健康美食之蓮藕雪梨汁怎麼做美味好吃

主料

輔料

具體步驟

1.雪梨和藕清洗乾淨，均去皮切成小塊。爲了防止氧化變黑，可以浸泡在清水裏。

2.原汁機清洗乾淨，把蓮藕放入原汁機中，按“正轉按鈕”開始榨藕。出汁口的出口塞不要開啟，這樣有利於之後和雪梨汁混合。

3.再將雪梨放入原汁機中開始榨雪梨汁。出汁口的塞子不要開啟，這樣雪梨汁就不會與空氣接觸氧化變色，而且可以和剛纔的藕汁混合均勻。

4.蓮藕和雪梨榨好之後，在機器內部兩種食材就已經混合了，製作混合果汁很方便。

5.這時開啟出汁口的塞子，讓果汁流出。

6.出汁率很高，出渣口的殘渣很乾，一點沒有浪費。

7.甜甜的很好喝。如果喜歡甜度大的可以添加適量蜂蜜。