營養的毛豆千張炒雞丁怎麼做美味好吃

毛豆千張炒雞丁是非常適合寶寶吃的一道菜，裏面有千張這種豆製品，還有要毛豆這種青豆，都含有豐富的蛋白質，非常有利於寶寶的身體，裏面還加有雞丁，同樣也有利於寶寶的健康，而且這道菜比較清淡，適合寶寶的口味，不僅有利於寶寶的營養均衡，還可以符合寶寶的口味。

主料

輔料

具體步驟

1.準備好食材。

2.千張洗淨，切成小塊。

3.毛豆用水煮一煮。

4.鍋中放油，放入雞丁。

5.放入生薑粉，白糖翻炒。

6.放入千張塊、毛豆，翻炒。

7.放入醬油，鹽翻炒，，加點水，繼續翻炒一會兒，再關火。記住一定味道適量，注意清淡。

8.出鍋。

烹飪技巧

毛豆先煮一煮再炒，容易熟。