自制9M - 寶寶輔食之鱈魚絨怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 2.77W
準備時間:2分鐘 烹飪時間:2分鐘主料
銀鱈魚一塊 :適量輔料
蔥段 :適量1. 洗淨的鱈魚加蔥段放冰箱去醒半小時;
2. 取出蔥段放BB煲內蒸半小時,雖然魚肉易熟,但給寶吃時間稍加了點,如果用普通鍋蒸十五分鐘就好。
3. 蒸好的鱈魚用叉子碾爛就可以給寶吃了,一定要挑乾淨魚刺哦!
鱈魚雖然刺少,但也要注意哦,一定要將刺挑乾淨了。
主料
銀鱈魚一塊 :適量輔料
蔥段 :適量1. 洗淨的鱈魚加蔥段放冰箱去醒半小時;
2. 取出蔥段放BB煲內蒸半小時,雖然魚肉易熟,但給寶吃時間稍加了點,如果用普通鍋蒸十五分鐘就好。
3. 蒸好的鱈魚用叉子碾爛就可以給寶吃了,一定要挑乾淨魚刺哦!
鱈魚雖然刺少,但也要注意哦,一定要將刺挑乾淨了。