米糊，開啟櫃子卻愣了——沒米了。居然沒米下鍋了？白的沒有，只好來黑的了，還好有黑米。蓮子性味甘平，微澀，具有健脾理胃，止瀉澀腸，養心安神，補腎固精等功效，常食可治脾虛泄瀉，遺精帶下，老人久瀉，久痢等症。...
“薏米是一種很好的抗衰益壽食品，其中含有薏苡仁素等物質，可增強機體免疫力，抑制癌細胞生長，具有抗癌、防癌功效。而其中的谷甾醇，可以預防鈣磷代謝紊亂，以免形成軟骨病或骨質疏鬆症。所含的尼克酸等營養素，是預防老年性癡呆...
“紅棗薏米漿以豆子和薏米爲主，添加些紅棗，做成豆漿，早餐時喝上一杯，是很好的排毒養顏飲品。”食材明細主料黃豆（50克）薏米（25克）紅棗（25克）輔料糖（適量）原味（口味）其他（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）紅棗薏米豆漿的做法步驟1、準備好材料2...
“昨天就下雨，今天還下雨，溼漉漉的天氣。老饕的風溼病可受不了。記得有說薏米是“健脾去溼、舒筋除痹”功效的，又記得紅棗是益氣健脾的，今天也有點冷，熬個薏米小棗粥，老饕除除溼，健健脾吧。”食材明細主料薏米（25克）小棗（9粒）小...
“薏米有健脾益胃，補肺清熱、祛風除溼，養顏駐容、輕身延年、容顏不老。1、減肥2、降血、預防心血管疾病3、促進新陳代謝4、祛斑、美白肌膚5、提高免疫力6、防癌抗癌7、滋潤肌膚花生的功效：1、花生中的維生素K有止血作用...
食材明細主料紅棗（20粒）薏米仁（50克）小米（50克）輔料糖（少許）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）紅棗薏米小米粥的做法步驟1、所有食材2、紅棗、薏米仁、小米洗淨3、鍋中放水放入薏米仁加蓋大火煮開改小火煮10分鐘4、放入小米5...
“薏米有很高的營養價值和藥用價值，今天做了份薏米紅棗湯，特別美容養顏。”食材明細主料薏米（1把）糯米（1把）輔料紅棗（4個）枸杞（少許）薑片（少許）冰糖（少許）甜香（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅棗薏米湯的做法步驟1、準備好食材。2、...
“黑米、薏米的養顏養生的功效已經被很多人熟悉，如何煮出一碗可口的營養粥品，請看小編爲你講述。”食材明細主料黑米（100克）意米（50克）輔料蓮子（50克）紅棗（50克）甜味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）黑米薏米仁紅棗粥的做法步驟1、...
“忽然發現，粥茶羹湯，都可以變成豆漿。原本是一道利水祛溼養肝的茶方，薏米炒香後與枸杞紅棗一起沖泡成茶飲。若是懶得沖泡或者飲水不多，把它們扔進豆腐機/豆漿機裏打成糊糊，好像也是個不錯的方法。紅棗補血，枸杞養肝，與薏米...
食材明細主料薏米（適量）黑豆（適量）冰糖（幾塊）調料清水（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）薏米黑豆糊的做法步驟1、黑豆，薏米準備一些。2、黑豆，薏米洗乾淨倒入料理機，加入少許冰糖。3、按五穀漿檔。4、36分鐘就可以了。5、...
“薏仁中含有薏苡仁素等物質，可增強機體免疫力，抑制癌細胞生長，具有抗癌防癌的功效，不失爲一種很好的抗衰益壽食品，適宜於中老年人常食。薏仁棗米粥，具有健脾養胃利溼之效，適於中老年人，尤其是脾胃虛弱，貧血，慢性胃炎者食用。”...
“天氣冷很喜歡喝粥，尤其是冬季的早餐或者晚餐，喝上一碗熱乎乎的粥，不但腸胃舒服也養生呢。最近我有點感覺溼熱厲害，加上天氣冷容易血糖低，所以做了這款【紅棗薏米粥】給自己補一補，這裏分享給大家！”食材明細主料薏米（50克）糯...
食材明細主料赤豆（50g）薏米仁（50g）黑米（100g）輔料糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）赤豆薏米黑米粥的做法步驟1、所有食材洗淨2、鍋中放水，放入薏米仁3、再倒入赤豆4、然後倒入黑米，大火煮開改小火煮30分鐘5、最後放入...
“杞棗薏米豆漿是一款簡單易做的養生飲品，沒有放糖，細膩無渣，口感相當好，微微有點甜，營養易吸收！具有補虛益氣、安神補腎、改善心肌營養之效。老幼皆宜！”食材明細主料枸杞（1小抓）薏米（15克）黑豆（15克）紅棗（3個）輔料水（適量）甜味（口味）煮...
食材明細主料紅棗（15枚）薏米（100g）赤豆（80g）花生（80g）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）紅棗薏米赤豆湯的做法步驟1、準備食材2、薏米，赤豆洗淨浸泡2小時3、紅棗，花生洗淨備用4、將赤豆，薏米，放入鍋中加適量的冷水，煮1...
“去溼效果明顯”食材明細主料小薏米（一把）赤小豆（一把）紅棗（一把）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）大棗薏米紅豆湯的做法步驟1、小粒薏米洗乾淨晾乾2、鐵鍋燒乾，調小火力慢慢烘炒薏米，炒到薏米變色，個別微微開花3...
熱門標籤
-
港式紅豆奶茶的家常做法
豆漿南瓜湯的家常做法
玉米麪酒釀發糕的家常做法
山楂核桃薏米粥的做法步驟
黃精燉雞怎麼做好吃
糖醋白蘿蔔絲的做法步驟
蒸蔥油南瓜花捲怎麼做
蔥油麻椒花捲兒怎麼做好吃
雞翅怎麼做
蜂蜜吐司的做法
花菜五花肉怎麼做
魔芋蒜子燒鴨塊的最正宗做法
川貝雪梨糖水的最正宗做法
天寧
雞爪苦瓜黃豆湯的做法
雙椒涼拌土豆絲的最正宗做法
濃郁棗饅頭怎麼做好吃
蒜苗杏鮑菇肉絲怎麼做好吃
黑木耳燒肉片怎麼做
火龍果汽泡飲的家常做法
老乾媽豆豉燒排骨的做法步驟
檸香薑汁烤魚的做法
芝香羅宋湯怎麼做好吃
嫩豆腐湯怎麼做
自制豆沙包怎麼做
芋泥餡的家常做法
廣式玉米芝麻月餅怎麼做
雪梨西紅柿橙汁的最正宗做法
西式拌麪怎麼做
蜜棗花生糯米糉
雞湯鮮蝦魚包餃的最正宗做法
洋芋絲粑粑的做法步驟
清炒手撕球菜的做法步驟
剁椒茄子的家常做法
蜜桃味冰激凌的做法
乾煸辣椒圈怎麼做