好喝的兒童食用清燉雞湯怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 2.46W
準備時間:5分鐘 烹飪時間:30分鐘好喝的兒童食用清燉雞湯是用雞肉和荸薺兩種食材作爲主要的原材料加工製作而成的,雞肉中含有的脂肪量很低,比豬肉更健康,荸薺則是營養豐富,兩種食材的結合不僅葷素搭配合理而且營養健康,給小寶寶喝一方面能夠填飽肚子另外也可以強健筋骨。
主料
雞肉 :半隻荸薺 :三個
輔料
棗子 :4顆香菇 :3只
具體步驟
1.準備好所需食材,洗淨備用
2.雞肉要先用水焯一遍,畢竟孩子吃要衛生
3.把各個食材切丁放入燉鍋加水燉半小時
時間要扣好